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Sérgio Custódinho

Trabalho para alcançar os meus objetivos. Sexta-feira, 2 de março de 2012. º Lugar no Open da Suiça 2012. No passado dia 25 e 27 de Fevereiro realizou-se em Zurique na Suiça o torneio Swiss Karate Open em memória a Claude Sittinger, um torneio internacional onde estiveram presentes 1266 atletas de 27 paises dando especial atenção a diversas seleções nacionais. O meu clube no campeonato para além do meu podium também conquistou mais um 2º lugar e dois 3º e classificou-se em 13º entre 136 clubes presentes.

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Trabalho para alcançar os meus objetivos. Sexta-feira, 2 de março de 2012. º Lugar no Open da Suiça 2012. No passado dia 25 e 27 de Fevereiro realizou-se em Zurique na Suiça o torneio Swiss Karate Open em memória a Claude Sittinger, um torneio internacional onde estiveram presentes 1266 atletas de 27 paises dando especial atenção a diversas seleções nacionais. O meu clube no campeonato para além do meu podium também conquistou mais um 2º lugar e dois 3º e classificou-se em 13º entre 136 clubes presentes.

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Trabalho para alcançar os meus objetivos. Sexta-feira, 2 de março de 2012. º Lugar no Open da Suiça 2012. No passado dia 25 e 27 de Fevereiro realizou-se em Zurique na Suiça o torneio Swiss Karate Open em memória a Claude Sittinger, um torneio internacional onde estiveram presentes 1266 atletas de 27 paises dando especial atenção a diversas seleções nacionais. O meu clube no campeonato para além do meu podium também conquistou mais um 2º lugar e dois 3º e classificou-se em 13º entre 136 clubes presentes.

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Sérgio Custódinho: Campeonato Nacional 2011

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Trabalho para alcançar os meus objetivos. Segunda-feira, 26 de dezembro de 2011. No dia 10 de Dezembro decorreu em Paredes o Campeonato Nacional Cadetes,Juniores e Sub-21 organizado pela Federação Portuguesa de Karaté, uma prova que teve cobertura televisiva. Eu tava apurado nas categorias de Kata e Kumite mas decidi juntamente com o meu mestre competir só na prova de Kumite que se realizava na parte da tarde aproveitando assim para descansar um pouco mais e competir na melhor condição fisica.

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Sérgio Custódinho: Época 2011/2012

http://sergiocustodinho.blogspot.com/2011/10/epoca-20112012.html

Trabalho para alcançar os meus objetivos. Quinta-feira, 20 de outubro de 2011. Esta época decidi apostar forte na competição a nível nacional e internacional. Pretendo dedicar-me de corpo e alma à modalidade para obter os melhores resultados possíveis. Tenho contado com o imprescindível apoio de treinadores, companheiros de treino, familiares e amigos que me transmitem solidariedade, motivação e força para evoluir cada vez mais. Olhão; Pastelaria Chelsea. Faro , Empreendimentos Ruivo-. Faro; Stand Rosauto.

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Sérgio Custódinho: Campeonato Regional 2011

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Trabalho para alcançar os meus objetivos. Domingo, 20 de novembro de 2011. No passado dia 12 de Novembro realizou-se em Póvoa de Santa Iria o campeonato Regional Sul, o Clube Karaté Olhão contou com a presença de 3 atletas e obteve 5 medalhas, 2 de ouro, 2 de prata e uma de bronze. Eu obtive o 1º lugar em kumite e fiz uma estreia na prova de kata que obtive um 2º lugar embora a adesão a esta prova fosse fraca. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom).

4

Sérgio Custódinho: !º Lugar no Open da Suiça 2012

http://sergiocustodinho.blogspot.com/2012/03/lugar-no-open-da-suica-2012.html

Trabalho para alcançar os meus objetivos. Sexta-feira, 2 de março de 2012. º Lugar no Open da Suiça 2012. No passado dia 25 e 27 de Fevereiro realizou-se em Zurique na Suiça o torneio Swiss Karate Open em memória a Claude Sittinger, um torneio internacional onde estiveram presentes 1266 atletas de 27 paises dando especial atenção a diversas seleções nacionais. O meu clube no campeonato para além do meu podium também conquistou mais um 2º lugar e dois 3º e classificou-se em 13º entre 136 clubes presentes.

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Sérgio Custódinho: XII Torneio Nacional da Liga Portuguesa de Karaté-Do

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Trabalho para alcançar os meus objetivos. Terça-feira, 8 de novembro de 2011. XII Torneio Nacional da Liga Portuguesa de Karaté-Do. No passado dia 6 de Novembro realizou-se no Complexo Desportivo de Alcabideche mais um campeonato da liga portuguesa de karate-do. È um torneio que tem vindo a crescer ao longo das ultimas edições tendo esta contado com mais de 500 atletas e um exelente nivél competitivo. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom).

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Margarida Encarnação: Estagio da Ilha da Armona CKO

http://margaridafencarnacao.blogspot.com/2012/07/estagio-da-ilha-da-armona-cko.html

Não penses em vencer, pensa em não ser vencido."Gichim". Terça-feira, 3 de julho de 2012. Estagio da Ilha da Armona CKO. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Olá, sou a Margarida e sou karateca. Treino no Club Karaté de Olhão com o meu Sensei Carlos cadete e com o meu mestre Luís Magalhães. :). Ver o meu perfil completo. O que é o Karaté? O Karaté é uma modalidade desportiva. Euma Arte MarcialÉ uma. O reflexo, e é indicado para efeitos de valor terapêutico.

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Margarida Encarnação: XXVI Torneio de Sevilha

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Não penses em vencer, pensa em não ser vencido."Gichim". Quarta-feira, 20 de junho de 2012. XXVI Torneio de Sevilha. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Olá, sou a Margarida e sou karateca. Treino no Club Karaté de Olhão com o meu Sensei Carlos cadete e com o meu mestre Luís Magalhães. :). Ver o meu perfil completo. O que é o Karaté? O Karaté é uma modalidade desportiva. Euma Arte MarcialÉ uma. O reflexo, e é indicado para efeitos de valor terapêutico.

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Margarida Encarnação: 2012-06-03

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Não penses em vencer, pensa em não ser vencido."Gichim". Quinta-feira, 7 de junho de 2012. Este verão irei fazer exame para passar de cinto azul para cinto vermelho. Essa passagem sará noestágio CKO na ilha da armona (Olhão). Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Olá, sou a Margarida e sou karateca. Treino no Club Karaté de Olhão com o meu Sensei Carlos cadete e com o meu mestre Luís Magalhães. :). Ver o meu perfil completo. O que é o Karaté? O Karaté é uma modalidade desportiva. Arbitro no Cam...

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Margarida Encarnação: Está quase ...

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Não penses em vencer, pensa em não ser vencido."Gichim". Terça-feira, 1 de maio de 2012. Ainda faltam 4 dias e eu já estou em pulgas para participar pela 1ª vez no Torneio Nacional. Nas duas últimas semanas só não treinei aos fins de semana e hoje por ser feriado. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Olá, sou a Margarida e sou karateca. Treino no Club Karaté de Olhão com o meu Sensei Carlos cadete e com o meu mestre Luís Magalhães. :). O que é o Karaté?

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Margarida Encarnação: 2012-02-26

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Não penses em vencer, pensa em não ser vencido."Gichim". Sábado, 3 de março de 2012. Hoje, dia 3 de março, os meus colegas Sérgio e Alexandre partiram para Guimarães para participarem no campeonato Nacional Sénior. Deseijo-lhes boa sorte e que tragam o 1ºprémio para casa. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! O Karaté é uma modalidade desportiva euma Arte Marcial. A prática do Karate pode ser dividida em três partes principais: kihon, kumite e kata. É o estudo dos movimentos básicos. O que é o ...

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Margarida Encarnação: Mudança de cinto

http://margaridafencarnacao.blogspot.com/2012/06/mudanca-de-cinto.html

Não penses em vencer, pensa em não ser vencido."Gichim". Quinta-feira, 7 de junho de 2012. Este verão irei fazer exame para passar de cinto azul para cinto vermelho. Essa passagem sará noestágio CKO na ilha da armona (Olhão). Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Subscrever: Enviar comentários (Atom). Olá, sou a Margarida e sou karateca. Treino no Club Karaté de Olhão com o meu Sensei Carlos cadete e com o meu mestre Luís Magalhães. :). Ver o meu perfil completo. O que é o Karaté? Fim do Campeo...

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Margarida Encarnação: SAKURA-Camp

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Não penses em vencer, pensa em não ser vencido."Gichim". Domingo, 18 de março de 2012. Hoje, dia 18 de Março, participei no SAKURA-Camp, o primeiro estágio da minha nova associação SAKURA. Neste estágio foram feitos vários treinos. O primeiro treino foi para os mais velhos, a seguir fomos nós e só depois os mais pequenos. De manhã foram treinos de preparação física e á tarde para os mais pequenos foi um treino de kumite e para os outros treinamos um kata que eu nunca tinha ouvido falar! Dê a sua opinião!

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Margarida Encarnação: 2012-07-01

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Não penses em vencer, pensa em não ser vencido."Gichim". Terça-feira, 3 de julho de 2012. Estagio da Ilha da Armona CKO. Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Olá, sou a Margarida e sou karateca. Treino no Club Karaté de Olhão com o meu Sensei Carlos cadete e com o meu mestre Luís Magalhães. :). Ver o meu perfil completo. O que é o Karaté? O Karaté é uma modalidade desportiva. Euma Arte MarcialÉ uma. Arte altamente científica, que faz o mais eficaz uso de todas as partes do corpo. Significa for...

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Margarida Encarnação: 2012-03-04

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Não penses em vencer, pensa em não ser vencido."Gichim". Segunda-feira, 5 de março de 2012. Daqui a algum tempo vou participar num estágio em Loulé. Vai ser a minha 1ª vez (neste estágio). Apesar de já ter participado no estágio da ilha da Armona não faço a mínima ideia do que vai acontecer; por isso esperem para saber! Enviar a mensagem por e-mail. Dê a sua opinião! Domingo, 4 de março de 2012. Espero obter resultados que me permitam participar no Campeonato Nacional. Enviar a mensagem por e-mail. Signi...

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Gracias por visitar mi pagina. Aquí encontraras algunas de mis obras musicales y algunos de mis mas recientes proyectos, la idea es que recorras conmigo ese mundo mágico y espiritual a través de la música. La música es todo para mi, me llena, me consuela, me alienta y me da fuerzas para seguir, en estos últimos años me ha dado grandes satisfacciones, lindos proyectos hemos sacado gracias a la inspiración que por supuesto Dios nos regala, a el toda la gloria. 595 21) 425 246. 595 991) 425 246.

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Trabalho para alcançar os meus objetivos. Sexta-feira, 2 de março de 2012. º Lugar no Open da Suiça 2012. No passado dia 25 e 27 de Fevereiro realizou-se em Zurique na Suiça o torneio Swiss Karate Open em memória a Claude Sittinger, um torneio internacional onde estiveram presentes 1266 atletas de 27 paises dando especial atenção a diversas seleções nacionais. O meu clube no campeonato para além do meu podium também conquistou mais um 2º lugar e dois 3º e classificou-se em 13º entre 136 clubes presentes.

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