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Deporte y Salud

Martes, 10 de abril de 2012. Economía, eficiencia, lesión, rendimiento, zapatillas. ADAPTANDOSE A CORRER DESCALZO. Correr con calzado parece incrementar el riesgo de torceduras de tobillos, tanto por medio de la disminución de la percepción de la posición del pie o incrementando el toque de giro sobre el tobillo durante un tropiezo. 24032. Correr sin calzado reduce el consumo de oxígeno en un tanto porciento. El rendimiento en carreras competitivas podría verse mejorado por una cantidad similar, per ...

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Martes, 10 de abril de 2012. Economía, eficiencia, lesión, rendimiento, zapatillas. ADAPTANDOSE A CORRER DESCALZO. Correr con calzado parece incrementar el riesgo de torceduras de tobillos, tanto por medio de la disminución de la percepción de la posición del pie o incrementando el toque de giro sobre el tobillo durante un tropiezo. 24032. Correr sin calzado reduce el consumo de oxígeno en un tanto porciento. El rendimiento en carreras competitivas podría verse mejorado por una cantidad similar, per ...

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Martes, 10 de abril de 2012. Economía, eficiencia, lesión, rendimiento, zapatillas. ADAPTANDOSE A CORRER DESCALZO. Correr con calzado parece incrementar el riesgo de torceduras de tobillos, tanto por medio de la disminución de la percepción de la posición del pie o incrementando el toque de giro sobre el tobillo durante un tropiezo. 24032. Correr sin calzado reduce el consumo de oxígeno en un tanto porciento. El rendimiento en carreras competitivas podría verse mejorado por una cantidad similar, per ...

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Deporte y Salud: Creatina en el Deporte

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Miércoles, 8 de junio de 2011. Creatina en el Deporte. FUENTES, TRANSPORTE y EXCRECIÓN. PCr ADP H CPK Cr ATP. Creatinina en el Organismo. Efectos sobre la resíntesis de PCr. COMPOSICIÓN CORPORAL y Cr. B) Efectos adversos potenciales. Los efectos adversos de la suplementación de Cr no han sido extensamente estudiados. En los Estados Unidos, la Cr es considerada un suplemento dietario. Asimismo, de acuerdo al Acta de Salud y Educación de Suplementos Dietarios de 1994 su efectividad y seguridad no n...Deshi...

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Deporte y Salud: agosto 2010

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Domingo, 22 de agosto de 2010. Beneficios del Aceite de Oliva. Uno de los más grandes exponentes de la grasa mono-insaturada es el aceite de oliva. Conocido también por ser uno de los componentes más importantes de la dieta mediterránea. El aceite de oliva es un líquido que conserva el sabor, olor, vitaminas y minerales del fruto del olivo. El aceite de oliva también es el único aceite vegetal. Que puede ser consumido directamente de la fruta fresca, resultado de la simple presión sobre las aceitunas.

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Deporte y Salud: octubre 2009

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Lunes, 26 de octubre de 2009. Conceptos de Juego que Utilizo. Aunque de una manera somera, y por tanto sin profundizar en algunos aspectos, trataré de explicar algunos de los conceptos de juego de ataque que he utilizado con buen resultado. Como siempre, primero he valorado si el equipo que entreno está preparado tanto en la ejecución de fundamentos como en entender las situaciones y ventajas del concepto, y si no es así no lo incluyo. IR Y VOLVER (COME BACK). Lunes, 19 de octubre de 2009.

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Deporte y Salud: noviembre 2009

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Miércoles, 25 de noviembre de 2009. Domingo, 8 de noviembre de 2009. Para tener en cuenta ahora que empieza el calor. 1- Aclimatarse a correr con calor suele llevar dos semanas. 3- Mientras corres bebe alrededor de 4 a 8 vasos de agua cada cuarto de hora. 4- Pésate antes y después de correr, y bebe hasta recuperar tu peso normal. 5- Aplícate protección solar de al menos un factor 15. 6- Lleva gafas de sol homologadas. 7- Viste ropa clara que no absorba los rayos UVA. Como mejorar el Vo2 max.

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Deporte y Salud: septiembre 2009

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Miércoles, 30 de septiembre de 2009. Que es la flexibilidad? La flexibilidad podría ser definida como la capacidad que tienen los músculos para estirarse, cuando una articulación se mueve.La amplitud del movimiento articular puede verse limitada por diversos factores unos de origen estructural, por alteración de los tejidos que forman parte de la articulación (inflamación, fractura o enfermedad degenerativa), otros por alteración de los músculos de la zona. Cuales son las claves para mantenerse flexible?

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Fuerza Básquet: 3 de abril de 2011

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Lunes, 4 de abril de 2011. El "Borravino" vendió cara su derrota. El club Atlético Olimpia dejó su invicto en su visita a UNLAR de La Rioja, al caer en tiempo suplementario 98-97. Enviar por correo electrónico. San Martín sufrió, pero ganó y se prende en la lucha. Se impuso ante Güemes por 81-72 en un partido cerrado que recién se definió en el último cuarto. El triunfo lo deja cerca de la cima en la Zona. En ese lapso del partido, el “Gaucho” padeció mucho los errores en ofensiva, ya que est...Es que ha...

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Fuerza Básquet: 6 de febrero de 2011

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Martes, 8 de febrero de 2011. El Deportivo Juventud, inició sus actividades. El Club Deportivo Juventud inició las actividades anuales, con miras a encarar la actividad oficial de. De Catamarca (FBPC), como así también de la comisión de minibasquetbol. Con la jefatura técnica del profesor Horacio Barboza Pérez, “. 8221; planifica el año de su despegue. Participar de las prácticas” indicaron en el comunicado oficial. Por su parte, las divisiones infantiles y cadetes, tendrán sus turnos. De Básquetbol (CAB...

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Fuerza Básquet: San Martín sufrió, pero ganó y se prende en la lucha

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Lunes, 4 de abril de 2011. San Martín sufrió, pero ganó y se prende en la lucha. Se impuso ante Güemes por 81-72 en un partido cerrado que recién se definió en el último cuarto. El triunfo lo deja cerca de la cima en la Zona. El inicio de la cuarta fecha en la Zona Norte de la Región Cuyo del Argentino de Clubes, se llevó a cabo este sábado en el Club Facundo, donde San Martín se quedó con el duelo de equipos riojanos al imponerse a Sportivo Güemes por 81 a 72. Es que hasta ese entonces el partido había ...

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Fuerza Básquet: 20 de marzo de 2011

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Viernes, 25 de marzo de 2011. Con un “concierto” de Juárez (28) en el segundo tiempo, Olimpia derrotó al “Celeste” riojano (80-62) y se consolida como líder. Enviar por correo electrónico. Jueves, 24 de marzo de 2011. Anoche, Amancay se repuso del traspié sufrido con Olimpia y derrotó 94-80 a Guemes. Esta noche, a las 22,Olimpia recibe a San Martin para defender la punta y el invicto. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Orgullo Celeste - Salta Central. Luce Pablo del Valle.

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Fuerza Básquet: 17 de abril de 2011

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Lunes, 18 de abril de 2011. Punta "Borravina": Ganaron Olimpia y UNLaR. Otro partido más que pierden “los gauchos”. Otro partido más sobre el final. Otro partido más por errores propios. Entra y entérate de todo lo que paso en Güemes-Olimpia, por la primera fecha de la segunda rueda del torneo Argentino de Clubes 2011. En el tercer cuarto, Güemes volvió a ser un poco. De lo que fue en el primero, y con aportes de Hugo Chanampe y Oscar Salvadeo, pudo ganar el cuarto por 18-15. El último cuarto, estaba abi...

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Fuerza Básquet: 17 de octubre de 2010

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Miércoles, 20 de octubre de 2010. Triste situación de Ateneo. Te cuento que desde hace 4 semanas el ateneo no tiene técnico. Los chicos concurren al club y practican solos, ningún dirigente da una respuesta ni aparece por el club. El equipo de preinfantiles esta participando del campeonato dirigido por un grupo de padres. El panorama es desolador y triste, chicos deambulando por el club sin que nadie les de una respuesta. Enviar por correo electrónico. Opinión: ¿Y ahora que? Y aquellos que desde un princ...

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Fuerza Básquet: 22 de agosto de 2010

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Domingo, 22 de agosto de 2010. El FF a San Juan, sin Olimpia. Finalmente el Final Four se jugará en la provincia de San Juan y el Atlético Olimpia no será de la partida, ya que por no poder contar con sus refuerzos se baja de la fase decisiva del torneo. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Orgullo Celeste - Salta Central. A'S Store - Catamarca - Av. Ocampo esquina Nieva y Castilla. Viví la Liga C en vivo por FUERZA BASQUET - Ancasti 98.5 FM. Luce Pablo del Valle. Carlos Collant...

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Fuerza Básquet: 6 de marzo de 2011

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Sábado, 12 de marzo de 2011. Olimpia ganó con lo justo. Olimpia arrancó con un domino notorio de las acciones, el tamden entre Jure y Juárez dieron vértigo a la mitad de la cancha y lo complementaron con eficacia ofensiva. En defensa, Mirolo y Gilbert conformaron un bloque difícil de perforar por Guemes que parecía desorientado. La distancia en el marcador favoreció a Olimpia en tanto pueda conservar en cancha esas dos parejas: Jure-Juárez y Mirolo-Gilbert. En la rotación se notaron las falencias, ya...

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Fuerza Básquet: 10 de octubre de 2010

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Jueves, 14 de octubre de 2010. Los chicos a pleno, Primera en espera. Esta noche en cancha de Olimpia, se abrirá la fecha del Torneo de la categoría Pre-Infantiles que impulsa la Dirección de Deportes de la Capital. En cancha de Olimpia, a las 21, el local recibirá a Parque América “B”. En tanto que el torneo de Minibásquetbol disputará su 4ta. fecha mañana con este programa:. Cancha de Hindú: Hindú vs. Red Star, a las 19 en Cebollitas; a las 20 en Pre-Mini y a las 21 en Mini. Luce Pablo del Valle. El HI...

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Reizende school de Oliebol. Donderdag 18 februari 2010. Bart: "We hebben een gletsjer gezien en eer vielen stuken ijs van af. En we hebben er 160 Ds minuten mee verdiend. We moeste grote ijs stuken zien vallen. En de gletsjer hete Perito Moreno". Dan net als in Nepal flink wandelen in de bergen van de Andes. Nog meer sneeuw en ijs dus en veel DS minuten verdienen! Lekker nog maar een dagje school en dan hebben we vakantie! Tot 1 maart op de Bonte Tol! Geplaatst door Hans, Monique, Bart en Rik. Vandaag ma...

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Com constantes investimentos em modernização, a R. S. de Paula. Tem flexibilidade, agilidade e tecnologia para otimizar processos na fabricação dos produtos, contribuindo, assim, para o sucesso do seu projeto. O compromisso ambiental da R. S. de Paula. Está presente na fabricação de produtos com PVC reciclado e no desenvolvimento de projetos inovadores, como o Programa RC. De reciclagem de cartões, que colabora para a sustentabilidade e a logística reversa.

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Agenda V Encuentro Regional de Red Social de Psicología 2013. De la Red Social de Psicología. Lunes, 10 de junio de 2013-1. Loma Verde – Fiestas y Fiestas – Entrada principal al fondo de la pista de aviones CALIMA. Ronda de juegos para la educación emocional. –Cómo está señor globito – Desatando nudos. Presentación de los asistentes “Me llamo…y te regalo”. Educación emocional para la vida –exposición magistral. Victoria Álvarez y Ángela Mena. Estudio de caso – Chigorodó. Integrantes Grupo de Apoyo. 4 Ten...

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