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Gute Nacht!

Hier schlafen Sie ein! Unter diesem Motto möchten wir Ihnen hier eine Seite voller Informationen rund um den gesunden, tiefen, erholsamen Schlaf bieten. Ganz gleich, ob Sie nur nach Gute-Nacht-Geschichten für ihre Kinder suchen, unter einem schnarchenden Partner leiden, oder schlimmer noch selbst Schlafstörungen haben, hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen und noch dazu weiterführende Links zu anderen Portalen. 2015 Schlafportal Deutschland Impressum.

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Gute Nacht! | schlafportaldeutschland.de Reviews
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1 gute nacht
2 schnarchen
3 schlafstörungen
4 naturmittel
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gute nacht,schnarchen,schlafstörungen,naturmittel,betten,tipps,partner,schlafportal deutschland,bild emob de
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Gute Nacht! | schlafportaldeutschland.de Reviews

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Hier schlafen Sie ein! Unter diesem Motto möchten wir Ihnen hier eine Seite voller Informationen rund um den gesunden, tiefen, erholsamen Schlaf bieten. Ganz gleich, ob Sie nur nach Gute-Nacht-Geschichten für ihre Kinder suchen, unter einem schnarchenden Partner leiden, oder schlimmer noch selbst Schlafstörungen haben, hier finden Sie alles, was Sie wissen müssen und noch dazu weiterführende Links zu anderen Portalen. 2015 Schlafportal Deutschland Impressum.

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Impressum

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Hier schlafen Sie ein! Angaben gemäß 5 TMG:. Http:/ www.e-recht24.de. C) 2015 Schlafportal Deutschland Impressum.

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Tipps

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Hier schlafen Sie ein! Hier kommen einige Tipps für den gesunden Schlaf:. 1 Finden Sie ihr Schlafbedürfnis heraus. Zwischen 6 und 8 Stunden liegt die normale Schlafdauer bei Erwachsenen, und sie nimmt mit zunehmendem Alter kontinuierlich ab. Sie sollten nicht länger schlafen als nötig, das schadet eher. 3 Feste Einschlafrituale fördern das Schlaferlebnis und tragen zur Entspannung bei. Dazu gehört das Trinken eines Tees, ein Abendspaziergang oder lesen. Hier noch einige weitere Tipps: http:/ www.apot...

3

Naturmittel

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Hier schlafen Sie ein! Weintrauben kurbeln die Produktion des Hormons Melatonin. Diese Heilpflanzen wirken müdigkeitsfördernd, ohne die negativen Nebenwirkungen von pharmazeutischen Produkten mit sich zu bringen. Ein Gute-Nacht-Tee aus Katzenminze, Kamille, Passionsblume und Fenchel wird beruhigend für Körper und Geist. Vor allem die Passionsblume senkt die Gehirnaktivität und vertreibt unnötige Gedanken. Mit der Kamille werden körperliche Spannungen gelöst. C) 2015 Schlafportal Deutschland Impressum.

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Schlafstörungen

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Hier schlafen Sie ein! Da die Ursachen für Schlafstörungen so vielfältig sein können, sollte man erst einmal versuchen, ihnen auf den Grund zu gehen. Ist die richtige Diagnose gestellt, können dann profunde Lösungen erarbeitet werden. Wenden Sie sich bei ernsthaften Schlafstörungen auch ein medizinisches Zentrum, beispielsweise das Schlafmedizinische Zentrum München. C) 2015 Schlafportal Deutschland Impressum.

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Betten

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Hier schlafen Sie ein! Weil wir etwa ein Drittel unserer Lebenszeit im Bett verbringen (das sind durchschnittlich 220.000 Stunden! Sollten wir die Rolle dieses Ortes nicht unterschätzen. In der Schlafenszeit tankt unser Körper Energie, entspannt Geist und Seele, verarbeitet Gelerntes und erschafft phantasievolle Träume. Dieser Ort der Regeneration und Erholung spielt also eine wichtige Rolle in unserem Leben, so dass wir ihm die nötige Beachtung schenken sollten. Auch das Bett ihres Kindes sollten Sie un...

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DENTALPRAX - Dres. Sommerfeld, Weil der Stadt: Schnarchtherapie

http://www.dentalprax.com/kieferorthopaedie/schnarchtherapie.html

Kinder u. Jugendliche. Schnarchen ist für die meisten von uns zunächst einmal Ausdruck eines tiefen und festen Schlafs. Für viele andere allerdings eine bedrohliche Störung der gemeinsamen Nachtruhe oder sogar lebensbedrohliche Schlafstörung. Schnarcher sind zwar oft einsam, aber nicht alleine. 30-jährige: 10 % der Männer und 5 % der Frauen schnarchen. 60-jährige: 60 % der Männer und 40 % der Frauen schnarchen. Viele von ihnen, ohne es zu wissen! Schnarchen Sie oder Ihr Partner? Wir beraten Sie gerne&#46...

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Links - Somnia

http://www.somnia.de/links.html

Zur Navigation springen. (Enter). Zum Inhalt springen. (Enter). Dt Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin DGSM. Hier finden Sie u. a. auch eine Liste der bei der DGSM akkreditierten Schlaflabore. VdK Fachverband Schlafapnoe und chronische Schlafstörungen. Deutsche Gesellschaft Zahnärztliche Schlafmedizin e.V. DGZS. Academy of Dental Sleep Medicine. American Sleep Apnea Association. American Academy of Sleep Medicine. World Federation of Sleep Research Societies.

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Externe Links

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Hier haben wir einige nützliche und interessante Links für Sie zusammengestellt! Schlafstörungen Deutschland e.V. Bundesverband Schlafapnoe und Schlafstörungen Deutschland BSD e.V. Gemeinnützige Selbsthilfe Schlafapnoe Deutschland e.V. Bundesverband Schlafapnoe Deutschland e.V. Hersteller und deren Vertriebspartner:. Deutsche Gesellschaft für Schlafforschung und Schlafmedizin (DGSM). Schlafportal Deutschland (sehr gute Seite mit vielen Informationen und Adressen). Initiative gesunder Schlaf (IgS).

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Tipps und Links « Dr.Onnebrink

http://www.onnebrink.de/wordpress/online-terminvereinbarung/tipps-und-links

Schnarchen & Anatomie. Schnarch – Test. Tipps gegen Schnarchen bei gesunden Menschen. Versuchen Sie, sich dem Normalgewicht zu nähern. Parallel einher geht eine deutliche Steigerung der Schlafqualität. Schlafen Sie auf der Seite. Rückenlage ist zu vermeiden. Ein in den Rücken gekeiltes Kissen oder ein in den Schlafanzug angenähter Tennisball können helfen, die Seitenlage nicht zu verlassen. Halten Sie Ihre Nase frei. Zur Not verwenden Sie kurzfristig ein Spray, das Ihren die freie Atmung erleichtert.

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Lungenärzte am Rotkreuzplatz München

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Selbsthilfegruppe Lungenemphysem und COPD:. Informationen rund um Schlafapnoe:. Selbsthilfegruppe Schlafapnoe München:. Ansprechpartner ist Ruth Schuster, 089-74653193. Volkartstraße 5, 80634 München Tel.: 089 - 45 21 91 21 info@dr-storck.de.

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Schlafstörungen? Elektrosmog? Erdstrahlen?

169; Michael Schamel. Baustellen- und Grundstücksvermessung. Kostenpauschale für einen Raum 85,- Euro*. Inkl 19% MWSt.,. Max 4 Räume pro Termin möglich). Pro Entfernungskilometer ab Gablingen-Siedlung 0,94 Euro,. Die Elektrosmogmessung erfolgt mit empfindlichen. Elektronischen HF/NF-Messgeräten. Erdstrahlen werden. Mit der Wünschelrute gemutet. Eine Beratung über mögliche Verbesserungs- oder. Abschirmmaßnahmen ist eingeschlossen! Lieferanten für Abschirmungsmaterial können vermittelt.

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Schlafpraxis Berlin - Herzlich Willkommen

Unsere Praxis hat den. Fachbereich, der sich vor. Körper und Seele befasst. Da es erst recht beim. Darum geht, körperliche, wie. Untersuchen, ist die Lehre und Erforschung des Schlafes (Somnologie) in der. Die Praxis wird von Frau Dr. Samia Little Elk geleitet. Als Fachärztin für. Psychosomatik und Psychotherapie beschäftigt auch sie sich mit dem Leid der. Seele gleichermaßen, wie mit dem des Körpers und versucht, die. Zusammenhänge mit Ihnen gemeinsam zu ergründen und zu behandeln. Ambulanten und unklin...

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