wowhomam.blogfa.com
20گام تا تناسب اندام
http://www.wowhomam.blogfa.com/1392/11/3
20گام تا تناسب اندام. موفقیت یعنی از مخروبه های شکست،کاخ پیروزی ساختن. هستم و می مونم. داشتم پست سمانه جون یکی از بچه های موفق اینجا رو می خوندم که بعد از کلی کاهش گفته بود : من اگه به هرچی هم برسم اما چاق باشم بازم برام لذتی نداره و انگار به جایی نرسیدم. منم همینجوری بودم توی همه زندگیم.برای همین همیشه خاطرات لاغری حتی سخت ترینش تو ذهنم می مونه و لذتش از هر چیزی برام بیشتره. می دونم که هرگز نمی تونم با این وزنم کنار بیام. اما من هستم و می خوام که درست عمل کنم. هدف اول : 75. هفته سوم بهمن ۱۳۹۲.
etemadbenafs20.blogfa.com
لاغر کنون!
http://www.etemadbenafs20.blogfa.com/1392/10/1
داستان رژیم گرفتن منو اینجا خواهید خواند. 3سال پیش همه حسرت اندام منو میخوردن.52 کیلو بودم.اون موقع فکر میکردم هرگز چاق نمیشم اما بعد از ازدواج شدم 64 کیلو! الان هروقت لباسای جوونی هام رو میبینم حالم خیلی خراب میشه.چن دفعه خواستم ولی این تو بمیری دیگه ازون تو بمیری ها نیسسس. ایندفعه دیگه حتمنیه لاغر شدنم! وزن 1/4/92 :60.3. وزن 8/4/92 :59.6. وزن 13/4/92 :58.9. وزن 14/5/92 :56.7. وزن 26/6/92 :56.2. وزن 12/7/92: 55.2. وزن 21/7/92: 54.7. خواسته هایم برآورده میشوند. سنگین وزن بانو جون. قالب وبلاگ حرفه ای آشپزی.
etemadbenafs20.blogfa.com
لاغر کنون!
http://www.etemadbenafs20.blogfa.com/1392/07/3
داستان رژیم گرفتن منو اینجا خواهید خواند. 3سال پیش همه حسرت اندام منو میخوردن.52 کیلو بودم.اون موقع فکر میکردم هرگز چاق نمیشم اما بعد از ازدواج شدم 64 کیلو! الان هروقت لباسای جوونی هام رو میبینم حالم خیلی خراب میشه.چن دفعه خواستم ولی این تو بمیری دیگه ازون تو بمیری ها نیسسس. ایندفعه دیگه حتمنیه لاغر شدنم! وزن 1/4/92 :60.3. وزن 8/4/92 :59.6. وزن 13/4/92 :58.9. وزن 14/5/92 :56.7. وزن 26/6/92 :56.2. وزن 12/7/92: 55.2. وزن 21/7/92: 54.7. خواسته هایم برآورده میشوند. سنگین وزن بانو جون. قالب وبلاگ حرفه ای آشپزی.
etemadbenafs20.blogfa.com
لاغر کنون!
http://www.etemadbenafs20.blogfa.com/1392/08/1
داستان رژیم گرفتن منو اینجا خواهید خواند. 3سال پیش همه حسرت اندام منو میخوردن.52 کیلو بودم.اون موقع فکر میکردم هرگز چاق نمیشم اما بعد از ازدواج شدم 64 کیلو! الان هروقت لباسای جوونی هام رو میبینم حالم خیلی خراب میشه.چن دفعه خواستم ولی این تو بمیری دیگه ازون تو بمیری ها نیسسس. ایندفعه دیگه حتمنیه لاغر شدنم! وزن 1/4/92 :60.3. وزن 8/4/92 :59.6. وزن 13/4/92 :58.9. وزن 14/5/92 :56.7. وزن 26/6/92 :56.2. وزن 12/7/92: 55.2. وزن 21/7/92: 54.7. خواسته هایم برآورده میشوند. سنگین وزن بانو جون. قالب وبلاگ حرفه ای آشپزی.
etemadbenafs20.blogfa.com
لاغر کنون! - تجربیات من (قسمت اول)
http://www.etemadbenafs20.blogfa.com/post/66
داستان رژیم گرفتن منو اینجا خواهید خواند. 3سال پیش همه حسرت اندام منو میخوردن.52 کیلو بودم.اون موقع فکر میکردم هرگز چاق نمیشم اما بعد از ازدواج شدم 64 کیلو! الان هروقت لباسای جوونی هام رو میبینم حالم خیلی خراب میشه.چن دفعه خواستم ولی این تو بمیری دیگه ازون تو بمیری ها نیسسس. ایندفعه دیگه حتمنیه لاغر شدنم! وزن 1/4/92 :60.3. وزن 8/4/92 :59.6. وزن 13/4/92 :58.9. وزن 14/5/92 :56.7. وزن 26/6/92 :56.2. وزن 12/7/92: 55.2. وزن 21/7/92: 54.7. خواسته هایم برآورده میشوند. سنگین وزن بانو جون. قالب وبلاگ حرفه ای آشپزی.
etemadbenafs20.blogfa.com
لاغر کنون! - تا اطلاع ثانوی رژیم تعطیل!
http://www.etemadbenafs20.blogfa.com/post/74
داستان رژیم گرفتن منو اینجا خواهید خواند. 3سال پیش همه حسرت اندام منو میخوردن.52 کیلو بودم.اون موقع فکر میکردم هرگز چاق نمیشم اما بعد از ازدواج شدم 64 کیلو! الان هروقت لباسای جوونی هام رو میبینم حالم خیلی خراب میشه.چن دفعه خواستم ولی این تو بمیری دیگه ازون تو بمیری ها نیسسس. ایندفعه دیگه حتمنیه لاغر شدنم! وزن 1/4/92 :60.3. وزن 8/4/92 :59.6. وزن 13/4/92 :58.9. وزن 14/5/92 :56.7. وزن 26/6/92 :56.2. وزن 12/7/92: 55.2. وزن 21/7/92: 54.7. خواسته هایم برآورده میشوند. سنگین وزن بانو جون. قالب وبلاگ حرفه ای آشپزی.
etemadbenafs20.blogfa.com
لاغر کنون! - تجربیات من(قسمت دوم)
http://www.etemadbenafs20.blogfa.com/post/70
داستان رژیم گرفتن منو اینجا خواهید خواند. 3سال پیش همه حسرت اندام منو میخوردن.52 کیلو بودم.اون موقع فکر میکردم هرگز چاق نمیشم اما بعد از ازدواج شدم 64 کیلو! الان هروقت لباسای جوونی هام رو میبینم حالم خیلی خراب میشه.چن دفعه خواستم ولی این تو بمیری دیگه ازون تو بمیری ها نیسسس. ایندفعه دیگه حتمنیه لاغر شدنم! وزن 1/4/92 :60.3. وزن 8/4/92 :59.6. وزن 13/4/92 :58.9. وزن 14/5/92 :56.7. وزن 26/6/92 :56.2. وزن 12/7/92: 55.2. وزن 21/7/92: 54.7. خواسته هایم برآورده میشوند. سنگین وزن بانو جون. قالب وبلاگ حرفه ای آشپزی.
etemadbenafs20.blogfa.com
لاغر کنون! - عروسی
http://www.etemadbenafs20.blogfa.com/post/68
داستان رژیم گرفتن منو اینجا خواهید خواند. 3سال پیش همه حسرت اندام منو میخوردن.52 کیلو بودم.اون موقع فکر میکردم هرگز چاق نمیشم اما بعد از ازدواج شدم 64 کیلو! الان هروقت لباسای جوونی هام رو میبینم حالم خیلی خراب میشه.چن دفعه خواستم ولی این تو بمیری دیگه ازون تو بمیری ها نیسسس. ایندفعه دیگه حتمنیه لاغر شدنم! وزن 1/4/92 :60.3. وزن 8/4/92 :59.6. وزن 13/4/92 :58.9. وزن 14/5/92 :56.7. وزن 26/6/92 :56.2. وزن 12/7/92: 55.2. وزن 21/7/92: 54.7. خواسته هایم برآورده میشوند. سنگین وزن بانو جون. قالب وبلاگ حرفه ای آشپزی.
etemadbenafs20.blogfa.com
لاغر کنون! - 54.7
http://www.etemadbenafs20.blogfa.com/post/67
داستان رژیم گرفتن منو اینجا خواهید خواند. 3سال پیش همه حسرت اندام منو میخوردن.52 کیلو بودم.اون موقع فکر میکردم هرگز چاق نمیشم اما بعد از ازدواج شدم 64 کیلو! الان هروقت لباسای جوونی هام رو میبینم حالم خیلی خراب میشه.چن دفعه خواستم ولی این تو بمیری دیگه ازون تو بمیری ها نیسسس. ایندفعه دیگه حتمنیه لاغر شدنم! وزن 1/4/92 :60.3. وزن 8/4/92 :59.6. وزن 13/4/92 :58.9. وزن 14/5/92 :56.7. وزن 26/6/92 :56.2. وزن 12/7/92: 55.2. وزن 21/7/92: 54.7. خواسته هایم برآورده میشوند. سنگین وزن بانو جون. قالب وبلاگ حرفه ای آشپزی.
gheseiezendegi.blogfa.com
قصه زندگی من - سیرک
http://www.gheseiezendegi.blogfa.com/post/51
پنج شنبه شب با خانواده ی دختر خاله رفتیم سیرک خلیل عقاب ،کلا خوب بود به آیدا و ماهان که خیلی خوش گذشت و حسابی کیف کردن جوریکه وقتی برنامه تموم شد و داشتیم می اومدیم بیرون آیدا میگه مامان میشه یه شب دیگه هم بیایم؟ نوشته شده در شنبه بیست و دوم تیر ۱۳۹۲ساعت 14:40 توسط مینا. لیست وبلاگهای به روز شده. بهترین شعرهایی که خوانده ام. پیش دبستانی نمونه فرشته ها. روزهای رنگی زندگی من. من میخوام 28 کیلو لاغر بشم. زندگی زیر پوست من. ماجرای من و60 کیلو اضافه بار. هیچ وقت برای تازه شدن دیر نیست.
