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Lunes, 27 de julio de 2015. XXXIII TROFEO SAN LORENZO. Na de las carreras más bonitas de Madrid, muchos amig@s y perfecto el ambiente para cerrar temporada (no es mi caso). Llego un poco lesionado, recuperando una lumbalgia (3 días de entrenos perdidos). A estas alturas, a tres semanas del Maratón de Lyon, mi forma física es muy buena. Recorrido: 10 km ruta. Parciales (1k): 4:18, 4:23, 4:06, 4:53, 5:08, 4:34, 5:07, 5:05, 3:56, 3:58. Publicado por Jaime RunnerWolf. Lunes, julio 27, 2015. Salí rapidillo co...

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Lunes, 27 de julio de 2015. XXXIII TROFEO SAN LORENZO. Na de las carreras más bonitas de Madrid, muchos amig@s y perfecto el ambiente para cerrar temporada (no es mi caso). Llego un poco lesionado, recuperando una lumbalgia (3 días de entrenos perdidos). A estas alturas, a tres semanas del Maratón de Lyon, mi forma física es muy buena. Recorrido: 10 km ruta. Parciales (1k): 4:18, 4:23, 4:06, 4:53, 5:08, 4:34, 5:07, 5:05, 3:56, 3:58. Publicado por Jaime RunnerWolf. Lunes, julio 27, 2015. Salí rapidillo co...

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Runner Wolves | runnerwolves.blogspot.com Reviews

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Lunes, 27 de julio de 2015. XXXIII TROFEO SAN LORENZO. Na de las carreras más bonitas de Madrid, muchos amig@s y perfecto el ambiente para cerrar temporada (no es mi caso). Llego un poco lesionado, recuperando una lumbalgia (3 días de entrenos perdidos). A estas alturas, a tres semanas del Maratón de Lyon, mi forma física es muy buena. Recorrido: 10 km ruta. Parciales (1k): 4:18, 4:23, 4:06, 4:53, 5:08, 4:34, 5:07, 5:05, 3:56, 3:58. Publicado por Jaime RunnerWolf. Lunes, julio 27, 2015. Salí rapidillo co...

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Runner Wolves: marzo 2014

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Lunes, 31 de marzo de 2014. CTO MADRID VETERANOS MEDIA MARATÓN COSLADA. N año sin correr una Media, retirada este año en la de Getafe por lesión, así que tenía el mono y muchas ganas de la distancia. Gracias a mi Presi que me apuntó al Campeonato de Madrid en la 36º Media Maratón de Coslada que se celebraba este domingo, por suerte con muy buena temperatura. Nos damos cita un buen grupo del Club Atletismo Leganes. Con tan buen ambiente parecía que íbamos de fiesta, jajaja. Saludé a Victor. La organizació...

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Runner Wolves: 15KM METLIFE VILLA DE MADRID Y CTO ESPAÑA VETERANOS

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Lunes, 6 de julio de 2015. 15KM METLIFE VILLA DE MADRID Y CTO ESPAÑA VETERANOS. Mpezando por lo negativo y no pudo ser peor en el Cto de España de Veteranos. En pista celebrado el 26 de Junio en Alcobendas, donde corría un cinco mil en la categoría M55. Llegaba ilusionado para bajar de 19', pero ni siguiera fui capaz de bajar de 20'. Se que los tiempos no fueron nada bueno para ningún corredor, por las altas temperaturas, a las 18:30. Y octavo de nueve. de pena. Recorrido: 15 km ruta. Pos Vet 50: 10.

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Runner Wolves: febrero 2015

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Jueves, 26 de febrero de 2015. 10ª MEDIA MARATON DE LATINA. L domingo pasado tocaba la Media Maratón de Latina. Allí que me planté con la manada del Parque de las Calamidades: José, Candi, Santi y Oscar. Recorrido: 21,097 km ruta. Parciales (5k): 20:02, 21:46, 23:15, 24:19, 06:06 (300m). Pos Vet-C 44 años: 75. Half Marathon Finisher: 77. El sábado también disfrute en la 3ª Quedada de la III Fase de #KmsXalimentos. Y el grupo de Julia y Laura. Otra marchadora de las grandes! Fin de semana genial! Como tes...

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Runner Wolves: junio 2014

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Lunes, 16 de junio de 2014. CARRERA NORTE VS SUR. Ste domingo con mis amigos del Parquecillo me traslade a los Madrilez para disputar un partido de., -¡uy! Digo para participar en los 10 km de Norte vs Sur. Con salida en calle Mateo Inurria (plaza Castilla) y llegada en Calle Claudio Moyano (Retiro). Es bonita y rápida, pero jodida, mucho tobogán que te va machacando poquito a poco y en silencio. Recorrido. 10 km ruta. Parciales (1k): 03:55, 03:51, 04:03, 04:07, 03:58, 03:58, 04:14, 03:53, 04:14, 04:14.

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Runner Wolves: XXXIII TROFEO SAN LORENZO

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Lunes, 27 de julio de 2015. XXXIII TROFEO SAN LORENZO. Na de las carreras más bonitas de Madrid, muchos amig@s y perfecto el ambiente para cerrar temporada (no es mi caso). Llego un poco lesionado, recuperando una lumbalgia (3 días de entrenos perdidos). A estas alturas, a tres semanas del Maratón de Lyon, mi forma física es muy buena. Recorrido: 10 km ruta. Parciales (1k): 4:18, 4:23, 4:06, 4:53, 5:08, 4:34, 5:07, 5:05, 3:56, 3:58. Publicado por Jaime RunnerWolf. Lunes, julio 27, 2015. Ver todo mi perfil.

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Triatlon en familia: 01/01/2015 - 02/01/2015

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Miércoles, 21 de enero de 2015. De Queralbs a Núria.en familia. Lo primero de todo es pediros perdón por mi tardanza en escribir pero a veces las cosas se complican y hay que priorizar, encontrar un hueco se hace difícil, pero aquí estamos de nuevo. Las cosas no es que hayan cambiado mucho, yo sigo con mi plan de entreno de fortalecer músculo y cada semana, poquito a poco, le dedico unos minutos a empezar de nuevo a correr. Lourdes y Amador también están en otro paraiso natural, Ribes de Freser, con mont...

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Triatlon en familia: Mis chicos

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PROTAGONISTAS DE TRIATLON EN FAMILIA. El que me conoce un poco a mi o es seguidor de mi blog,sabrá que hemos echo del deporte un estilo de vida pero también sabrá, que a mi los tiempos me dan un poco igual. Sois muchos los que me pedíais el ranking, pero a estas altura de la vida lo de salir a competir nos pilla un poco lejos, lo que nos toca es salir a disfrutar y acumular experiencias.Y en eso estamos. 16 Maratones, 5 Ironmans, 4 Half, 2 olímpico, 2 Sprint y un número incalculable de mitjes, 10km, 5km.

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Triatlon en familia: Se acabó!!!!!

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Miércoles, 10 de junio de 2015. Se acabó, ahora si, y lo digo con todas las letras y en mayúsculas si queréis. No es que haya tirado la toalla no es eso, pero necesito un respiro y cuando os lo explique seguro que lo entendéis. Ya es como demasiado repetitivo y demasiado larga la condena. Pero he tomado una decisión, este año ha sido duro, psicológicamente estoy agotada y nunca antes me había pasado. También hemos luchado para trasladar a mi padre a unos pisos que hay cerquísima de mi casa, y tanto movim...

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Triatlon en familia: A falta de Runners, buenos son Bikers

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Sábado, 28 de marzo de 2015. A falta de Runners, buenos son Bikers. Otro motivo por lo que no subimos fue por el viaje de mi hijo Alemania de intercambio, que la verdad fue todo de maravilla y él vino super ilusionado. Aunque la alegría nos duró poco cuando a escasas horas después, pasó lo del accidente de avión, desde aquí mi mas sincero pésame a las familias. Salieron dirección la Font Groga, esta está dirección Sant Cugat y es uno de las zonas mas protegidas del Parc Natural de Collserola, a parte tie...

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Triatlon en familia: Podría contaros que....

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Viernes, 17 de abril de 2015. Empezar hablando de mi salida de running por la mountain del domingo, mientras mis peques y mi sobrino hacían su propia ruta en btt, y seria verdad. Contaros que llevo mas de un año lesionada con cintilla iliotibial en ambas piernas y tampoco mentiría. Deciros que la caderas han cogido celos y se unieron hace tiempo a la lesión. Contaros que duermo boca arriba porque el dolor no me deja dormir de lado. Deciros que después de más de un año sigo en el punto de partida. Stá cla...

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Dec 1, 2011. Correr descalzo… W.T.F! Presentación de nuevo calzado de Merrell, por Jason Robillard. Bolas de acero. Es la frase que me viene a la mente para verdaderamente expresar la actitud positiva y única de Jason Robillard ( Director de la Barefoot Running University. Atleta de 35 años, un "chico de barrio". Proveniente de Michigan que idealizó a Ted McDonald y quizás un poco a Indiana Jones desde muy temprana edad. Jason escribió un libro acerca de su pasión (The barefoot running). Pero volviendo a...

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Sau poveşti din lumea lupului care aleargă. Pe unde m-au purtat paşii. Joi, 12 iunie 2014. Maraton Saxon Viscri - Sighisoara, 31.05.2014. Have you ever seen the rain? Ciorapi n-am cumpărat, dar tanti s-a milostivit să ne facă o poză de grup cu care să ne lăudăm şi noi peste ani şi ani: Et in Viscri ego! Nici nu trecem bine de apă, că se vede treaba că am scăpat de dracul şi am dat de taică-su. Am scăpat noi de baie, dar de apă tot nu am scăpat. Pe drumul de păşune cineva semănase . bălţi....Şi nici că se...

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Lunes, 27 de julio de 2015. XXXIII TROFEO SAN LORENZO. Na de las carreras más bonitas de Madrid, muchos amig@s y perfecto el ambiente para cerrar temporada (no es mi caso). Llego un poco lesionado, recuperando una lumbalgia (3 días de entrenos perdidos). A estas alturas, a tres semanas del Maratón de Lyon, mi forma física es muy buena. Recorrido: 10 km ruta. Parciales (1k): 4:18, 4:23, 4:06, 4:53, 5:08, 4:34, 5:07, 5:05, 3:56, 3:58. Publicado por Jaime RunnerWolf. Lunes, julio 27, 2015. Salí rapidillo co...

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