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Schwimm Aktiv Club: Der VereinSchwimm Aktiv Club in Klagenfurt, Schwimmtraining, Triathlontraining, Kinderschwimmkurse, Trainingsplanung für Einsteiger und Profis
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Schwimm Aktiv Club: Der Verein | schwimmaktiv.at Reviews
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Schwimm Aktiv Club in Klagenfurt, Schwimmtraining, Triathlontraining, Kinderschwimmkurse, Trainingsplanung für Einsteiger und Profis
Constance Mochar: März 2015
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Dienstag, 24. März 2015. Das fröhliche Radeln in Novigrad. Links zu diesem Post. Achim Mörtl der Coach. Schwimmaktiv Club der Verein. Constances Videos auf Youtube. Das fröhliche Radeln in Novigrad. Ethereal-Vorlage. Powered by Blogger.
Constance Mochar: Heimsieg beim Gösselsdorfersee Duathlon
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Sonntag, 26. April 2015. Heimsieg beim Gösselsdorfersee Duathlon. Wir Frauen wurden wie gewohnt als letzte Welle ins Rennen geschickt. Die Mädels haben gleich von Anfang an ein Tempo angeschlagen wo ich mir gedacht habe – wenn ich da mitgehe komm ich sicher nicht weit. Von 50 Sekunden gehabt habe konnte mich kein Mädel mehr einholen und ich habe den Zieleinlauf so richtig genießen können. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Achim Mörtl der Coach. Schwimmaktiv Club der Verein.
Constance Mochar: Kärntner Landesmeisterin über die Sprintdistanz
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Samstag, 23. Mai 2015. Kärntner Landesmeisterin über die Sprintdistanz. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Achim Mörtl der Coach. Schwimmaktiv Club der Verein. Constances Videos auf Youtube. Kärntner Landesmeisterin über die Sprintdistanz. Sieg beim Sonnenlauf über die Viertelmarathondista. Ethereal-Vorlage. Powered by Blogger.
Constance Mochar: Das fröhliche Radeln in Novigrad
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Dienstag, 24. März 2015. Das fröhliche Radeln in Novigrad. Abonnieren Kommentare zum Post (Atom). Achim Mörtl der Coach. Schwimmaktiv Club der Verein. Constances Videos auf Youtube. Das fröhliche Radeln in Novigrad. Ethereal-Vorlage. Powered by Blogger.
Constance Mochar: Über mich
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68 - 75kg (Saisonal abhängig). Schwimm Aktiv Club Klagenfurt. Schwimm Aktiv Club Klagenfurt. Achim Mörtl (Headcoach), Georg Findenig (Schwimmen). Montanuniversität Leoben, Dipl.-Ing. Berge, Musik, Politik, Kochen. 2003 erster Triathlon 0,5km Schwimmen, 32 km Radfahren, 7 km Laufen. Damals war ich noch absolute Antisportlerin und schwere Raucherin). Jänner 2005 Start regelmäßiges Training. Mai 2005 erster Halfironman in Wien. 1,9 km Schwimmen, 90 km Radfahren, 21,1 km Laufen). Achim Mörtl der Coach.
Constance Mochar: Oktober 2014
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Dienstag, 14. Oktober 2014. Einen richtig guten Saisonabschluss habe ich nun doch noch beim Porec Triathlon über die Mitteldistanz von 1,9 km Schwimmen, 93 Kilometer Radeln und 22 Kilometer Laufen hingelegt. In einer Zeit von 4:42:43 belegte ich hinter den Weltklasse Athletinnen Erica Csomor und Nika Kozar den super dritten Platz. Links zu diesem Post. Freitag, 3. Oktober 2014. Links zu diesem Post. Achim Mörtl der Coach. Schwimmaktiv Club der Verein. Constances Videos auf Youtube.
Constance Mochar: Mai 2015
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Samstag, 23. Mai 2015. Kärntner Landesmeisterin über die Sprintdistanz. Links zu diesem Post. Montag, 4. Mai 2015. Sieg beim Sonnenlauf über die Viertelmarathondistanz. Gerhard, der ebenfalls schon ein gewaltiges Trainingsprogramm in den Tagen zuvor absolvierte, konnte den Viertelmarathon in 45:21 (4:18min/km) bewältigen und kratzte mit dem 4ten Platz in seiner Altersklasse schon am Podium. Links zu diesem Post. Achim Mörtl der Coach. Schwimmaktiv Club der Verein. Constances Videos auf Youtube.
Constance Mochar: Februar 2015
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Sonntag, 15. Februar 2015. Kurzentschlossen packten wir am Freitag unsere Rennräder in den Kofferraum und machten uns auf den Weg ans Meer nach Novigrad. Die Temperaturen in Istrien sind um einiges höher als bei uns und so kann man auch mitten im Winter sehr lässig Rennradfahren. Bei 12 Grad rollten wir am Freitag ein kurze Runde ein. Am Samstag radelten wir schon ein wenig länger durchs Land. Von Novigrad fuhren wir über das Landesinnere zum Limskyfjord. Links zu diesem Post. Achim Mörtl der Coach.
Constance Mochar: Juli 2015
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Montag, 13. Juli 2015. Alle guten Dinge sind Drei. Am Samstag konnte ich nach 2013, 2014 das dritte Mal hintereinander den Tagessieg beim Gösselsdorfersee-Triathlon erlaufen. Nur zwei Wochen nach der Langdistanz in Schweden, die mir doch einiges an Substanz gekostet hat, stellte ich mich mit gemischten Gefühlen an das Ufer des Gösselsdorfersees. Es ist immer schwer als Favoritin in ein Rennen zu gehen, da der Druck natürlich dementsprechend ist. Links zu diesem Post. Donnerstag, 2. Juli 2015. Ich musste ...
Constance Mochar: August 2014
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Montag, 25. August 2014. 703 Ironman Budapest – Weltmeisterschaft 2015 ich komme! Bei der 70.3 Ironman Premiere in Budapest konnte ich mich trotz Radsturz mit einem 11 Platz allover und dem Altersklassensieg in der F35 für die 70.3 Ironman Heimweltmeisterschaft, die Ende August 2015 in Zell am See stattfindet, qualifizieren. Das nur ein paar Schrammen abbekommen hat – hievte ich mich aufs Rad. Links zu diesem Post. Achim Mörtl der Coach. Schwimmaktiv Club der Verein. Constances Videos auf Youtube.
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Schwimm Aktiv Club: Der Verein
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