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RUN-EAT-LOVE • Das Nordwork-Running-Team bloggtMein Weg zum Marathon. Ich bin Typ1 Diabetiker, in diesem Blog möchte ich meinen Weg vom Couch-Potatoe zum Marathon Läufer zeigen.
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Mein Weg zum Marathon. Ich bin Typ1 Diabetiker, in diesem Blog möchte ich meinen Weg vom Couch-Potatoe zum Marathon Läufer zeigen.
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Blog | RUN-EAT-LOVE • Das Nordwork-Running-Team bloggt
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By Sabrina and Sven. 1 Lauf der Hammer Winterlaufserie. Am Jan 25, 2015 in Blog. Rund um Flierlich Bönen. Am Jan 11, 2015 in Blog. 33 Sparkassen-Silvesterlauf von Werl nach Soest. Am Jan 10, 2015 in Blog. 15 7Gebirgsmarathon und Halbmarathon 7GM. Am Dez 14, 2014 in Wettkämpfe. Neue persönliche Best auf 10km – 24. TUSEM Blumensaat-Lauf. Am Nov 22, 2014 in Blog. Hätte man mir im September oder Oktober dieses Jahr gesagt, dass ich noch irgendeine PB laufe, dann hätte ich das nie geglaubt. Nach meinem 5h...
1. Lauf der Hammer Winterlaufserie | RUN-EAT-LOVE • Das Nordwork-Running-Team bloggt
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By Sabrina and Sven. 1 Lauf der Hammer Winterlaufserie. Am Jan 25, 2015 in Blog. Heute ging es für uns zum 1. Lauf der Hammer Winterlaufserie. 10km waren angesagt. Wie angekündigt, hatte ich mehr trainiert, zwar noch nicht 100%, aber schon besser als in den letzten Wochen. 😉 Somit konnte ich für den TV Werne 03 meinen zweiten Wettkampf bestreiten. In der Zwischenzeit stießen Claudia, Daria, Barbara, Sandra, Thomas und Ralf dazu, da unser Start um 12.15 Uhr sein sollte. Da Sven wieder eine gute Z...Für h...
Rund um Flierlich • Bönen | RUN-EAT-LOVE • Das Nordwork-Running-Team bloggt
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By Sabrina and Sven. Rund um Flierlich Bönen. Am Jan 11, 2015 in Blog. Am Sonntag fuhren wir alle gemeinsam nach Bönen. Auf der Hinfahrt waren wir alle guter Dinge. Als wir ankamen und aus dem Auto stiegen, dachten wir „wir sind in Sibirien“. Der Wind pfiff uns nur so um die Ohren und es war rattenkalt. Wir alle stellten fest, dass wir zu dünn angezogen waren. Aber das Laufen würde uns schon erwärmen. 😉. Sven und ich liefen sodann bei 1:10:21 ins Ziel. Hier klicken, um das Kommentieren abzubrechen.
Nahrung / Gesundheit | RUN-EAT-LOVE • Das Nordwork-Running-Team bloggt
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By Sabrina and Sven. Low-Carb-Brot – Unser erstes selbstgebackenes Brot. Am Aug 30, 2013 in Nahrung / Gesundheit. Die 6 Wochenqual ist vorbei. Mein Wadenbeinbruch! Am Jul 10, 2013 in Blog. RUN4JAPAN – Mein Lauf: 22km und super gefühlt. Am Apr 17, 2011 in Blog. Yes der halbe ist geschafft. Am Apr 11, 2011 in Blog. 700ml Wasserverlust auf 12Km. Am Mrz 29, 2011 in Blog. Heute Morgen habe ich mal einen Wasserverlusttest (Schwitztest) beim Laufen gemacht. Ich habe mich vor dem Lauf auf die Waage gestellt ...
Technik | RUN-EAT-LOVE • Das Nordwork-Running-Team bloggt
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By Sabrina and Sven. Mein schönster Lauf im August! Am Sep 1, 2011 in Blog. Am Jul 5, 2011 in Ausrüstung. Brooks Münster City RUN Mein erster Wettkampf *RunHappy*. Am Jul 4, 2011 in Ausrüstung. Heute war es soweit, ich bin meinen ersten Wettkampf gelaufen. Es war der 10km Brooks Münster City Run. Ich habe mich ja recht spontan am 28.06. erst angemeldet und war deshalb auch bestimmt nicht optimal vorbereitet. Meine Forerunner war geladen und ich aufgeregt 🙂 Nachdem wir (Sebastian @Blo...Im Kampf mit dem ...
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By Sabrina and Sven. 1 Lauf der Hammer Win. Heute ging es für uns zum 1. Lauf der Hammer Winterlaufserie. 10km waren angesagt. Wie angekündigt, hatte ich mehr trainiert, zwar noch nicht 100%, aber schon besser als in den letzten Wochen. Somit konnte ich für den TV Werne 03 meinen zweiten Wettkampf bestreiten. Nach dem windigen Lauf vor 2 Wochen in Bönen, überraschte uns Frau. Mehr. Rund um Flierlich Bö. Wenn Sonntags der Wecker um 5Uhr klingelt, dann kann es nur Wettkampf-Sonntag sein und Sabrina ist dan...
Run ECHO — The running site
The Beginner’s Series. The Weather & The Best Choices Of Clothing. January 30, 2016. Wearing appropriate clothing while running is important as it helps to prevent the weather conditions from having a negative effect on your workout. The type of clothing you pick should [.]. Great Places To Run. January 3, 2016. One of the advantages of running is that you can enjoy the great outdoors, whether you decide to jog around the local park or the beach you can take in [.]. The 5 Most Common Running Mistakes.
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