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Saúde no Prato

Domingo, 12 de setembro de 2010. DIETA - a melhor amiga do frigorífico. Mais uma vez a Cathy a lutar para manter a "dieta"! Mas o papel por si só não faz milagres. Aqui até complicou ainda mais a situação. Vamos lá deixar as "cópias" das dietas das vizinhas, das revistas, etc etc etc. 1º Encarar de frente a mudança e decidir, mesmo, fazê-la. 2º Procurar a orientação de um nutricionista. 3º Valorizar todas as pequenas conquistas, até porque ninguém disse que mudar de hábitos é fácil. Este projecto não é p...

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Domingo, 12 de setembro de 2010. DIETA - a melhor amiga do frigorífico. Mais uma vez a Cathy a lutar para manter a dieta! Mas o papel por si só não faz milagres. Aqui até complicou ainda mais a situação. Vamos lá deixar as cópias das dietas das vizinhas, das revistas, etc etc etc. 1º Encarar de frente a mudança e decidir, mesmo, fazê-la. 2º Procurar a orientação de um nutricionista. 3º Valorizar todas as pequenas conquistas, até porque ninguém disse que mudar de hábitos é fácil. Este projecto não é p...

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Domingo, 12 de setembro de 2010. DIETA - a melhor amiga do frigorífico. Mais uma vez a Cathy a lutar para manter a "dieta"! Mas o papel por si só não faz milagres. Aqui até complicou ainda mais a situação. Vamos lá deixar as "cópias" das dietas das vizinhas, das revistas, etc etc etc. 1º Encarar de frente a mudança e decidir, mesmo, fazê-la. 2º Procurar a orientação de um nutricionista. 3º Valorizar todas as pequenas conquistas, até porque ninguém disse que mudar de hábitos é fácil. Este projecto não é p...

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Saúde no Prato: Fevereiro 2009

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Sábado, 28 de fevereiro de 2009. I Congresso de Saúde Escolar. O Programa Nacional de Saúde Escolar pretende fazer da escola. A grande Promotora de Saúde. A escola constitui ambiente propício para a aplicação de programas de educação para a saúde, uma vez que se insere em todas as dimensões da criança. Ensino, relações lar-escola-comunidade, ambiente físico e emocional. So de Saúde Escolar. O fim da publicidade a comida pouco saudável para crianças. E confira os rótulos! Atente à saúde dos seus filhos!

2

Saúde no Prato: Agosto 2010

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Quinta-feira, 12 de agosto de 2010. Prescrição médica de fruta e hortícolas. Médicos de 3 centros de saúde em Massachusetts prescrevem agora hortofrutícolas através da entrega de cupões que podem ser trocados por produtos de agricultores locais. Este é um projecto piloto que envolverá 50 famílias com baixo rendimento e constitui um esforço para reduzir a obesidade, incentivando o consumo de fruta e hortícolas pelas crianças. Pão com menos sal. Portugal está entre os primeiros a implementar a lei. É u...

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Saúde no Prato: Super colher para uma Super e Saudável Sopa!

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Sexta-feira, 3 de setembro de 2010. Super colher para uma Super e Saudável Sopa! Mais uma original ideia. Para tornar mais divertidos os momentos de refeição dos seus filhos! Será certamente mais fácil incentivá-los a terminar a sopa com a ajuda desta "super colher". Subscrever: Enviar comentários (Atom). DIETA - a melhor amiga do frigorífico. Super colher para uma Super e Saudável Sopa! Ver o meu perfil completo. DIETA - a melhor amiga do frigorífico. Super colher para uma Super e Saudável Sopa!

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Saúde no Prato: Chávena original para um saudável pequeno-almoço

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Terça-feira, 10 de agosto de 2010. Chávena original para um saudável pequeno-almoço. Esta originalidade, que pode comprar no site Irritante - Fun and Gadget Shop. Pode ajudar os mais pequenos a desfrutar de um saudável pequeno-almoço. Criada como um acidente a ocorrer a chávena é feita de silicone suave e flexível e é praticamente indestrutível. Não se esqueça de a preencher com leite simples e de acompanhar com pão (ou cereais simples tipo cornflakes) e fruta. Meninos: nada de verdadeiros acidentes ok?

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Saúde no Prato: Proteja-se da onda de calor bebendo mais água

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Terça-feira, 10 de agosto de 2010. Proteja-se da onda de calor bebendo mais água. O calor que se tem feito sentir é uma ameaça à saúde. Agrava as doenças crónicas e contribui para a desidratação. Nas últimas semanas o número de óbitos tem sido superiores aos registados na mesma época, em anos anteriores. Para se proteger da desidratação. Aumente a ingestão de água ou de sumos de fruta natural, sem açúcar, mesmo sem ter sede. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Prescrição médica de fruta e hortícolas.

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: 2009-03-22

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Sexta-feira, 27 de março de 2009. Projecto "Saber Comer Para Bem Crescer". Estamos a desenvolver, desde Outubro de 2008, o Projecto "Saber Comer Para Bem Crescer", financiado pela Direcção-Geral da Saúde, que se enquadra no Programa Nacional de Combate à Obesidade. Promoção de hábitos alimentares mais saudáveis;. Promoção de uma vida mais activa da comunidade escolar e familiar;. Tem funcionado com o apoio de pessoas em regime de voluntariado e vive de d...

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: FEIRA DA SAÚDE

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Segunda-feira, 15 de novembro de 2010. VENHA CUIDAR DE SI! Rastreio Visual, Auditivo,Glicemia, Tensão Arterial e IMC. Dia 22 de Novembro das 14:00 às 17h. Na Junta de Freguesia da Foz do Sousa. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Gondomar, Foz do Sousa. Ver o meu perfil completo. Plataforma Contra a Obesidade.

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: 2010-04-11

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Sexta-feira, 16 de abril de 2010. 1 Leitura e aprovação da acta da reunião anterior;. 2 Discussão e votação do Relatório de Gestão e Contas do ano de 2009;. 3 Discussão e aprovação do Plano de Actividades e do Orçamento para o ano de 2010;. Foz do Sousa, 25 de Março de 2010. 3ª Edição da Marcha do Coração. Não perca esta oportunidade de cuidar da sua saúde e de contribuir. Marcha pelo Coração 2010. Entrada: 12,50€. Grupo de Dança (Aerodance);. A 15 de Ab...

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: 2010-11-14

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Segunda-feira, 15 de novembro de 2010. VENHA CUIDAR DE SI! Rastreio Visual, Auditivo,Glicemia, Tensão Arterial e IMC. Dia 22 de Novembro das 14:00 às 17h. Na Junta de Freguesia da Foz do Sousa. Gondomar, Foz do Sousa. Ver o meu perfil completo. Plataforma Contra a Obesidade.

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: Relatório Anual sobre o Acesso a Cuidados de Saúde

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Domingo, 3 de junho de 2012. Relatório Anual sobre o Acesso a Cuidados de Saúde. Para ver o relatório clicar aqui. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Gondomar, Foz do Sousa. A Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa, é uma Associação de Solidariedade Social sem fins lucrativos. A Associação actua na área de influência do Centro de Saúde da Foz do Sousa, nomeadamente nas Freguesias de Covelo, Foz do Sousa, Jovim, Lomba, Medas e Melres.

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: JANTAR DANÇANTE

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Quinta-feira, 16 de dezembro de 2010. Dia 8 de Janeiro de 2011. 12,50 €uros por pessoa. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Gondomar, Foz do Sousa. A Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa, é uma Associação de Solidariedade Social sem fins lucrativos. A Associação actua na área de influência do Centro de Saúde da Foz do Sousa, nomeadamente nas Freguesias de Covelo, Foz do Sousa, Jovim, Lomba, Medas e Melres. Ver o meu perfil completo.

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: FEIRA de NATAL

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Segunda-feira, 8 de novembro de 2010. NÃO SABE O QUE OFERECER NESTE NATAL? VISITE A NOSSA FEIRA DE NATAL. E ENCONTRE O PRESENTE IDEAL…. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Gondomar, Foz do Sousa. Ver o meu perfil completo. Plataforma Contra a Obesidade.

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: 2010-10-24

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Terça-feira, 26 de outubro de 2010. 01 de Dezembro de 2010. Gondomar, Foz do Sousa. A Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa, é uma Associação de Solidariedade Social sem fins lucrativos. A Associação actua na área de influência do Centro de Saúde da Foz do Sousa, nomeadamente nas Freguesias de Covelo, Foz do Sousa, Jovim, Lomba, Medas e Melres. Ver o meu perfil completo. Plataforma Contra a Obesidade.

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: 2009-03-29

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Quinta-feira, 2 de abril de 2009. 1 – Discussão e votação do Relatório de Gestão e Contas do ano de 2008;. 2 – Discussão e aprovação do Plano de Actividades e do Orçamento para o ano de 2009. De acordo com os Estatutos da LACSFS, se à hora designada e publicitada não existir quórumm para deliberar, fica já desde já convocada a assembleia geral para reunir no mesmo dia, com a mesma ordem de trabalhos, pelas 21h30, com o número de sócios presentes. Avaliaç...

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa: 2013-04-21

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Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Sexta-feira, 26 de abril de 2013. Dia 19 de Maio de 2013 pelas 9h. Concentração: Junto ao Centro de Saúde da Foz do Sousa. Venha caminhar por uma boa causa e assista ao espetáculo que os grupos de dança têm para lhe oferecer. Liga de Amigos do Centro de Saúde da Foz do Sousa. Grupo de Jovens do Programa Entrescolhas de Jovim. No próximo dia 27 de Abril o nosso Grupo de Aerodance vai atuar no pavilhão Multiusos de Gondomar,juntamente com outros artistas.

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