alesskrecek.blogspot.com
Zápisky Aldamana: Rok utekl jak voda :-)
http://alesskrecek.blogspot.com/2014/10/rok-utekl-jak-voda.html
Rok utekl jak voda :-). Rok se s rokem sešel a léčba kolene je oficiálně ukončena a jak to dopadlo? Nohu se mi podařilo celkem rozhýbat, sice to není jak druhá, ale to už asi nepůjde, prý mám počítat s trvalými následky. Stehenní sval je pořád ještě o hodně menší než na zdravé noze. Bohužel jde to moc pomalu, jak chcete posílit stehenní sval, a nepoužili koleno? Plavání a kolo prý není problém. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. 17 října 2014 12:36. Ať se Ti daří, držím palce i pěsti.
michal.petrzelka.cz
Majkův sem-tam-blog: června 2012
http://michal.petrzelka.cz/2012_06_01_archive.html
Sportování, trénink, závodění a tak vůbec.:). Moraviaman 2012 . :D. Souhrn z Moraviamana 2012:. Svůj první ironman jsem měl v plánech zařazený jako tečku mojí letošní zkrácené sezony. Plavání v teplé vodě jsem začal spíš svižněji, ale po prvním okruhu jsem musel trochu zpomalit, čas plavání 1:08:34. A celkový čas se tak zastaví na 11:09:23. Tak a teď trochu podrobněji. Netajím se tím, že tento blog často sám využívám jako databanku drobných zkušeností který se později můžou hodit. Takže občas tu ...Jsem ...
michal.petrzelka.cz
Majkův sem-tam-blog: září 2011
http://michal.petrzelka.cz/2011_09_01_archive.html
Sportování, trénink, závodění a tak vůbec.:). Běchovice - Praha 2011 - nevimcosemnapsat. Před startem se nic moc zajímavýho nekonalo, nepočítám-li nákup vody v PET lahvi při přestupu na Václaváku za lidových 50,- Kč. Na start jsem se dopravil v pohodě vláčkem, odregistroval bez front, vyprázdnil s mírnou frontou, rozklusal, potkal se s Jirkou (brácha švagra) a postavil se na start. Plánem bylo zkusit udržet 4:10/km a pak přežít hrdlořezák. To bude taky osobák pač sem ho ještě neběžel.:-) ). Jaké aktivity...
michal.petrzelka.cz
Majkův sem-tam-blog: srpna 2012
http://michal.petrzelka.cz/2012_08_01_archive.html
Sportování, trénink, závodění a tak vůbec.:). Doksyman 2012 - jsem už triatlonista? Původně mi měla končit letošní sezona po Moraviamanovi, ale jak jsem místo Czechmana marodil, asi na mě byl dost žalostný pohled, tak jsem doma získal povolenku na reparát a Doksyman termínově vyhovoval. Sice po narození Tima, ale na jaře jsem něco odtrénoval, tak mě přece pár probdělých nocí nemohlo rozházet. Na silácký plány jsem prostě expert.:-). Souhrn z Doksymana 2012:. Ale měl jsem letos na víc. Druhé depo už O...
michal.petrzelka.cz
Majkův sem-tam-blog: dubna 2012
http://michal.petrzelka.cz/2012_04_01_archive.html
Sportování, trénink, závodění a tak vůbec.:). Se zármutkem v srdci se musím rozloučit se svým Transitionem, musel jsem jej potupně zabalit a odeslat výrobci a teď jen čekám, co bude dál. Ani sme se nestačili pořádně seznámit, ani sme si jednou nemohli venku zaskotačit, natož zazávodit.:-(. Tak první, asi netřeba moc komentovat, reklama na portál pro příznivce hesla "nevaž se odvaž se", nicméně kdosi jej poměrně trefně a vtipně přejmenoval. Majk Spirit - Suvereno Grimaso. Sdílet ve službě Twitter. Mike...
alesskrecek.blogspot.com
Zápisky Aldamana: 11. ročník Hulmena
http://alesskrecek.blogspot.com/2014/07/11-rocnik-hulmena.html
Když už jsem se tak pěkně rozzávodil, byl by hřích nejet do Hulína, kde jsem si kdysi zkusil poprvé triatlon :-). Přihlášení proběhlo předem, platba také, navíc bylo domluveno s Dracama, že se Zapro AD team, který jsme reprezentovali já a Dan Mikulík seřadíme v plavání za sebe, jako nejlepší plavec bude vše uzavírat Václav Klakůrka, tudíž bychom mohli odjet kolo pohromadě :-). Co dodat na závěr? A data z garmina plavání kolo běh. Celkově jsem skončil 37 ze 181 závodníků a v kategorii 8 z 29 závodníků.
alesskrecek.blogspot.com
Zápisky Aldamana: června 2014
http://alesskrecek.blogspot.com/2014_06_01_archive.html
7 ročník Oseckého triatlonu. Sice jsem nechtěl žádný report psát, ale nejspíš to bude jeden z mála letošních závodů, tak nakonec pár řádků napíši. Na Osecký triatlon jsem se přihlásil jen z jednoho prostého důvodu. Zatím jsem absolvoval vše šest ročníků a nechtěl jsem přerušit šňůru. Věděl jsem, že plavání a kolo by neměl být problém a na běhu se uvidí, při nejhorším to bude pěkná procházka. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Příspěvky (Atom). Jak jsme na tom.
michal.petrzelka.cz
Majkův sem-tam-blog: října 2011
http://michal.petrzelka.cz/2011_10_01_archive.html
Sportování, trénink, závodění a tak vůbec.:). Pražský maratón 2011 - moje první DNF. A jdu se domu vyležet. Teploměr v autě cestou domu ukazuje 2 stupně. Samozřejmě mě to mrzí, ale dneškem přece nic nekončí, však se teprve rozbíhám.:-). Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Příspěvky (Atom). Zobrazit celý můj profil. Pražský maratón 2011 - moje první DNF. Jaké aktivity pro vás na přelomu roku a v roce 2017 připravuje Hisport team? Jizerky s Kesi a vodní kešky.
alesskrecek.blogspot.com
Zápisky Aldamana: října 2014
http://alesskrecek.blogspot.com/2014_10_01_archive.html
Rok utekl jak voda :-). Rok se s rokem sešel a léčba kolene je oficiálně ukončena a jak to dopadlo? Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Své letošní závodění jsem zakončil v Majetíně. Cíl byl ve zdraví dokončit, jelikož v neděli jsme jeli na dovolenou :-). Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Přihlásit se k odběru: Příspěvky (Atom). Miniaplikace na váš web. Liberecké podzemí a Český Ráj. 1 kolo slovenského pohára žiakov v aquatlone- Nové Zámky. Sečovo - všechno psaní.
alesskrecek.blogspot.com
Zápisky Aldamana: SILVESTROVSKÝ BĚH 2014
http://alesskrecek.blogspot.com/2015/01/silvestrovsky-beh-2014.html
Po hodně dlouhé době jsem se postavil na start běžeckého závodu. Příprava nebyla ideální, jak jsem se zmiňoval v předešlém článku. Od poloviny srpna neběhám a poprvé to zkusil 17.12 a to nejdříve chůze a kratší úsek běhu a 22.12 jsem uběhl v kuse celých 9,0 km. Na silvestra dopoledne mě vyzvedl Mikul a jeli směr Osek, nebylo mi extra do zpěvu, oslava vyhraného hokejového turnaje. 9,5 km jsem zvládl v čase 47:21. Celkové výsledky jsou zde. Sdílet ve službě Twitter. Sdílet ve službě Facebook. Miniaplikace ...
SOCIAL ENGAGEMENT