senamantua.org
Kekal Muda, Senaman Tua: Pengasas ST
http://www.senamantua.org/p/pengasas-st.html
Guru Azlan Ghanie telah terlibat secara langsung dalam dunia beladiri lebih 40 tahun. Allahyarham ayahanda beliau, Abdul Ghanie bin Abu Bakar adalah inspirasinya. Beliau mula menambah ilmu, apabila menyertai taekwando pada tahun 1973 iaitu ketika berusia 14 tahun. Seterusnya pelbagai perguruan dipelajari hingga kini melepasi 30 aliran. Lahir di Hospital PCCL Sungai Lembing, Kuantan, Pahang Darul Makmur dan dibesarkan di Pekan, beliau mula menjadi wartawan pada tahun 1982. Menjadi pengasas dan penasihat b...
senamantua.org
Kekal Muda, Senaman Tua: Kenali ST
http://www.senamantua.org/p/apakah-senaman-tua.html
Senaman Tua adalah sebahagian dari Silat Melayu Keris Lok 9 yang dikaji dan dibangunkan pengasasnya, Prof. Dr. Pendita Azlan Ghanie daripada warisan keluarganya. Kini, ia diajar kepada umum berasingan daripada silat sebagai pemangkin kecergasan dan kesihatan. PESENAM (Persatuan Pengamal Senaman Melayu Malaysia) adalah jentera yang dipertanggungjawabkan oleh Pendita Azlan untuk menggerakkan, membangunkan dan menyebarluaskan ilmu warisan Melayu ini kepada seluruh rakyat Malaysia dan antarabangsa. KPST bole...
senamantua.org
Kekal Muda, Senaman Tua: April 2014
http://www.senamantua.org/2014_04_01_archive.html
SENAMAN TUA Siapa Yang Betul dan Tamadun? Mula-mula saya memperkenalkan Senaman Melayu Tua 15 tahun lalu (pernah perkenal tahun 80-an dalam majalah PENDEKAR), ramai 'golongan cerdik pandai' kalangan pakar sains sukan dan pakar perubatan senyum sengeh kerana memandang rendah! Bila diberitahu Senaman ini 'semua ada' dan beri tumpuan kepada sendi dalam pergerakan, dan setiap gerak/ senaman pecah seribu, buatkan mereka 'cakap belakang-belakang'. Silat menjadi rujukan dalam perjuangan, walaupun seperti guru-g...
senamantua.org
Kekal Muda, Senaman Tua: September 2012
http://www.senamantua.org/2012_09_01_archive.html
Testimonial from The Netherlands. Cc: "Silat Melayu (Cikgu Angah)". I promised him to thank you for this, so: terima kasih! Say hello to my friends over there! Catatan Mohd Nadzrin Wahab. Kekal Muda, Senaman Tua! Selamat datang ke Senaman Tua - Khazanah Kecergasan Melayu. Lamanweb ini mengandungi berita, aktiviti, perhubungan jurulatih dan segala maklumat yang anda inginkan mengenai Senaman Tua. Testimonial from The Netherlands. Senaman Tua Diiktiraf KKM. ST in other languages. Promote your Page too.
senamantua.org
Kekal Muda, Senaman Tua: SENAMAN TUA | Siapa Yang Betul dan Tamadun?
http://www.senamantua.org/2014/04/senaman-tua-siapa-yang-betul-dan-tamadun.html
SENAMAN TUA Siapa Yang Betul dan Tamadun? Mula-mula saya memperkenalkan Senaman Melayu Tua 15 tahun lalu (pernah perkenal tahun 80-an dalam majalah PENDEKAR), ramai 'golongan cerdik pandai' kalangan pakar sains sukan dan pakar perubatan senyum sengeh kerana memandang rendah! Bila diberitahu Senaman ini 'semua ada' dan beri tumpuan kepada sendi dalam pergerakan, dan setiap gerak/ senaman pecah seribu, buatkan mereka 'cakap belakang-belakang'. Silat menjadi rujukan dalam perjuangan, walaupun seperti guru-g...
senamantua.org
Kekal Muda, Senaman Tua: September 2011
http://www.senamantua.org/2011_09_01_archive.html
How Exercise Can Strengthen the Brain. Can exercise make the brain more fit? That absorbing question inspired a new study at the University of South Carolina during which scientists assembled mice and assigned half to run for an hour a day on little treadmills, while the rest lounged in their cages without exercising. Past experiments have shown persuasively that exercise spurs the birth of new mitochondria in muscle cells and improves the vigor of the existing organelles. This upsurge in mitochondri...
senamantua.org
Kekal Muda, Senaman Tua: How Exercise Can Strengthen the Brain
http://www.senamantua.org/2011/09/how-exercise-can-strengthen-brain.html
How Exercise Can Strengthen the Brain. Can exercise make the brain more fit? That absorbing question inspired a new study at the University of South Carolina during which scientists assembled mice and assigned half to run for an hour a day on little treadmills, while the rest lounged in their cages without exercising. Past experiments have shown persuasively that exercise spurs the birth of new mitochondria in muscle cells and improves the vigor of the existing organelles. This upsurge in mitochondri...
senamantua.org
Kekal Muda, Senaman Tua: Buku Senaman Tua
http://www.senamantua.org/p/buku-senaman-tua.html
Untuk membeli buku Senaman Tua Melayu oleh Azlan Ghanie, sila ikuti langkah di bawah:. Sabah/ Sarawak) ke akaun bank CIMB 7004 882 300 atau Maybank 1142 7117 8251 atas nama MOHD NADZRIN BIN ABDUL WAHAB. Kirimkan bukti pembelian ke nadzrin@senamantua.org. Atau smskan tarikh dan waktu tepat deposit tersebut ke 6016 3085 789. Bersama dengan emel/ sms tersebut, juga kirimkan:. Buku anda akan dirikim dalam masa 7 hari bekerja. Untuk maklumat lanjut, sila hubungi Nadzrin di 6016-3085 789. ST in other languages.
senamantua.org
Kekal Muda, Senaman Tua: Mei 2011
http://www.senamantua.org/2011_05_01_archive.html
Guru Silat diiktiraf dengan ijazah kedoktoran. Datuk Sri Wan Abdul Wahid menyampaikan anugerah Hall of Fame kepada Eddie M. Nalapraya, mantan presiden PERSILAT. KUALA LUMPUR, 29 MEI 2011 – Sebuah gabungan guru-guru seni beladiri Malaysia hari ini mencatat sejarah dengan menganjurkan Konvensyen and Konvokesyen Seni Beladiri yang pertama di sini, di mana ilmu dan usaha mahaguru-mahaguru seni beladiri selama ini diiktiraf dengan segulung ijazah kedoktoran. 8220;Konvokesyen hari ini melambangkan bahawa ilmu ...
