erykasweetlife.blogspot.com
Sweet life: Edzésre fel 5.
http://erykasweetlife.blogspot.com/2015/05/edzesre-fel-5.html
2015 május 20., szerda. 201505.19. Kedd. Ma csak ennyire futotta, de több mint a semmi:. 3 x 25 kitörés - guggolás 3-3 kg-os kézi súlyzóval. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Keresés ebben a blogban. Feleség, anya, barátnő, főz, mos, vasal, takarít, vásárol, hisztizik :). Mindent a futásról nőknek (és másoknak.). Oh My Brush* Beauty Makeup Blog. Malena Konyhája: tej, tojás, glutén mentes. Érezd Magad Jól - Diéta és Egészséges életmód. Hanna és az ikrek követendő lábnyomai. You're my cup of tea.
erykasweetlife.blogspot.com
Sweet life: Edzésre fel 3.
http://erykasweetlife.blogspot.com/2015/05/edzesre-fel-3.html
2015 május 18., hétfő. 2015 május 14. szerda. Mára ennyi futotta tőlem, de ettől is a halálomon voltam. Lassan de biztosan haladok. :). Péntek Enikó Zóna mix kardió blogg (4 kör). 1x 20 kitörés -guggolás. 1x 15 kitörés -guggolás. 1x 10 kitörés - guggoás. És mindezt 3-3 kg-os kézi súlyzóval. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Keresés ebben a blogban. Feleség, anya, barátnő, főz, mos, vasal, takarít, vásárol, hisztizik :). Mindent a futásról nőknek (és másoknak.). Oh My Brush* Beauty Makeup Blog.
diajmfebulosz.blogspot.com
the unbearble lightness of being: first draft
http://diajmfebulosz.blogspot.com/2015/05/first-draft.html
I was around 10 years old when I spotted that thin streak of grey hair. I was shocked. Dramatic, but I was a child and I felt my whole world had just crumbled. Her hair was a lie. It just wasn't true. Everything I believed about her didn't make sense anymore, and seeing that tiny greying bit sticking out like a betrayal amongst friends, made me swear that I will always love every single part of my body no matter what! But I have a problem now. I am turning 32 years old this year. and I am greying.
erykasweetlife.blogspot.com
Sweet life: Edzésre fel 4.
http://erykasweetlife.blogspot.com/2015/05/edzesre-fel-4.html
2015 május 18., hétfő. Ma már a diétát is szépen tartottam az edzés mellé. Két hét múlva ballagás. Bele kéne férni a ruhámba. :). Péntek Enikó Zóna kardió intervall edzés (20 perces intenzív). 1x 20 kitörés -guggolás (3-3 kg). 1x 15 kitörés -guggolás (3-3 kg). 1x 10 kitörés - guggoás (3-3 kg). Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Keresés ebben a blogban. Feleség, anya, barátnő, főz, mos, vasal, takarít, vásárol, hisztizik :). Mindent a futásról nőknek (és másoknak.). Oh My Brush* Beauty Makeup Blog.
erykasweetlife.blogspot.com
Sweet life: Edzésre fel 2.
http://erykasweetlife.blogspot.com/2015/05/edzesre-fel-2.html
2015 május 6., szerda. Egy elég fárasztó és rohangálós nap után elég volt ennyi is mára:. Péntek Enikő Zóna mix kardió blokk (4 körös). Térdelő állásban lábemelés - fent megtart és onnan emel - oldalra emelés 25-25-25 ismétlés számmal 3 kg-os súllyal (jobb és bal oldal). 2 x 10 kitörés - guggolás 6 kg. Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Keresés ebben a blogban. Feleség, anya, barátnő, főz, mos, vasal, takarít, vásárol, hisztizik :). Mindent a futásról nőknek (és másoknak.). You're my cup of tea.
erykasweetlife.blogspot.com
Sweet life: Edzésre fel 1.
http://erykasweetlife.blogspot.com/2015/05/edzesre-fel-1.html
2015 május 5., kedd. Péntek Enikő Zóna Mix kardió blokk. Péntek Enikő Zóna Mix has-popsi blokk. 3x10 kitörés - guggolás (3-3 kg). Feliratkozás: Megjegyzések küldése (Atom). Keresés ebben a blogban. Feleség, anya, barátnő, főz, mos, vasal, takarít, vásárol, hisztizik :). Mindent a futásról nőknek (és másoknak.). Oh My Brush* Beauty Makeup Blog. Malena Konyhája: tej, tojás, glutén mentes. Érezd Magad Jól - Diéta és Egészséges életmód. Hanna és az ikrek követendő lábnyomai. Új tükörképet varázsolok magamnak!
designedtosmile.blog.hu
. - zsírok harca
http://designedtosmile.blog.hu/2012/10/18/_68280
Voltam én már sokminden életemben, sovány még nem, gondoltam kipróbálom. állítolag mindent ki kell, kivéve a vérfertőzést és a népitáncot, ez utóbbin már túlvagyok. szóval általam elfogadottnak vélt keretek között konvergálok egy kicsit a sovány felé, mert most éppen ez kattant be az agyamban. diéta, futás, az eredmények meg majd magukért beszélnek. meg rólam. zsírabuli. Aztan megvizsgaltam tuzetesebben es kiderult h lbs-re van allitva kg helyett. yay me. A bejegyzés trackback címe:.
designedtosmile.blog.hu
napi lol - zsírok harca
http://designedtosmile.blog.hu/2012/10/16/napi_lol_187
Voltam én már sokminden életemben, sovány még nem, gondoltam kipróbálom. állítolag mindent ki kell, kivéve a vérfertőzést és a népitáncot, ez utóbbin már túlvagyok. szóval általam elfogadottnak vélt keretek között konvergálok egy kicsit a sovány felé, mert most éppen ez kattant be az agyamban. diéta, futás, az eredmények meg majd magukért beszélnek. meg rólam. zsírabuli. Febulosz: add vissza az agyam! Alternativa1) ne nezegesd magad a tukorben. Alternativa2) kapcsold le a villanyt. Csak a napi LOL-ról ju...
csinichili.blogspot.com
Chili csinivé változása: Én hülye.....
http://csinichili.blogspot.com/2012/04/en-hulye.html
Egy életmódváltás történései napi lebontásban. 2012 április 23., hétfő. Igen, az vagyok, mert múlt hét szerda-csütörtök reggel már csak 57,6kg-ot mutatott alattam a mérleg, én meg gyönyörűen visszatértem a hétvégén a hagyományos családi étkezéshez és elcsesztem vele az elért eredményt. Úgyhogy mától megint Hajrá Nyersétel teljes gőzzel! Nyersétel Callenetics Friss levegő Sok Kitartás ez lesz az én sikerreceptem. Az állítólag azt is gyógyítja. 2012 április 24. 5:17. 2012 április 25. 0:12. Azt hiszem nekem...