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ENFERMAGEM DESPORTO NUTRIÇÃO SAÚDE. Segunda-feira, 4 de maio de 2015. Do que está à espera? MARQUE JÁ A SUA CONSULTA DE ENFERMAGEM COM PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIO CLÍNICO. Serviços de Enfermagem, Treino e Exercício Clínico. Consulta (anamnese exame físico). Tensão arterial, glicémia capilar. Prevenção e Reabilitação de lesões músculo-esqueléticas. Técnicas de Tecidos Moles ( massagem e terapias manuais). Cuidados de Higiene e Conforto. Preparação e Administração de medicação (oral, injetável, tópica). Sempre...

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ENFERMAGEM DESPORTO NUTRIÇÃO SAÚDE. Segunda-feira, 4 de maio de 2015. Do que está à espera? MARQUE JÁ A SUA CONSULTA DE ENFERMAGEM COM PRESCRIÇÃO DE EXERCÍCIO CLÍNICO. Serviços de Enfermagem, Treino e Exercício Clínico. Consulta (anamnese exame físico). Tensão arterial, glicémia capilar. Prevenção e Reabilitação de lesões músculo-esqueléticas. Técnicas de Tecidos Moles ( massagem e terapias manuais). Cuidados de Higiene e Conforto. Preparação e Administração de medicação (oral, injetável, tópica). Sempre...
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1 sempremovimento
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3 nurse
4 cuidados de enfermagem
5 reabilitação motora funcional
6 nutrição e suplementação
7 remoção de pontos/agrafos
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- SempreMovimento -: Dezembro 2012

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ENFERMAGEM DESPORTO NUTRIÇÃO SAÚDE. Sexta-feira, 21 de dezembro de 2012. PRO INSANITY fitness TEAM -. Os Duros em 1º plano.eheheh. Os preparativos para o exercicio de agilidade. O cansaço começa-se a revelar. A concentração é imprescindível. O espelho é tao bom, deixa-me la ver se estou bem e direita.eheheh. A dureza da PRANCHA, não ta fácil.AIAIAI. As caras dizem tudo. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Sábado, 1 de dezembro de 2012. TREINA COM O SM -. Estética e cosmética;. SMfitness Danie...

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- SempreMovimento -: E A LUTA CONTINUA SEMPRE EM GRANDE

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ENFERMAGEM DESPORTO NUTRIÇÃO SAÚDE. Sexta-feira, 23 de novembro de 2012. E A LUTA CONTINUA SEMPRE EM GRANDE. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Lisboa, Lisboa, Portugal. Enfermeiro # Formação Avançada em Medicina do Exercício e Terapias Manuais. Ver o meu perfil completo. E A LUTA CONTINUA SEMPRE EM GRANDE. SMsuplementos (clique na imagem). SMfitness Daniel Saraiva. Modelo Awesome Inc. Tecnologia do Blogger.

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ENFERMAGEM DESPORTO NUTRIÇÃO SAÚDE. Sábado, 1 de dezembro de 2012. TREINA COM O SM -. Pede já o teu plano de treino sem teres de sair de casa. Acompanhamento atraves de email, com sessoes programadas em tua casa/rua, sem teres de te deslocar ao ginásio. Informa-te das promoções de suplementação, não compres sem me consultares porque mais em conta. Não vais arranjar.continua a tomar os teus suplementos a poupar. Estética e cosmética;. Nutrição e Suplementação (aconselhamento e venda). Dê a sua opinião!

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- SempreMovimento -: Setembro 2014

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ENFERMAGEM DESPORTO NUTRIÇÃO SAÚDE. Sábado, 6 de setembro de 2014. DA EXCELÊNCIA AO SUCESSO. DA EXCELÊNCIA AO SUCESSO. Hiperligações para esta mensagem. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Lisboa, Lisboa, Portugal. Enfermeiro # Formação Avançada em Medicina do Exercício e Terapias Manuais. Ver o meu perfil completo. DA EXCELÊNCIA AO SUCESSO. SMsuplementos (clique na imagem). SMfitness Daniel Saraiva. Modelo Awesome Inc. Tecnologia do Blogger.

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- SempreMovimento -: Maio 2015

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DOMOS: Mais uma vez...Pontével

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Mais uma vez.Pontével. Já começa a ser normal a presença nos trilhos em Pontével, marca o inicio da "época dos empenos". Este ano as coisas até correram melhor que o esperado, se alguma vez esperamos alguma coisa, o 12º lugar obtido na meia maratona, veio alegrar este inicio do ano! Em "pré-época".ehehehehe, escolhi o percurso de 38km, onde fiz 1h35, uma mota, 125cc. Subscrever: Enviar comentários (Atom). São poucas as palavras. Domos. Ver o meu perfil completo. 160;   Weather Maps. Há coisas na vida.

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DOMOS: Setembro 2011

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6ª Maratona de Óbidos 2011. Como já é habitual e pela 3º vez consecutiva marquei presença na Maratona de Óbidos. Este ano até se pode dizer que a coisa correu melhor do que o esperado! O objectivo seria um modesto top100, tentar fazer um tempo abaixo das duas horas de preferência inteiro e sem os cromados riscados! Ora, objectivos todos atingidos, 44ºlugar com 1h45. Na passagem pela primeira zona de abastecimento, percebi que comia ou respirava, optei por respirar! Este decidi sair mesmo de Arruda dos Vi...

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DOMOS: Arruda-Montejunto-Arruda 2012

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Começa a ser normal a companhia do Mané e do Renato nestas travessias, dois companheiros que partilharam os cerca 70km com 1900m de acumulado. Mais uma aventura, realizada nas calmas, com muita conversa da treta à mistura.Para o ano há mais! Subscrever: Enviar comentários (Atom). São poucas as palavras. Domos. Ver o meu perfil completo. 160;   Weather Maps. 160;   Weather Radar. Há coisas na vida. Diário da Gravidez - 25 semanas. 2º lugar para terminar a época! Here is my best start of a year.

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DOMOS: Clássica Duros do Pedal

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Clássica Duros do Pedal. No passado domingo foi dia de fazer de comer um bocado de alcatrão.Depois de algumas semanas parado sem a "estradista" devido à quebra do drop Out, decidi ir até Loures para marcar presença na clássica organizada pelos Duros do Pedal / Pinabike. Muita gente, grande pelotão, acho que nunca tinha andando na estrada com tanta gente. Até Alenquer seguíamos bem na frente do grupo, o andamento era confortável mas iria aquecer. Grandes malucos, ver se me lembro de não andar com vocês.

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DOMOS: Outubro 2011

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O tempo passa a voar.Um ano, parece que tudo aconteceu ontem. A minha princesa, Madalena irá comemorar hoje o seu primeiro aniversário! Ainda "ontem" a Tânia tinha na barriga a nossa "boneca" e hoje a nossa "pestinha" já festeja um ano! No "rescaldo" do seu primeiro ano, ficam algumas angustias, mas muitos dias e horas de felicidade.Espero poder retribuir todos os minutos de felicidade que me permites sentir com todas as tuas maluquices! PARABÉNS filha pelo teu aniversário, OBRIGADO pela tua existência!

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DOMOS: E.M.P.E.N.O vs Idanha

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O que dizer da maratona de Idanha a Nova.do melhor que já tive oportunidade de fazer! Pena foi o Zé da Mareta. A aventura para a Maratona de Idanha começou bem cedo.fdx, hora de despertar 4h30, de loucos! Quando chegamos à partida já estava meio mundo à nossa frente, percebemos que logo ao inicio teríamos que dar às canetas para conseguir ainda no alcatrão chegar um pouco mais à frente, afim de evitar confusões à entrada do trilho. Restava-me tentar seguir na roda do Mauro Andrade e esperar que tudo aqui...

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DOMOS: Madalena...passos Coelho!

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Madalena, a minha querida pestinha, hoje ao "ligar", como quem diz, acordar, fez um UpGrade à máquina! De mão dada com o Pai/Mãe, já ia dando uns passos, havia quem comenta-se, passos coelho.Madalena Coelho Pinto.dahhh! Não é que a miuda hoje começou a andar sozinha.em altas! Quem teve oportunidade de assistir, a minha rica Tanuxa, diz que os próximos tempos serão de emagrecimento.andar a correr atrás dela não será nada fácil.eheheheh. Subscrever: Enviar comentários (Atom). Ver o meu perfil completo.

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DOMOS: Agosto 2011

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Já temos data para o empeno, a ideia será ir para curtir e almoçar uma vez mais em Santa Cruz.quem quiser alinhar que se acuse. Em primeiro lugar, não poderia de deixar de apresentar a minha nova companheira para os trilhos, a Merida FLX Carbon. Existem oportunidades que não se podem desperdiçar e esta era sem duvida uma que não podia deixar escapar! Com alguma pena que vendi o quadro da Merida 96, um quadro que gostava bastante, mas como já referi, a FLX era uma oportunidade única. Há coisas na vida.

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DOMOS: Dezembro 2011

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Feliz Natal e Bom Ano 2012. Gostaria de desejar a os meus amigos/as um Feliz Natal "troikano" e as maiores felicidades para o novo ano 2012. Cada vez mais "tesos", mas o importante é cá andarmos, sem guita, mas cheios de saúde! Para as prendas de natal, escolham lojas chinesas, a economia chinesa precisa de ajuda.xin xon xin. Feliz Natal e Bom Ano Novo. Madalena - Domos - Tanuxa. Madalena, a minha querida pestinha, hoje ao "ligar", como quem diz, acordar, fez um UpGrade à máquina! 160;   Weather Maps.

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DOMOS: MsT...já foste!!!

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Uma nova vida

Ás vezes, a felicidade é uma benção- mas geralmente é uma conquista. O instante mágico do dia ajuda-nos a mudar, faz-nos ir em busca dos nossos sonhos". Quarta-feira, fevereiro 14, 2007. Oi gente linda,. Eu ando por cá ando ando. Nesta foto eu apareço.hi hi.onde está a sarapatica.Foi em Londres, roam-se de inveja.que saudades. Esta semana comecei também a fazer cházinho á noite ppois andava esquecida. E hoje, LOVE IS IN THE AIR.BOM DIA DOS NAMORADOS .APROVEITEM.EU CÁ VOU APROVEITAR MESMO . Para quem não ...

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8230;…l'impossibile. Sono entrata qui…. E senza nessun preavviso questa musica…ripetitiva e malinconica mi ha dato un colpo al cuore…. L’ho messa io qualche giorno fa…dopo aver cercato e cercato ho rimesso questa vecchia musica che amavo tanto…che tanto mi ha toccato il cuore…. Forse è proprio quello…il mio cuore di allora che torna per un attimo a farsi sentire…. A dirmi che è ancora vivo e pulsante…. Io non lo so…non so come sono…. E poi queste note…. Forse è un bene…. Forse ricomincia a sentire….

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Sexta-feira, 7 de agosto de 2015. Veja como escolher o destino das suas próximas férias. Tenho amigos que sempre me questionam se posso ajudar na montagem de roteiro ou com dicas para onde poderiam ir, com este quadro decidi ajudar, segue um vídeo e material que elaborei para apoiar as pessoas na escolha do destino de férias. Estou a disposição para maiores esclarecimentos, dicas e orientações. Compartilhar com o Pinterest. Sexta-feira, 20 de fevereiro de 2015. Museu do Bicentenário em Buenos Aires/ARG.