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Blog sobre saúde, bem estar e beleza. Quinta-feira, 10 de abril de 2014. Hoje resolvi abrir uma exceção e fazer um post diferente. Sempre que escrevo aqui no blog é como um hobby, consoante o tempo que tenho, mas agora estou com vontade de me dedicar um pouco mais, por isso, gostava de contar com a vossa ajuda, para me darem dicas ou temas que gostassem de ver aqui no blog. Quem quiser contactar-me poderá faze-lo através do email saúde.amiga@gmail.com. Pois ficarei muito agradecida. 4- Ajuda na digestão.

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1 saude amiga
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SAUDE AMIGA: Ritual de maquilhagem em 5 minutos

http://saudeamiga.blogspot.com/2014/01/ritual-de-maquilhagem-em-5-minutos.html

Blog sobre saúde, bem estar e beleza. Sexta-feira, 24 de janeiro de 2014. Ritual de maquilhagem em 5 minutos. Depois de limpar a pele, aplicar o tónico, o creme de olhos e o hidratante, a sua pele está pronta para ser maquilhada e ficar perfeita em 5 minutos. Estes são os 5 produtos básicos para uma maquilhagem. Os tons corretos para o dia a dia são sempre os mais neutros que vão desde os tons pérola ao bronze. Utilize um pincel próprio para os olhos e aplique apenas na pálpebra móvel. Olá a todos, bem-v...

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SAUDE AMIGA: Janeiro 2013

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Blog sobre saúde, bem estar e beleza. Quarta-feira, 30 de janeiro de 2013. Benefícios do alho francês. Pertence à família da cebola e do alho, tendo por isso propriedades comuns, algumas delas bastante benéficas para a saúde. É útil em caso de anemia, artrite e problemas urinários. As suas fibras têm propriedades benéficas para o intestino. Para além disso, é rico em vitamina C, magnésio, ferro, vitamina B6 e é pobre em calorias. São ricos em potássio. Benefícios do Alho Francês. Elimina o Ácido Úrico.

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SAUDE AMIGA: Janeiro 2012

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Blog sobre saúde, bem estar e beleza. Sexta-feira, 13 de janeiro de 2012. Erros a evitar ao usar preservativo. Usado corretamente, o preservativo continua a ser a melhor proteção contra uma gravidez indesejada e o VIH/Sida, alerta a Coordenação Nacional para infecção VIH/Sida. Aprenda a usá-lo e a não cometer estes erros:. Usar o preservativo apenas na altura da penetração ou da ejaculação. Só retirar depois de o pénis ficar flácido dentro da vagina. Utilizar lubrificantes que não sejam à base de água.

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SAUDE AMIGA: Dezembro 2011

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Blog sobre saúde, bem estar e beleza. Sexta-feira, 30 de dezembro de 2011. Ano Novo, vida nova. O início do ano é sempre uma excelente altura para adquirirmos hábitos saudáveis. Numa sociedade cada vez mais exigente, é preciso estarmos preparados física e psicologicamente. 1 Uma boa alimentação. A sua saúde e o seu bem-estar dependem, e muito, da alimentação. Evite os fritos, os doces (um de vez em quando não faz mal nenhum) e o álcool. 2 Vida sem fumo. 3 Corpo são, combate o sedentarismo. Um sono repara...

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SAUDE AMIGA: Cuidados saudáveis no ginásio

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Blog sobre saúde, bem estar e beleza. Quarta-feira, 2 de abril de 2014. Cuidados saudáveis no ginásio. O ginásio é frequentado por imensas pessoas, podendo tornar-se um dos maiores focos de germes e vírus (como o da gripe), esteja atento e proteja-se. Encha a garrafa em casa e prefira os modelos com bucais que se podem abrir com a boca. O simples ato de abrir a garrafa transfere os germes presentes nas suas mãos para o bucal e consequentemente para a boca. Aulas de grupo e máquinas de treino. A importanc...

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Domingo, 25 de maio de 2008. Bem vindos - Juntos recuperaremos a Saúde de Americana. Caros amigos Americanenses, aqui começa a recuperação da saúde de nossa querida cidade,. Juntos resolveremos os graves problemas. Que assolam a parte mais sensível de nossa população. O Governo Lula esta acabando com a dor de dente do brasileiro, o revolucionário programa "Brasil Sorridente" esta colocando a saúde bucal ao alcance de todos e Americana não pode ficar fora desta realidade. Clic aqui para saber mais.

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