SABZINEH68.BLOGFA.COM
زندگی بهترزندگی بهتر - تغذیه و رژیم درمانی
http://sabzineh68.blogfa.com/
زندگی بهتر - تغذیه و رژیم درمانی
http://sabzineh68.blogfa.com/
TODAY'S RATING
>1,000,000
Date Range
HIGHEST TRAFFIC ON
Friday
LOAD TIME
0.3 seconds
16x16
PAGES IN
THIS WEBSITE
19
SSL
EXTERNAL LINKS
19
SITE IP
209.126.116.165
LOAD TIME
0.297 sec
SCORE
6.2
زندگی بهتر | sabzineh68.blogfa.com Reviews
https://sabzineh68.blogfa.com
زندگی بهتر - تغذیه و رژیم درمانی
sabzineh68.blogfa.com
زندگی بهتر
http://www.sabzineh68.blogfa.com/1392/02
تغذیه و رژیم درمانی. چگونه دندانهای سالم داشته باشیم. برای اینکه بتوانیم از غذاهای مناسب و سالم لذت ببریم باید دندانهای سالم داشته باشیم. روشهای مناسب جهت نگهداری از دندانها:. ازمزه مزه کردن و مصرف نوشیدنی های حاوی کربنات به مدت طولانی پرهیز کنید. از خوردن مکرر آب نباتها و خوشبو کننده های دهان با طعم نعنا و حاوی قند پرهیز کنید. داروها و مکمل های ویتامین مایع و جویدنی وحاوی قند را مصرف نکنید.مانند ویتامین C جویدنی که اسیدی و همراه قند عرضه می شوند. دو بار در روز از نخ دندان استفاده کنید. همه غذاي تهيه شده...
زندگی بهتر - چگونه دندانهای سالم داشته باشیم
http://www.sabzineh68.blogfa.com/post/6
تغذیه و رژیم درمانی. چگونه دندانهای سالم داشته باشیم. برای اینکه بتوانیم از غذاهای مناسب و سالم لذت ببریم باید دندانهای سالم داشته باشیم. روشهای مناسب جهت نگهداری از دندانها:. ازمزه مزه کردن و مصرف نوشیدنی های حاوی کربنات به مدت طولانی پرهیز کنید. از خوردن مکرر آب نباتها و خوشبو کننده های دهان با طعم نعنا و حاوی قند پرهیز کنید. داروها و مکمل های ویتامین مایع و جویدنی وحاوی قند را مصرف نکنید.مانند ویتامین C جویدنی که اسیدی و همراه قند عرضه می شوند. دو بار در روز از نخ دندان استفاده کنید.
زندگی بهتر
http://www.sabzineh68.blogfa.com/1392/12
تغذیه و رژیم درمانی. چاقی و کاهش وزن. مین کشور جهان از نظر چاقی رده بندی شده است. از وزن چربی باشد فرد چاق می باشد. چاقی در قسمت بالاتنه. چاقی در قسمت باسن. مدل شماره ی یک بیشتر در مردان دیده می شود. یعنی مردان بیشتر از ناحیه شکم چاق می شوند. و نمونه دوم در زنان بیشتر دیده می شود یعنی در قسمت شکم و باسن. اگر اندازه دور کمر مردان بیشتر از. سانتی متر باشد چاق هستند و اگر در زنان اندازه ی کمر بیشتر از. سانتی متر باشد جز افراد چاق محسوب می شوند. عدم تحرک و مصرف بالای شکر در جوامع امروزی دلایل چاقی می باشند.
زندگی بهتر
http://www.sabzineh68.blogfa.com/1392/04
تغذیه و رژیم درمانی. برنامه همگانی جهت پیشگیری از چاقی. طبق آمار رسمی وزارت بهداشت و درمان و آموزش پزشکی در سال 91 ،21% جوانان ما چاق هستند.همانطور که قبلا نیز ذکر شد ما دهمین کشور چاق جهان هستیم(آمار بین المللی 1391)،و می دانیم که چاقی بزرگترین معضل جوامع بشری امروز می باشد. چاقی همچنین می تواند سلامتی و طول عمر انسان را به خطر بیندازد.اما اگر کمی تامل کنیم ،با ساده ترین راهها می توان از این بیماری جوامع امروزی پیشگیری کرد. برنامه ی غذایی بر پایه ی:. بعد از غذا میوه بخوریم یا نخوریم؟ داستان میوه و فیبره...
زندگی بهتر
http://www.sabzineh68.blogfa.com/1392/09
تغذیه و رژیم درمانی. منظور از کبد چرب، رسوب چربی (عمدتا از چربیهای خنثی مثل تری گلیسیرید) در کبد است که در رابطه با مصرف الکل می تواند باشد که به آن ". می گویند، یا بدون مصرف الکل و یا در حضور میزان بسیار جزیی از الکل ایجاد می شود که تحت عنوان کلی ". Non Alcoholic Fatty Liver Disease. بیماری کبد چرب غیر الکلی) گفته می شود. رسوب چربی در کبد از نظر شکل ذرات چربی و از نظر اهمیت بالینی و فیزیوپاتولوژی به دو نوع ". تقسیم می شود. آنچه مورد بحث فعلی است نوع ". مهمترین نکات برای بر طرف کردن حالت کبد چرب. 2- مواد...
TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE
19
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد - یک بهمن ماهی نامتعارف
http://www.maral2000.blogfa.com/post-125.aspx
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. یک بهمن ماهی نامتعارف. امسال مثل هیچ سالی نیستم. در سالروز ورودم به این دنیا. خودم را بیشتر کشف کرده ام. و ناشناخته تر شده ام برای دیگران. امسال خودم شده ام. و در کوچه پس کوچه های خودم. تفألی به حافظ :. من و همصحبتی اهل ریا دورم باد. از گرانان جهان رطل گران ما را بس. نوشته شده در 27 Jan 2013. به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. به جویبار که در من جاری بود. به ابرها که فکرهای طویلم بودند.
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد
http://www.maral2000.blogfa.com/9309.aspx
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. و همیشه کسی از باغ آمد. و همیشه کسی از باغ آمد،. و مرا نوبر وحشت هدیه کرد. و همیشه خوشه چینی از راهم گذشت،. و کنار من خوشه راز از دستش لغزید. و همیشه من ماندم و تاریک بزرگ، من ماندم و همهمه آفتاب. و از سفر آفتاب، سرشار از تاریکی نور آمده ام:. سایه تر شده ام. و سایه وار بر لب روشنی ایستاده ام. شب می شکافد، لبخند می شکفد، زمین بیدار می شود. صبح از سفال آسمان می تراود. و شاخه شبانه اندیشه من بر پرتگاه زمان خم می شود. سهراب سپهری/هشت کتاب/ دفتر آوار آفتاب.
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد - موجودی به نام "زن "
http://www.maral2000.blogfa.com/post-129.aspx
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. موجودی به نام زن. آنگاه مسیح به من نگریست، نیمروز. نگاهش بر من تابید. گفت: تو عاشقان زیادی داری، با وجود این، من تو را دوست می دارم. مردان دیگر در مصاحبت تو، خود را می خواهند. من خود تو را دوست می دارم. مردان دیگر در تو آن زیبایی را می بینند که پیش از پایان عمر خود آنها زایل می شود. اما من در تو آن زیبایی را می بینم که زایل نمی شود و در خزان عمرت، آن زیبایی از اینکه. در آیینه خود را بنگرد، شرمنده نیست و احساساتش جریحه دار نمی شود. نوشته شده در 4 May 2013.
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد
http://www.maral2000.blogfa.com/9111.aspx
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. وقتی نمی توان نوشت. نمی توان حرف زد. وقتی حتی نمی توان گریست. در روزگاری که گورهای بی جسد بسیارند و. مردگان بیشتر از زندگان حق انتخاب دارند. وقتی برای معاشی بیهوده. آدم ها معرفت و شرافتشان را به حراج می گذارند. در این ایام که جشن رسیدن به چندمین سال بیهودگیمان را جشن می گیریم. و تلخی ایام را با شیرینی مسموم و تقلبی از یاد می بریم. وقتی همه چیز حتی عشق قیمتگذاری می شود. روزگاری که برای زندگی با کرامت نفس. باید زیر بار هزاران مشقت و رنج رفت. دیگر زندگی کردن چه معنایی دارد؟
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد - و همیشه کسی از باغ آمد
http://www.maral2000.blogfa.com/post-133.aspx
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. و همیشه کسی از باغ آمد. و همیشه کسی از باغ آمد،. و مرا نوبر وحشت هدیه کرد. و همیشه خوشه چینی از راهم گذشت،. و کنار من خوشه راز از دستش لغزید. و همیشه من ماندم و تاریک بزرگ، من ماندم و همهمه آفتاب. و از سفر آفتاب، سرشار از تاریکی نور آمده ام:. سایه تر شده ام. و سایه وار بر لب روشنی ایستاده ام. شب می شکافد، لبخند می شکفد، زمین بیدار می شود. صبح از سفال آسمان می تراود. و شاخه شبانه اندیشه من بر پرتگاه زمان خم می شود. سهراب سپهری/هشت کتاب/ دفتر آوار آفتاب.
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد
http://www.maral2000.blogfa.com/9207.aspx
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. لیلی زیر درخت انار. لیلی زیر درخت انار نشست. درخت انار عاشق شد، گل داد، سرخ سرخ. گل ها انار شد، داغ داغ. هر اناری هزار تا دانه داشت. انار کوچک بود. دانه ها ترکیدند. انار ترک برداشت. خون انار روی دست لیلی چکید. لیلی انار ترک خورده را از شاخه چید. مجنون به لیلی اش رسید. خدا گفت: راز رسیدن فقط همین بود. کافی است انار دلت ترک بخورد. پ ن: انار هست . لیلی هست. مجنون اما. نوشته شده در 28 Sep 2013. به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. به جویبار که در من جاری بود.
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد
http://www.maral2000.blogfa.com/9201.aspx
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. و بهاری دیگر از راه رسید. من به آغاز زمین نزدیکم. نبض گل ها را می گیرم. آشنا هستم با سرنوشت ت ر آب، عادت سبز درخت. روح من در جهت تازه ی اشیا جاری است. نوشته شده در 29 Mar 2013. به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. به جویبار که در من جاری بود. به ابرها که فکرهای طویلم بودند.
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد - پاییز زیبای من
http://www.maral2000.blogfa.com/post-124.aspx
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. جایی در همین نزدیکی. با تصمیمی به بزرگی" تصمیم کبری". با قلبی به گرمای آتشفشان. و دستی که برگ های پاییزی را لمس می کند. و برگه های تقویم را به سرعت ورق می زند. تا به روزهای زیباتر برسد. به ترانه های خوش زندگی. به شکوه لحظه های تمام نشدنی. نوشته شده در 6 Nov 2012. به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. به جویبار که در من جاری بود. به ابرها که فکرهای طویلم بودند.
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد - سهراب سپهری
http://www.maral2000.blogfa.com/post-128.aspx
به آفتاب سلامی دوباره خواهم داد. همیشه دوست داشتم معنای شعری را که سهراب در رثای فروغ سروده بود را بفهمم. حالا در میانه راه زندگی. در روزگاری که یافتن یک انسان کیمیاست. می فهمم که چرا سهراب سرود :. و هیچ فکر نکرد. که ما برای خوردن یک سیب. به روانش درود می فرستم. که معنای زندگیم را در شعرها و سروده هایش یافتم. در سالروز مرگش، مرگ که نه، حیات جاودانه اش چند سطری از اشعارش. را می نگارم به یاد روح بلندش که در این دنیای کوچک نمی گنجید! من که از بازترین پنجره با مردم این ناحیه صحبت کردم. حرفی از جنس زمان نشنیدم.
TOTAL LINKS TO THIS WEBSITE
19
انجمن علمی کشاورزی دانشگاه آزاد رودهن
انجمن علمی کشاورزی دانشگاه آزاد رودهن. اخبار انجمن علمی کشاورزی دانشگاه آزاد رودهن. قابل توجه دانشجویان متقاضی شرکت در کارگاه طراحی فضای سبز. متاسفانه با وجود ثبت نام عده ای از علاقه مندان به شرکت در ابن کارگاه، این تعداد به حد نساب حامیان برگزاری نرسید، به همین خاطر این کارگاه امسال تشکیل نخواهد شد. با دانشجویانی که شهریه کلاس ها را پرداخت کردند در اسرع وقت تماس گرفته خواهد شد. نوشته شده در دوشنبه بیستم تیر ۱۳۹۰ساعت 3:3 توسط کشاورز سبز. فراخوان سخنرانی درباره Bio Computing. سخن ران: جناب آقای دکتر دانایی.
سبزینه
فروش سبزی پیازسیر سرخ شده و کاملا زعفرانی. پیاز سرخ شده زعفرانی. پیاز سرخ شده پفکی و زعفرانی در بسته بندی های نیم کیلویی و یک کیلوویی کاملا خانگی و بهداشتی قیمت ۳۰۰۰۰هزار تومن. نوشته شده در یکشنبه بیست و یکم تیر ۱۳۹۴ساعت 19:10 توسط سبز.
..:: Sabzineh Tour And Travel Agency .. دفتر خدمات مسافرت هوایی و جهان گردی سبزینه
ایران ایر Iran Air. اطلاعات ویزای برخی از کشورها. وضعیت و زمان پروازهای ورودی. وضعیت و زمان پروازهای خروجی. وضعیت و زمان پروازهای ورودی. وضعیت و زمان پروازهای خروجی. آنکارا 2 شب و 3 روز *. درباره دفتر خدماتی مسافرتی سبزینه. مدیر عامل دفتر نیز کلیه دوره های Ticketing را سپری کرده و عضو انجمن صنفی ایران و انجمن صنفی تهران می باشد . دارای قرارداد بوده و اجازه صدور بلیط کلیه ایرلاین ها به اقصی نقاط دنیارا دارد. جناب آقای روحی زاده. کارمندان فروش بلیط :. کارمندان فروش تور :. فرمهاي ارجاع متقاضيان معاينات پزشكي.
چهار باغ بالای بهشت
چهار باغ بالای بهشت. ازشب میلاد تو اینگونه حاصل می شود. ماه ،روز اول ذی القعده کامل می شود. بارها سر در میارد از شب میلاد تو. تا که جبرائیل ازخورشید غافل می شود. گوئیا شان نزولش می شود ایران ما. هرچه بر "موسی بن جعفر"سوره نازل می شود. پای او "شاه چراغ "ودستها "عبدالعظیم". چشم ایران چون که مشهدگشت-قم دل می شود. خاک مشهد نسخه ی ایرانی کرب وبلاست. حضرت معصومه زینب را معادل می شود. هرچه قابل تر در این مجموعه ناقابل تر است. هرچه ناقابل در این مجموعه قابل می شود. هرکسی از خویش داخل گشت خارج می شود. وقتی چند سا...
زندگی بهتر
تغذیه و رژیم درمانی. سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی می باشد. به طور کلی، سروتونین یک ماده شیمیایی است که کمک می کند پیام های عصبی از یک منطقه مغز به منطقه دیگر بروند.حدود 90 درصد ذخیره سروتونین در دستگاه گوارش و پلاکت های خونی است.اسیدآمینه تریپتوفان در ساخت سروتونین نقش اساسی دارد. نقش سروتونین در سلامت بدن. ارتباط بین سروتونین و افسردگی چیست؟ بسیاری از تحقیقات نشان داده که کمبود سروتونین ممکن است بر خلق و خو تاثیر داشته و منجر به بروز افسردگی، وسواس، اضطراب. هراس و خشم بیش از حد می گردد. اختلال بیشفعال...
خواب های یک خرس قطبی
خواب های یک خرس قطبی. در صدفی مخفی شده ام اما یادم نیست کدامیک! و جواب همان نه دوست نداشتنی همیشگی. هرچند وقت یکبار عطیه دوباره می پرسد، با شک و تردید ،با نگاهی که انگار می خواهد اینبار با یهویی پرسیدنش من را هول و دست پاچه کند،با نکاهی که انگار می خواهد اینبار مچم را بگیرد: " یعنی هیچ وقت برات اتفاق نیفتاده؟ بقول یکی از بچه های دوست داشتنی دبیرستان : شانه می خواهم . اندر غفلت از ادبیات. مثل سربازی که از جنگی شکست خورده بر میگردد. راه خانه را گم کرده ام. بیاد بیاورم یکی از سرودهای سرزمینم را. هیچ وقت وقت...
سبزینه
گلها و گیاهان زینتی. نام فارسی : کوکب کوهی. نام علمی : Rudbeckia fulgida. نام انگلیسی : Orange coneflower. خانواده : گلستارگان ، Asteraceae. نوشته شده توسط سلمان در جمعه 1392/09/29. ساعت 21:56 موضوع لینک ثابت. نام فارسی : نیلوفر آبی. نام علمی : Nymphaea capensis. نام انگلیسی : Blue water Lily. نوشته شده توسط سلمان در پنجشنبه 1392/07/18. ساعت 15:27 موضوع لینک ثابت. نام فارسی : گل کاغذی. نام علمی : Bougainvillea glabra. نوشته شده توسط سلمان در سه شنبه 1392/05/29. ساعت 23:48 موضوع لینک ثابت. نوشته شده توسط ...
مهد کودک های رشتخوار
مهد کودک های رشتخوار. کلیه فعالیت های مهد کودک های شهرستان رشتخوار. مهد کودک شکوفه ها. مهد کودک رنگین کمان. مهد کودک لاله های انقلاب. مهد کودک شکوفه های قرانی. مهد کودک باغ رضوان. مهد کودک آینده سازان. مهد کودک رشتخوار (2). شعر کودکانه محرم (1). عاشورا در مهد (1). تکتم حجی ئی هرگز توانايي ها و ناتواني هاي كودكي را با كودك ديگر مقايسه نكنيد ، زيرا كه مجموعه عواملي كه موجب شكل گيري رفتار يك كودك مي شود با كودك ديگر متفاوت است. ایمیل : toktam847@gmail.com. مراسم محرم در مهد کودک توحید جنگل. نه آسمون نه دریا.
شرکت سبز آوند البرز | سبزینه لواسان
طراحی و اجرای فضای سبز. ساماندهی و نگهداری فضای سبز. هرس و فرم دهی گیاه. اجرای سیستم های آبیاری خودکار. کوددهی و تقویت گیاه. آدرس و شماره تماس. آدرس ما از روی نقشه. شرکت سبز آوند البرز. فروشگاه سبزینه بیشتر بخوانید. شرکت سبز آوند البرز. فروشگاه سبزینه بیشتر بخوانید. شرکت سبز آوند البرز. فروشگاه سبزینه بیشتر بخوانید. دوشنبه , ۲۰ اردیبهشت , ۱۳۹۵. شروع به کار وب سایت جدید شرکت سبز آوند البرز. وب سایت شرکت سبز آوند البرز با ظاهری جدید هم اکنون در خدمت شماست. شروع به کار وب سایت جدید شرکت سبز آوند البرز.
یک لحظه نگاه
با تو که شانه هاتو کم دارم کلی حرف دارم. کیف داره میبینی دلم برات تنگ میشه. ممنونم عشقم که اومدی پیشم. هنوزم بیشترین جای دلم تو نشستی. خیلی بدی.تنها م گذاشتی . دلنوشته ها (روح الله احمدی). خرید نایسر دایسر پلاس. سامانه رایگان اس ام اس. بهترينم .عزيزمن.تويي كه دايما ازم فرار ميكني. ولي وقتي ميري هميشه يه چيزي جا ميزاري.اين يادت ميمونه واين تنهايي من. نميدونم چطور ميتوني بدون كلمه اي حرف زدن .جدا بشي. اين كار رو فقط تو بلدي. حتي بلدي برگردي وفراموش كني كه خودت فاصله انداختي. از دلتنگی چیزی شنیده ای؟ عشق من...
