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Drei-Feld-Strategie gegen Stress

Wie ich mich von Stress befreie. Selbstcoaching, Energie, Erfolg. Was tust du, um dich zu entspannen? Fragt der Schüler den Zen-Meister. Nichts. Wenn ich esse, esse ich. Wenn ich gehe, gehe ich. Wenn ich schlafe, schlafe ich , antwortet der Meister. Das tun doch alle , so der Schüler. Als Stressausgleich und Entspannung. Analysen, Coachings, Trainings, Erlebnissen, Erfahrungen und Erfolgen hat sich meine Drei-Feld-Strategie entwickelt. Sie umfasst die drei Spannungsfelder in uns, die sich fortgesetzt...

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Wie ich mich von Stress befreie. Selbstcoaching, Energie, Erfolg. Was tust du, um dich zu entspannen? Fragt der Schüler den Zen-Meister. Nichts. Wenn ich esse, esse ich. Wenn ich gehe, gehe ich. Wenn ich schlafe, schlafe ich , antwortet der Meister. Das tun doch alle , so der Schüler. Als Stressausgleich und Entspannung. Analysen, Coachings, Trainings, Erlebnissen, Erfahrungen und Erfolgen hat sich meine Drei-Feld-Strategie entwickelt. Sie umfasst die drei Spannungsfelder in uns, die sich fortgesetzt...

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