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Hey, I am Metro Classic. A First ever Metro Theme for Blogger that actually gona stun your visitors. So You wana Bet? Consejos para no engordar en vacaciones. Durante las vacaciones es normal que nos demos algunos pequeños gustos, los cuales después suelen tener consecuencias. Por lo general volvemos de nuestro viaje con algunos quilos de más, por eso, hoy vamos a darte algunos consejos especiales que te ayudarán a no engordar, ¡esperamos que estos puntos te sean sumamente útiles! Consejos apra año nuevo.

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Hey, I am Metro Classic. A First ever Metro Theme for Blogger that actually gona stun your visitors. So You wana Bet? Consejos para no engordar en vacaciones. Durante las vacaciones es normal que nos demos algunos pequeños gustos, los cuales después suelen tener consecuencias. Por lo general volvemos de nuestro viaje con algunos quilos de más, por eso, hoy vamos a darte algunos consejos especiales que te ayudarán a no engordar, ¡esperamos que estos puntos te sean sumamente útiles! Consejos apra año nuevo.

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La dieta de las miniporciones | Sbeltic

http://www.sbeltic.com/2011/09/la-dieta-de-las-miniporciones.html

La dieta de las miniporciones. Existen una gran cantidad de dietas entre las cuales elegir, el problema es que no todas son saludables, se debe tener mucho cuidado al elegir una forma de alimentación ya que podemos dañar nuestra salud sin darnos cuenta. Por eso, hoy te traemos una dieta muy sana y fácil de adoptar, ¡esperamos te sea de gran ayuda! Como lo dice el título del articulo, deben ser “miniporciones”. Puede suceder en muchas ocasiones que al comer cantidades bajas nuestro estomago no se sacie de...

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abril 2011 | Sbeltic

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Archive for abril 2011. Ejercicio por la tarde para acelerar el metabolismo. Consejos para activar metabolismo. En muchas ocasiones hemos hablado de alimentos que activan nuestro metabolismo, ayudándonos de esta forma a adelgazar. Esto se debe que cuando lo activamos consumimos más calorías en reposo, por tanto bajamos de peso. Hoy vamos a contarte como el deporte también nos ayuda en esto y además, cuál es la mejor hora para realizar actividad física, de forma que activemos el metabolismo. Una de las fo...

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Más trucos para quemar grasas | Sbeltic

http://www.sbeltic.com/2011/09/mas-trucos-para-quemar-grasas.html

Más trucos para quemar grasas. Consejos para quemar grasas. Hoy temprano estuvimos hablando de algunos trucos para quemar grasas de forma más eficiente. Hoy vamos a seguir con este tema, ya vimos la importancia de rebajar el consumo de grasas, aumentar el de proteínas y comer varias veces al día, hoy te damos dos trucos más muy eficientes. Estos dos consejos te ayudarán a quemar grasas de forma más eficiente, ¡esperamos te sean muy útiles! Corre en la caminadora. Purifica tu cuerpo después de Año Nuevo.

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octubre 2011 | Sbeltic

http://www.sbeltic.com/2011_10_01_archive.html

Archive for octubre 2011. Aprender a comer, la clave para adelgazar. Muchas veces nos matamos con dietas muy estrictas que nos hacen sentir miserables cuando podemos lograr los mismos resultados si aprendemos a comer bien. Lo cierto es que los hábitos saludables son los que nos ayudan a mantener nuestro peso correcto, por eso, te damos algunas claves para comer bien y no tener que recurrir a dietas que restrinjan los alimentos que más nos gustan. Introducir a la dieta verduras y hortalizas a diario.

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septiembre 2011 | Sbeltic

http://www.sbeltic.com/2011_09_01_archive.html

Archive for septiembre 2011. Más trucos para quemar grasas. Consejos para quemar grasas. Hoy temprano estuvimos hablando de algunos trucos para quemar grasas de forma más eficiente. Hoy vamos a seguir con este tema, ya vimos la importancia de rebajar el consumo de grasas, aumentar el de proteínas y comer varias veces al día, hoy te damos dos trucos más muy eficientes. Estos dos consejos te ayudarán a quemar grasas de forma más eficiente, ¡esperamos te sean muy útiles! Algunos trucos para quemar grasas.

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El método para perder peso. Aunque actualmente, se relaciona más el cuidado de la alimentación y en consecuencia de la dieta, con el objetivo de conseguir una figura que se adapte a los cánones marcados por la sociedad, lo cierto es que se debería enfocar para promover la salud y prevenir las enfermedades. El profesional mejor cualificado para prestar servicios relacionados con la nutrición y la dietética es el dietista-nutricionista, y se define como:. La dieta y el ejercicio físico es lo m&aacut...

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Martes, 3 de enero de 2012. Consejos para no engordar en vacaciones. Durante las vacaciones es normal que nos demos algunos pequeños gustos, los cuales después suelen tener consecuencias. Por lo general volvemos de nuestro viaje con algunos quilos de más, por eso, hoy vamos a darte algunos consejos especiales que te ayudarán a no engordar, ¡esperamos que estos puntos te sean sumamente útiles! Lunes, 2 de enero de 2012. Purifica tu cuerpo después de Año Nuevo. Ayunas: Zumo de limón y pomelo. Almuerzo: 1 s...

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