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la ROCA y TU: Nutrición y complementos: MAGNESIO
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La ROCA y TU. La reunión de fisioterapia y escalada. Fisioterapeuta- Osteopata C. O experto en escalada. Ver todo mi perfil. Sábado, 18 de febrero de 2012. Nutrición y complementos: MAGNESIO. El magnesio es un metal alcalino cuya denominación deriva de la ciudad griega de Magnesia, lugar en el que existen grandes depósitos de carbonato de magensio. Las principales funciones corporales son:. Participar como cofactor en muchos sistemas enzimáticos, incluyendo: los procesos de producci´´on de ener...Partici...
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la ROCA y TU: Entrevista "A VISTA": Celso M. Sorribes
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La ROCA y TU. La reunión de fisioterapia y escalada. Fisioterapeuta- Osteopata C. O experto en escalada. Ver todo mi perfil. Viernes, 3 de febrero de 2012. Entrevista "A VISTA": Celso M. Sorribes. Celso M. Sorribes. FECHA Y LUGAR DE NACIMIENTO:. 14 dic. 1978 (Castellón). MODALIDAD DE ESCALADA PREFERIDA:. Todo aquel que tiene algo que enseñarme. LUGAR PREFERIDO DE ESCALADA:. TIPO DE ROCA PREFERIDO:. El badajo 7a (Albarracin). ENTRE CEJA Y CEJA:. Sin petas no hay paraiso 7b (Vilafames). Mi lista de blogs.
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la ROCA y TU: Nutrición y complementos: GLUCOSAMINA
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La ROCA y TU. La reunión de fisioterapia y escalada. Fisioterapeuta- Osteopata C. O experto en escalada. Ver todo mi perfil. Domingo, 12 de febrero de 2012. Nutrición y complementos: GLUCOSAMINA. Debido a lesiones y/o desgastes en las articulaciones por una actividad repetida ó una intensa práctica deportiva). De los componentes del cartílago y del tejido conectivo. Favorecer la incorporación del azufre dentro del cartílago. Mantener un optimo nivel de liquido sinovial. Mantener y reparar los ojos,.
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la ROCA y TU: mayo 2013
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La ROCA y TU. La reunión de fisioterapia y escalada. Fisioterapeuta- Osteopata C. O experto en escalada. Ver todo mi perfil. Miércoles, 8 de mayo de 2013. Entrevista " A VISTA: Saruka. 2 FECHA Y LUGAR DE NACIMIENTO:. 3 MODALIDAD DE ESCALADA PREFERIDA:. ME GUSTAN TODAS LAS MODALIDADES! Pero es cierto que me siento más cómoda haciendo "bloque" ya que es lo que más he practicado desde que empecé a escalar. 4 ME FIJO EN:. 5 MÁXIMO GRADO ENCADENADO:. 6 LUGAR PREFERIDO DE ESCALADA:. 7 TIPO DE ROCA PREFERIDO:.
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Marina Cervelló: ¿Quién soy?
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Hola, me llamo Marina y tengo 22 años, empecé a escalar, por mi padre. Aun recuerdo cuando de muy pequeña me llevaba a la montaña a recoger setas, buscar fósiles. mis padres siempre han ido mucho a la montaña pero era cuando íbamos a escalar cuando teníamos problemas. Lo pasaba muy mal, y no al subir! Al bajar. lloraba y le decía de todo, desde no cojo nada con la mano. (tengo que decir a mi favor que tendría 5 años) hasta tonto! Y demás adjetivos que espero no repetirle nunca.que paciencia mi padre!
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Marina Cervelló: Año nuevo vida nueva
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Sábado, 10 de enero de 2015. Año nuevo vida nueva. Hace mil que no me siento en frente de esta hoja en blanco para intentar escribir que es de mi vida o que ha sido de mi vida estos últimos meses o lo que espero de ella en los próximos. Primero diré que tecleando las primeras palabras de este post me ha venido algo así como sentimiento de nostalgia. Tener un blog puede servir para muchas cosas. Escribir en un blog te proporciona la herramienta que necesitas para alejarte, desconectarte emocionalmente, co...
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la ROCA y TU: Equilibrio Dinámico: Prevención de lesiones de hombro
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La ROCA y TU. La reunión de fisioterapia y escalada. Fisioterapeuta- Osteopata C. O experto en escalada. Ver todo mi perfil. Jueves, 13 de marzo de 2014. Equilibrio Dinámico: Prevención de lesiones de hombro. Que el hombro es una articulación importante para el escalador y que de su buen estado depende en parte el progreso del rendimiento en la escalada, desde luego no es algo nuevo. Gran parte de los escaladores que acuden a mi consulta, sufren o han sufrido trastornos funcionales o lesiones en el hombro.
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la ROCA y TU: noviembre 2013
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La ROCA y TU. La reunión de fisioterapia y escalada. Fisioterapeuta- Osteopata C. O experto en escalada. Ver todo mi perfil. Jueves, 7 de noviembre de 2013. Debido a la gran demanda, abrimos de nuevo el plazo de inscripción para asistir a las clases grupales de entrenamiento preventivo dirigido para escaladores. Para más información no dudéis en contactar con nosotros. Enviar por correo electrónico. Suscribirse a: Entradas (Atom). Mi lista de blogs. MONTSERRAT: CAVALL BERNAT and Co. Old and new classics!
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Marina Cervelló: Im glad...Winter is Back!!
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Lunes, 20 de octubre de 2014. Im glad.Winter is Back! Si alguien me hubiese dicho hace dos años que el titulo de este post me iba a gustar.le hubiese dicho Estamos locos o que? Perolas cosas cambian , las personas cambian y a veces lo que parecía imposible se hace real. Todo queda a tiro de piedra! Pues bien este Domingo pasado fue mi segundo día en Gritstone de la temporada y no pudo ir mejor! Destino elegido Curbar.porque? Cual fue mi sorpresa? Contentísima de estos encadenes, y de una mañana al sol y ...
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