ozllemce.blogspot.com
GÜNEŞLENME TAKVİMİ-Özlem'in Penceresinden
http://ozllemce.blogspot.com/2015/07/guneslenme-takvimi.html
7 Temmuz 2015 Salı. Yıllarca pek çok doktorun önerdiği gibi saat 11:00 ile 16:00 arasında güneşlenmedik. Güneşlendiğimiz zamanlarda da yüksek koruma faktörlü koruyucu kremler kullandık. Sanırım % 90 dan fazlamız da bu şekilde güneşlendi ve halen güneşlenmeye devam ediyor. 2011 yılında Prof. Dr. Canan Karatay'ın yazdığı "Karatay Diyeti'yle Yaşam Boyu Sağlık" kitabında ". Koruyucu olarak güneş kremi, kullanılmamalı ve öğlen saatlerinde 20 dakika civarında güneşte kalınmalıdır. Bu diyagram UV (ultraviyole-m...
ozllemce.blogspot.com
EKSI MAYA YAPIMI (SOURDOUGH/STARTER)-Özlem'in Penceresinden
http://ozllemce.blogspot.com/2013/11/eksi-maya-yapimi.html
14 Kasım 2013 Perşembe. EKSI MAYA YAPIMI (SOURDOUGH/STARTER). Almakla basladi ve sonu gelecege de benzemiyor. Sanirim bu bir tutku. Cok sayida tarif okudum ve hepsinde de bu tutku vardi. Hazir ekmekleri yememek icin bu makinayi aldim ama yaptigim ekmeklerin daha dogal olmasini istiyordum. Ve sivadim kollari ya bismillah diyerek :). Yapmakla basladim. Webte arastirdigim kadariyla bu mayayi yapmanin bazi puf noktalari vardi. Ertesi gun gene ayni olculerle besledim. Aslında biraz karambole yapiyordum. C...
ozllemce.blogspot.com
EKMEKCIM ILE EKSI MAYALI EKMEK-Özlem'in Penceresinden
http://ozllemce.blogspot.com/2013/11/ekmekcim-ile-eksi-mayali-ekmek.html
14 Kasım 2013 Perşembe. EKMEKCIM ILE EKSI MAYALI EKMEK. Suan, yaptigim eksi mayali ekmegi yerken bir yandan da tarifini yazmaya calisiyorum. Gercekten ama gercekten nefis bir lezzeti var. Dolgun ve hafif eksimsi. Tam bugday unlu ekmegi ve ekmekcimin olcu kaplarini gormek icin tiklayin. Gelelim bu nefis ekmegin tarifine:. Olculer ekmekcimin olcu kaplariyla olacak). 300 ml ilik su. 2 kap beyaz un. 1 kap 1/3 kap tam bugday unu. 1 buyuk olcu kasigi zeytinyag ya da tereyag. Ilk once makinanin fisini takiyoruz.
ozllemce.blogspot.com
SAKSIDA TAZE SOGAN YETISTIRME-Özlem'in Penceresinden
http://ozllemce.blogspot.com/2013/12/saksida-taze-sogan-yetistirme_27.html
27 Aralık 2013 Cuma. SAKSIDA TAZE SOGAN YETISTIRME. Balkonda sebze yetistirme macerlarima baslamis bulunmaktayim. Ise ilk once torf almakla basladim. Biraz arastirma yaptim ve torf kullanmanin daha iyi sonuclar verecegine kanaat getirdim. Neden mi;. Torf nemli ve yagis alan bolgelerde, gol yataklari, bataklik vb. su altindaki arazilerde yetisen bitkilerin su dibinde cokerek hava ile iliskisi kesilmis bir ortamda yillarca curuyup birikmesiyle olusur. 100 dogal bir malzemedir. 5 ltlik bir su plastik su sis...
ozllemce.blogspot.com
EZOGELİN ÇORBASI-Özlem'in Penceresinden
http://ozllemce.blogspot.com/2015/06/bu-postumda-cok-bilinen-bir-corba.html
28 Haziran 2015 Pazar. Bu postumda cok bilinen bir corba paylasmak istedim. Ama her yigidin yogurt yigisi farklidir degil mi? Bu besleyici ve saglikli corbayi ben cok severim ve sık sık pisiririm. Yapimi da cok cok basittir. Eger icinde un olmasa tam karatay usulu bir corba olacakti kendisi:) O kadar kusur kadi kizinda da olur deyip ve tarifine geceyim. 1 su bardagi kirmizi mercimek. 1 adet orta boy kuru sogan. 1 yemek kasigi pirinc. 1 yemek kasigi pilavlik bulgur. 1 tepeleme olmayan yemek kasigi un.
ozllemce.blogspot.com
PEYNIR ALTI SUYUNDAN LOR YAPIMI-Özlem'in Penceresinden
http://ozllemce.blogspot.com/2014/11/peynir-alti-suyundan-lor-yapimi.html
18 Kasım 2014 Salı. PEYNIR ALTI SUYUNDAN LOR YAPIMI. Mayaladigimiz peynirin suyunu atmayip lor yaparak bir tasla iki kus vurmus oluyoruz. Dogal lor oluyor kendileri! En sagliklisindan hem de. 5 ltlik sutten yaklasik 3 lt. kadar peynir alti suyu cikiyor. 3-4 lt. peynir alti suyu. 1 su bardagi yogurt. Tenceredeki peynir alti suyunu kaynattim. Kaynayan bu suya yogurdu ilave ettim. Tekrardan kaynayinca ocagin altini kapattim. 1 saat sonra ince bir tulbentten suzdum. Sutun kesildikten sonraki goruntusu. Inan ...
ozllemce.blogspot.com
D VİTAMİNİNİZİ ÖLÇTÜRÜN!-Özlem'in Penceresinden
http://ozllemce.blogspot.com/2015/06/d-vitaminizi-olcturun.html
28 Haziran 2015 Pazar. Henüz kendim de d vitaminimi olcturmedim fakat en kisa zamanda olcturup sonucu buradan sizlerle paylasacagim. D vitamininin onemine dikkat cekmek için asagidaki yaziyi sizlerle paylasmak istedim. Her ne kadar devlet hastanelerine gidip doktordan d vitamini olcumu yaptirmak istiyorum dedigimizde ben gerekli gorseydim isterdim gibi bir red cevabi alsak da biz gene de onerelim ya da ozel hastanelerde mutlaka bu olcumu yaptiralim. Saglikli gunler dilegiyle. D vitamininin önemi antidepr...
tarifdenince.blogspot.com
Tarif Denince: Blog Tanitimi ve Yeni yaptigim Blog Tasarimi
http://tarifdenince.blogspot.com/2014/09/blog-tanitimi-ve-yeni-yaptigim-blog.html
Blog Tanitimi ve Yeni yaptigim Blog Tasarimi. Merhaba arkadaslar bugun size Sevgili arkadasim Vildan`in blogunu tanitacagim ama oncelikle onun icin yaptigim basit blog tasarimi nasil begendinizmi? Tabi herzamanki gibi elestiriye acigim. Tasarim isini cok fazla bos vaktim oldugu icin herhangi bi ucret almadan yapabildigim kadar yapiyorum ama tabiki ben bu isin ustasi degilim sadece mutfagimin ustasiyim :). O nedenle blogunu degistirmek isteyen arkadaslar ulasabilirler elimden geldigi kadar yardimci olurum.
ozllemce.blogspot.com
EKSI MAYALI EKMEK (SOURDOUGH BREAD)-Özlem'in Penceresinden
http://ozllemce.blogspot.com/2013/12/eksi-mayali-ekmek-sourdough-bread.html
11 Aralık 2013 Çarşamba. EKSI MAYALI EKMEK (SOURDOUGH BREAD). Yapmak isteyenlere en bastan soyliyeyim bu ekmek oyle firin ekmekleri gibi fosur fosur kabarik bir ekmek olmuyor. Daha tok, daha tikiz ve cok daha doyurucu oluyor. Bu ekmek ince ince dilimlenir ve oyle yenir ayrica sobanin uzerinde kizartilmisi cok cok lezzetli olur. Bir dipnot daha eklemek istiyorum. Instagramda alishiro. Bir yerlerde yanlis yapiyordum ama nerede? Bu arada bir blogta eksi mayali ekmek tarifi gordum. ' evdemisiniz.blog...Ben g...
tarifdenince.blogspot.com
Tarif Denince: Yine Yeni Yeniden Bir Blog Tasarimi
http://tarifdenince.blogspot.com/2014/10/yine-yeni-yeniden-bir-blog-tasarimi.html
Yine Yeni Yeniden Bir Blog Tasarimi. Evet arkadaslar yeni bir tasarim sahibine merhaba dedi :). Ve yakinda tasarim uzerine bir blog acacagim farz oldu goz bebegim olan TARIF DENINCE de olmuyor :). Gelelim bloga bu tasarimi hanim hanimcik bir kiza tasarladim tabiki tekrar soyluyorum ben profesyonel degilim elimden geldigince. Saolsun bana guvendi gercek anlamda bende cok keyf aldim cunku ben bir pastel asigiyim. Hadi bir ziyaret edin. 14 Ekim 2014 22:51. 15 Ekim 2014 10:15. 15 Ekim 2014 10:31. Acaba bu ta...
SOCIAL ENGAGEMENT