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Saúde Articular – O seu guia para um corpo à prova de balaO seu guia para um corpo à prova de bala
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Saúde Articular – O seu guia para um corpo à prova de bala | saudearticular.com Reviews
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Reflexão: recomendações de exercícios – Saúde Articular
https://saudearticular.com/2016/04/21/reflexao-recomendacoes-de-exercicios
O seu guia para um corpo à prova de bala. Reflexão: recomendações de exercícios. Posted in Personal Training. Em primeiro lugar quero já frustrar-vos as expectativas se, por ventura, poderão pensar que escrevo este artigo sobre os melhores exercícios ou quais as minhas recomendações de exercícios para o efeito X ou Y. Ultimamente tenho tido alguns contacto de colegas e pessoas interessadas em saber mais sobre a minha metodologia e surgem algumas questões sobre exercícios. A realizar; o exercício tal que ...
Procedimentos práticos para melhorar a saúde das nossas articulações: parte 2 – Saúde Articular
https://saudearticular.com/2016/03/20/procedimentos-praticos-para-melhorar-a-saude-das-nossas-articulacoes-parte-2
O seu guia para um corpo à prova de bala. Procedimentos práticos para melhorar a saúde das nossas articulações: parte 2. Posted in Personal Training. Reabilitação de lesões articulares. Tagged Exercício verdadeiramente personalizado. Sabendo que a reabilitação de uma lesão articular se pode tornar num processo longo. Fica aqui o link. Para a primeira parte deste artigo. Foco na contracção muscular. Uma boa forma de verificar se conseguimos realizar uma contracção dos músculos que queremos trabalhar num d...
Biomecânica: parte 2. A ciência ao serviço do corpo – Saúde Articular
https://saudearticular.com/2016/03/20/biomecanica-parte-2-a-ciencia-ao-servico-do-corpo
O seu guia para um corpo à prova de bala. Biomecânica: parte 2. A ciência ao serviço do corpo. Reabilitação de lesões articulares. Quando se aplica força a um corpo existem duas variáveis que vão sempre de mão dada: o risco e o benefício. Ora se o risco existe e é real, não vale a pena tentarmos saber um pouco mais como o reduzir? Por isso, para se estar do lado do benefício é preciso estudarbiomecânica! Para se saber o que se faz! Não devemos treinar músculos, mas sim. Que eu saiba são os músculos!
Análise Biomecânica do Leg Press: parte 1 – Saúde Articular
https://saudearticular.com/2016/03/25/analise-biomecanica-do-leg-press-parte-1
O seu guia para um corpo à prova de bala. Análise Biomecânica do Leg Press: parte 1. Posted in Análise Biomecânica. Em primeiro lugar é importante clarificar que as máquinas de Leg Press de diferentes fabricantes têm mecânicas diferentes e como tal isso pode influenciar as variáveis em análise. O caso analisado aqui é o de um Leg Press com os pés colocados a meio da plataforma e à largura das coxo-femorais. Movimento que ocorre na articulação Tibio-Társica (Tornozelo):. Gémeos (Medial e Lateral). Extensã...
Biomecânica: parte 1. A ciência incompreendida – Saúde Articular
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O seu guia para um corpo à prova de bala. Biomecânica: parte 1. A ciência incompreendida. Como sabemos a indústria do Fitness possivelmente mais do que nenhuma outra é extremamente permeável a modas e tendências que se alastram também para o campo da reabilitação. No ano tal é a moda disto, no ano seguinte é a moda daquilo. E depois existem as modas que começam e tendem a ficar. Este ano estou para ver o que é que vai aparecer! Ora lamento informar mas, moda não éciência! 8211; Resistência Manual. 8211; ...
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Álvaro Anjos Personal Trainer: 6 Passos para não ganhares massa muscular
http://alvaroanjospersonaltrainer.blogspot.com/2015/01/6-passos-para-nao-ganhares-massa.html
Álvaro Anjos Personal Trainer. Este Blog pretende ser apenas uma extensão daquilo que sou assim como do trabalho que tenho feito com quem ao longo destes anos tenho trabalhado. É apenas mais uma ferramenta para vos Motivar e passar informação útil e o mais científica possivel no âmbito da Saúde e do Exercício. Espero que gostem. Domingo, 4 de janeiro de 2015. 6 Passos para não ganhares massa muscular. O primeiro ponto é a Disciplina. É uma das qualidades ou características mais difíceis de serem desenvol...
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Álvaro Anjos Personal Trainer: Abril 2014
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Álvaro Anjos Personal Trainer. Este Blog pretende ser apenas uma extensão daquilo que sou assim como do trabalho que tenho feito com quem ao longo destes anos tenho trabalhado. É apenas mais uma ferramenta para vos Motivar e passar informação útil e o mais científica possivel no âmbito da Saúde e do Exercício. Espero que gostem. Sexta-feira, 25 de abril de 2014. AMIDO RESISTENTE - Uma "ração" para a nossa Microbiota. Bem com um título destes, agora é que se lançou a confusão total. AMIDO. Uma das formas ...
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Álvaro Anjos Personal Trainer: Fevereiro 2014
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Álvaro Anjos Personal Trainer. Este Blog pretende ser apenas uma extensão daquilo que sou assim como do trabalho que tenho feito com quem ao longo destes anos tenho trabalhado. É apenas mais uma ferramenta para vos Motivar e passar informação útil e o mais científica possivel no âmbito da Saúde e do Exercício. Espero que gostem. Quarta-feira, 26 de fevereiro de 2014. Treino de força em Mulheres com mais de 60 anos. Sendo o decréscimo da atividade física de forma espontânea um fator característico do proc...
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Álvaro Anjos Personal Trainer: Julho 2014
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Álvaro Anjos Personal Trainer. Este Blog pretende ser apenas uma extensão daquilo que sou assim como do trabalho que tenho feito com quem ao longo destes anos tenho trabalhado. É apenas mais uma ferramenta para vos Motivar e passar informação útil e o mais científica possivel no âmbito da Saúde e do Exercício. Espero que gostem. Quarta-feira, 2 de julho de 2014. Bom dia a todos. Quero partilhar com todos que a empresa Álvaro Anjos Personal Trainer sofreu uma grande e maravilhosa mudança. Dê a sua opinião!
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Álvaro Anjos Personal Trainer: Março 2014
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Álvaro Anjos Personal Trainer: Agosto 2014
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Álvaro Anjos Personal Trainer. Este Blog pretende ser apenas uma extensão daquilo que sou assim como do trabalho que tenho feito com quem ao longo destes anos tenho trabalhado. É apenas mais uma ferramenta para vos Motivar e passar informação útil e o mais científica possivel no âmbito da Saúde e do Exercício. Espero que gostem. Domingo, 24 de agosto de 2014. BOLO DE IOGURTE (sem iogurte). Ok, então certo dia perguntei a alguém como se faz um dos bolos mais simples e usuais, o Bolo de iogurte. Sim, mas e...
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Álvaro Anjos Personal Trainer: Qual será a melhor "DIETA"
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Álvaro Anjos Personal Trainer. Este Blog pretende ser apenas uma extensão daquilo que sou assim como do trabalho que tenho feito com quem ao longo destes anos tenho trabalhado. É apenas mais uma ferramenta para vos Motivar e passar informação útil e o mais científica possivel no âmbito da Saúde e do Exercício. Espero que gostem. Segunda-feira, 5 de maio de 2014. Qual será a melhor "DIETA". A algum tempo atrás vi uma história no. Blog de Dr. Souto. No dia seguinte, chegou à cidade um comerciante montado n...
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Álvaro Anjos Personal Trainer: Janeiro 2014
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Álvaro Anjos Personal Trainer. Este Blog pretende ser apenas uma extensão daquilo que sou assim como do trabalho que tenho feito com quem ao longo destes anos tenho trabalhado. É apenas mais uma ferramenta para vos Motivar e passar informação útil e o mais científica possivel no âmbito da Saúde e do Exercício. Espero que gostem. Quinta-feira, 30 de janeiro de 2014. Através do DEXA, podem ver aqui. Será hereditário, será das companhias…? Na verdade são várias as causas para este flagelo, contudo a má nutr...
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Álvaro Anjos Personal Trainer: Alongamento no final do Treino - Sim ou Não
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Álvaro Anjos Personal Trainer. Este Blog pretende ser apenas uma extensão daquilo que sou assim como do trabalho que tenho feito com quem ao longo destes anos tenho trabalhado. É apenas mais uma ferramenta para vos Motivar e passar informação útil e o mais científica possivel no âmbito da Saúde e do Exercício. Espero que gostem. Domingo, 9 de fevereiro de 2014. Alongamento no final do Treino - Sim ou Não. A grande maioria dos profissionais continua a prescreve-los. Agora, será que tem valor científico?
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Álvaro Anjos Personal Trainer: PARABÉNS AO ESTÚDIO ÁLVARO ANJOS
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Álvaro Anjos Personal Trainer. Este Blog pretende ser apenas uma extensão daquilo que sou assim como do trabalho que tenho feito com quem ao longo destes anos tenho trabalhado. É apenas mais uma ferramenta para vos Motivar e passar informação útil e o mais científica possivel no âmbito da Saúde e do Exercício. Espero que gostem. Quinta-feira, 2 de julho de 2015. PARABÉNS AO ESTÚDIO ÁLVARO ANJOS. Parece que foi ontem, O Estúdio Álvaro Anjos exercício and saúde este mês faz um ano de existência. Todos nós ...
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Medicina Tradicional Chinesa | Acupuntura e Fitoterapia Chinesa
Acupuntura e Fitoterapia Chinesa. Posted by Léo Baroni in Sem categoria. Link para a tabela- OMS. São várias as técnicas e modalidades que constituem a MTC- Medicina Tradicional Chinesa, sendo a Acupuntura Sistêmica a prática mais difundida. Contudo, encontramos a Moxibustão e a Ventosa-terapia, a Fitoterapia Chinesa e a Dieta de Alimentos como práticas que se complementam no tratamento clínico de cura, na prevenção de doenças e na promoção da longevidade. OMS- Doenças e Acupuntura. O tema Spring Loaded.
Espaço da Saúde Arte e Beleza
Espaço da Saúde Arte e Beleza. Quarta-feira, 14 de março de 2012. Massagem Relaxante e Terapêutica. ESPAÇO DA SAÚDE ARTE E BELEZA. Segunda-feira, 15 de agosto de 2011. Em meio ao stress agitação do dia a dia criamos este espaço, onde você relaxa, repõe suas energias e cuida da beleza e do corpo. Oferecemos um espaço diferente na Zona Sul de Porto Alegre, com tratamentos ultra modernos na área da Estética Corporal e Facial, além do Estúdio Pilates. Aqui o principal objetivo é o seu bem estar! Am o corpo e...
MOEMA:Psicoterapia, Fisioterapia, Estetica, Acupuntura, Massoterapia, Fotografia, Referência em Depilação Definita
Saúde and Arte Moema é um espaço destinado ao equilíbrio, auto-conhecimento, bem-estar físico, emocional e cultural das pessoas. Esta proposta surgiu de. Psicólogo, filósofo, acupunturista e consultor que há 30 anos desenvolve um trabalho primordial tanto em consultório como em empresas com treinamento e desenvolvimento organizacional e de. Durante os mêses de Março a Novembro, também, oferecemos palestras GRATUITAS informativas tanto para nossos clientes quanto para a comunidade local.
Articule-se
Blog sobre doenças reumáticas, com orientações sobre sintomas, outras manifestações, diagnóstico, tratamento e evolução. Domingo, 5 de abril de 2009. Imagem corporal nos transtornos alimentares e obesidade. Por Dra. Fabiana Alves Nunes - Especialista em Endocrinologia, Mestre em Medicina pela UFMG. Falando em saúde articular e óssea, é muito importante manter um peso adequado (IMC. Paul Schilder, psiquiatra austríaco,. Tanto a obesidade como os transtornos alimentares acarretam inúmeras alterações no sis...
Saúde Articular – O seu guia para um corpo à prova de bala
O seu guia para um corpo à prova de bala. Reflexão: recomendações de exercícios. Análise Biomecânica do Leg Press: parte 1. Procedimentos práticos para melhorar a saúde das nossas articulações: parte 2. Procedimentos práticos para melhorar a saúde das nossas articulações: parte 1. Os 5 principais erros de reabilitação que…nos mantêm lesionados. Biomecânica: parte 2. A ciência ao serviço do corpo. Biomecânica: parte 1. A ciência incompreendida. View pedroasseiceirapt’s profile on Facebook. 351 939 442 744.
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Saúde Ataíde
Dos males o menor: por que é imprescindível ter um plano de saúde Claro qu. Nós ligamos pra você! Por favor, digite seu número de telefone no formato: 0xx0000-0000. Diminuir o tamanho da fonte. Aumentar o tamanho da fonte. Ataíde Corretora e Administradora de Seguros. Nosso objetivo é garantir a confiança, agilidade e credibilidade, fatores decisivos para o nosso sucesso, e que nos consolidaram neste mercado consumidor, representando as melhores Companhias Seguradoras do mercado. 0169; 2015 FavThemes.
Saúde Ativa | Nutrição e Qualidade de Vida
Saúde Ativa na Mídia. 8211; Main Menu –. Saúde Ativa na Mídia. Sua vida em equilíbrio. Registro de rótulos e de produtos. Programa Saúde Ativa em Casa. Leve a Saúde Ativa para o seu condomínio! Saúde Ativa - Nutrição e Qualidade de Vida. Clínica de Nutrição e Consultoria Especializada em Educação Nutricional de Coletividades. AGENDE SUA NOVA CONSULTA. Você pode solicitar sua próxima consulta pela internet. PREPARE-SE PARA A CONSULTA. Veja como dinamizar e tirar máximo proveito de sua consulta. A cólica d...
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