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R´EQUILÍBRIO - Caminhadas e Wellness Coaching: Green Gym Alternado com Caminhada: Carcavelos
http://requilibrio.blogspot.com/2009/03/green-gym-alternado-com-caminhada.html
Caminhadas e Wellness Coaching. COACHING - Madalena van Zeller Muñoz Life and Wellness Coach. Domingo, 15 de março de 2009. Green Gym Alternado com Caminhada: Carcavelos. Aproveitamos todos os locais para nos ginasticarmos. Um ginásio com esta vista (e à BORLA) VALE A PENA! Querias. batatinhas com enguias! Esta até teve "GRAÇA".). O grupo R´EQUILIBRIO na prainha anexa à de Carcavelos, ao lado do Forte e do Bar Moinho. Foi um bom esforço de braços e abdominais :). Estamos todos de parabéns! Só faltou mesm...
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R´EQUILÍBRIO - Caminhadas e Wellness Coaching: Green Gym: ginásio ao ar livre sob as estrelas e perto do mar!
http://requilibrio.blogspot.com/2009/02/green-gym-ginasio-ao-ar-livre-sob-as.html
Caminhadas e Wellness Coaching. COACHING - Madalena van Zeller Muñoz Life and Wellness Coach. Terça-feira, 17 de fevereiro de 2009. Green Gym: ginásio ao ar livre sob as estrelas e perto do mar! As fotografias à noite são menos boas. mas estar ali a fazer exercício em grupo, sob as indicações da Prof. Tatiana Leotte, sabe mesmo bem! Madalena van Zeller Muñoz. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! 28 de fevereiro de 2009 às 10:59. Comentário que me chegou por email duma participante:. Ver o meu ...
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R´EQUILÍBRIO - Caminhadas e Wellness Coaching: Março 2010
http://requilibrio.blogspot.com/2010_03_01_archive.html
Caminhadas e Wellness Coaching. COACHING - Madalena van Zeller Muñoz Life and Wellness Coach. Quarta-feira, 10 de março de 2010. Informações Gerais do R´EQUILÍBRIO - Programa de Exercício e Saúde. O que é o R´Equilíbrio? É um Programa de Exercício e Saúde. Baseado em caminhadas com treinos em grupo ao ar livre com PT (Personal Trainer). Motivar para a prática de actividade física e ajudar no emagrecimento/gestão do peso, aliando o prazer do ar livre com a força motivadora e o divertimento dum grupo .
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R´EQUILÍBRIO - Caminhadas e Wellness Coaching: Reportagem RTP 1: VÍDEO
http://requilibrio.blogspot.com/2009/11/reportagem-rtp-1-video.html
Caminhadas e Wellness Coaching. COACHING - Madalena van Zeller Muñoz Life and Wellness Coach. Segunda-feira, 2 de novembro de 2009. Reportagem RTP 1: VÍDEO. Em Outubro tivemos uma equipa de reportagem da RTP a fazer entrevistas e filmagens do nosso Programa de Caminhadas e exercício fisico – R´EQUILÍBRIO, para estimular estilos de vida activos e promoção da saúde. O Vídeo pode ser visto aqui. Ou barra lateral direita):. Todas as sugestões, comentários e críticas são bem vindos. Madalena van Zeller Muñoz.
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R´EQUILÍBRIO - Caminhadas e Wellness Coaching: Feedback animado
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Caminhadas e Wellness Coaching. COACHING - Madalena van Zeller Muñoz Life and Wellness Coach. Sexta-feira, 27 de março de 2009. Ontem a caminhada foi uma risota pegada! Somos realmente um grupo de mulheres [neste dia os homens faltaram] de muita fibra! Claro que as gargalhadas da Madalena também contribuíram para rapidamente o grupo entrar na onda de boa disposição. Tudo de bom para si. E eu respondo: " A vida é bela. Nós é que damos cabo dela)! Madalena van Zeller Muñoz. Enviar a mensagem por e-mail.
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R´EQUILÍBRIO - Caminhadas e Wellness Coaching: Informações Gerais
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Caminhadas e Wellness Coaching. COACHING - Madalena van Zeller Muñoz Life and Wellness Coach. Programa Desactivado Temporariamente * *. ANDA" A GERIR O SEU PESO? R´EQUILÍBRIO - Programa de Exercício e Saúde. Caminhadas Treino ao ar livre Nutrição e Fisiologia. Emagrecimento e Gestão do Peso em Grupo com PT. Venha experimentar sem compromisso! O que é o R´Equilíbrio? É um Programa de Exercício e Saúde baseado em caminhadas com treinos em grupo ao ar livre com PT (Personal Trainer). 3ª e 5ª feiras: 20:30 -...
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R´EQUILÍBRIO - Caminhadas e Wellness Coaching: Próximo Programa R´EQUILÍBRIO 2009 - 2º TRIMESTRE
http://requilibrio.blogspot.com/2009/04/proximo-programa-requilibrio-2009-2.html
Caminhadas e Wellness Coaching. COACHING - Madalena van Zeller Muñoz Life and Wellness Coach. Sexta-feira, 24 de abril de 2009. Próximo Programa R´EQUILÍBRIO 2009 - 2º TRIMESTRE. R´EQUILÍBRIO - Programa Exercício e Saúde. 05 MAIO – 16 JULHO 2009. 32 SESSÕES, 3 X SEMANA. 3ª e 5ª – 20:30-22:00 and Dom – 9:15-10:30. 183; CAMINHADAS em GRUPO. 183; APRESENTAÇÕES de NUTRIÇÃO, FISIOLOGIA and EXERCÍCIO. 183; TREINO MUSCULAR ao AR LIVRE (GREEN GYM). 3 Propostas R´EQUILIBRIO 2º Trimestre 2009:. Dê a sua opinião!
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R´EQUILÍBRIO - Caminhadas e Wellness Coaching: Em acção :)
http://requilibrio.blogspot.com/2010/02/em-accao.html
Caminhadas e Wellness Coaching. COACHING - Madalena van Zeller Muñoz Life and Wellness Coach. Quinta-feira, 18 de fevereiro de 2010. Madalena van Zeller Muñoz. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Labels: R´Equilibrio Jan-Mar 2010. Subscrever: Enviar comentários (Atom). R´EQUILÍBRIO é notícia no I-online. R´EQUILÍBRIO na RTP. R´EQUILÍBRIO é noticia! Programa Setembro - Nov 2009. Programa Maio - Julho 2009. Programa Jan - Abril 2009. Madalena van Zeller Muñoz. Autor: o meu pai).
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R´EQUILÍBRIO - Caminhadas e Wellness Coaching: CAMINHAR PARA EMAGRECER
http://requilibrio.blogspot.com/2010/03/caminhar-para-emagrecer.html
Caminhadas e Wellness Coaching. COACHING - Madalena van Zeller Muñoz Life and Wellness Coach. Segunda-feira, 8 de março de 2010. É sabido que a prática regular de actividade física proporciona-nos não só uma vida mais longa, mas também uma melhor qualidade de vida. Contudo e apesar dos inúmeros benefícios que acarreta, quando em quantidades e intensidades excessivas pode ser altamente prejudicial para a nossa saúde física e psicológica. Devemos dar passadas rápidas e largas;. A tabela seguinte mostra as ...
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