rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : november 2013
http://rudshoegda.blogspot.com/2013_11_01_archive.html
Bakverk og supersunne kaker. Fredag 15. november 2013. Paprika, rød, grønn og gul. Tomater, delt i båter. Varm litt olivenolje i en kasserolle. Fres aubergine sammen med paprika og sopp. Tilsett resten av ingrediensene og la det trekke i 10. min. Smak til med krydder. Bland inn frisk basilikum. Supersunn mat i Rudshøgda Kanvas-naturbarnehage. Linker til dette innlegget. Send dette via e-post. Hermetiske tomater, grovhakkede. 1 Skjær torsk i biter. 2 Skrell potet og løk, og skjær i skiver.
rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : Barnehagens meny
http://rudshoegda.blogspot.com/p/uke-meny.html
Bakverk og supersunne kaker. Laks med bulgurris, grønnsaker og tzatziki. Joakims blomkål- og brokkolisuppe. Bakt torsk i folie med pesto og grønnsaker. Joakims blomkål- og brokkolisuppe. Påsekfrokost for barn og foresatte. Bakt torsk i folie med pesto og grønnsaker. Laks med bulgurris, grønnsaker og tzatziki. Joakims blomkål- og brokkolisuppe. Maifest i Putteskogen: Fiskeburgere. Bakt torsk i folie med pesto og grønnsaker. Joakims blomkål- og brokkolisuppe. Bakt torsk i folie med pesto og grønnsaker.
rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : Sunt i matpakken
http://rudshoegda.blogspot.com/p/sunt-i-matpakken.html
Bakverk og supersunne kaker. Salat med laks og avokado. Tips til turmat i matpakken. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Innlegg (Atom). Supersunn mat i Rudshøgda Kanvas-naturbarnehage. Vis hele profilen min. Opplysningskontoret for frukt og grønt. Rudshøgda Kanvas-Naturbarnehage. Enkel-tema. Drevet av Blogger.
rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : Joakims blomkål- og brokkolisuppe
http://rudshoegda.blogspot.com/2014/11/joakims-blomkal-og-brokkolisuppe.html
Bakverk og supersunne kaker. Tirsdag 7. januar 2014. Joakims blomkål- og brokkolisuppe. Del blomkål og brokkoli i små buketter og kok dem halvmøre i litt lettsaltet vann. Skjær resten av kålen i biter, også stilkene og kok det til det er mørt. Lag lys suppe ved å smelte smøret, ha i melet og rør i buljong eller fond. Ha i melk eller fløte, og de halv møre blomkål- og brokkolibukettene i suppen og la trekke i 5 minutter. Supersunn mat i Rudshøgda Kanvas-naturbarnehage. Send dette via e-post.
rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : Kjøtt&fisk
http://rudshoegda.blogspot.com/p/kjtt.html
Bakverk og supersunne kaker. Wok med soppsaus ala Barmen. Bakt fisk i folie med pesto og grønnsaker. Maki og sushi med salma. Laks med grønnsaker og tzatziki. Torsk med fetaost og annet snadder. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Innlegg (Atom). Supersunn mat i Rudshøgda Kanvas-naturbarnehage. Vis hele profilen min. Opplysningskontoret for frukt og grønt. Rudshøgda Kanvas-Naturbarnehage. Enkel-tema. Drevet av Blogger.
rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : Bakverk og supersunne kaker
http://rudshoegda.blogspot.com/p/bakverk-og-supersunne-kaker.html
Bakverk og supersunne kaker. Bakverk og supersunne kaker. Muffins med ost og grønnsaker. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Innlegg (Atom). Supersunn mat i Rudshøgda Kanvas-naturbarnehage. Vis hele profilen min. Opplysningskontoret for frukt og grønt. Rudshøgda Kanvas-Naturbarnehage. Enkel-tema. Drevet av Blogger.
rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : januar 2014
http://rudshoegda.blogspot.com/2014_01_01_archive.html
Bakverk og supersunne kaker. Tirsdag 7. januar 2014. Joakims blomkål- og brokkolisuppe. Del blomkål og brokkoli i små buketter og kok dem halvmøre i litt lettsaltet vann. Skjær resten av kålen i biter, også stilkene og kok det til det er mørt. Lag lys suppe ved å smelte smøret, ha i melet og rør i buljong eller fond. Ha i melk eller fløte, og de halv møre blomkål- og brokkolibukettene i suppen og la trekke i 5 minutter. Supersunn mat i Rudshøgda Kanvas-naturbarnehage. Linker til dette innlegget.
rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : februar 2015
http://rudshoegda.blogspot.com/2015_02_01_archive.html
Bakverk og supersunne kaker. Onsdag 4. februar 2015. 400 g pasta eller nudler. 189; dl sesamfrø. Pynt: koriander eller persille. 1 Skjær kyllingfiletene i mindre biter og krydre med salt og pepper. 2 Kok pasta eller nudler etter anvisning på pakken, og la det renne godt av. 3 Skjær løk og paprika i mindre biter. Del og ta bort frøene i chilien og skjær i strimler. 4 Varm opp litt rapsolje i en vid panne, og stek kyllingen 4–6 minutter. Rør om av og til slik at kjøttet får farge på alle sider. Rudshøgda K...
rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : Kyllingsuppe med nudler
http://rudshoegda.blogspot.com/2014/09/kyllingsuppe-med-nudler.html
Bakverk og supersunne kaker. Fredag 5. september 2014. 4 liter kylling- eller grønnsakskraft. Smak til med krydder. Supersunn mat i Rudshøgda Kanvas-naturbarnehage. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Legg inn kommentarer (Atom). Supersunn mat i Rudshøgda Kanvas-naturbarnehage. Vis hele profilen min. Opplysningskontoret for frukt og grønt. Rudshøgda Kanvas-Naturbarnehage. Enkel-tema. Drevet av Blogger.
rudshoegda.blogspot.com
SUPERSUNN BARNEHAGEMAT : Godt og grønt
http://rudshoegda.blogspot.com/p/godt-og-grnt.html
Bakverk og supersunne kaker. Send dette via e-post. Legg inn en kommentar. Abonner på: Innlegg (Atom). Supersunn mat i Rudshøgda Kanvas-naturbarnehage. Vis hele profilen min. Opplysningskontoret for frukt og grønt. Rudshøgda Kanvas-Naturbarnehage. Enkel-tema. Drevet av Blogger.
SOCIAL ENGAGEMENT