kikidietetycznie.blogspot.com
Kiki dietetycznie: Proste ciasto z kawałkami czekolady i jabłkami
http://kikidietetycznie.blogspot.com/2016/07/proste-ciasto-z-kawakami-czekolady-i.html
Poniedziałek, 4 lipca 2016. Proste ciasto z kawałkami czekolady i jabłkami. Kiedy Ci szkoda wyrzucić czekolady, a nikt nie chce ich zjeść, upiecz ciasto, które (przynajmniej u mnie) znika prawie tak samo szybko, jak się je robi. ;). Sprawdzi się też, gdy mają wpaść niezapowiedziani goście, a Wy nie dość, że nie macie nic do podania do kawy, to jeszcze w domu panuje artystyczny nieład. :D. Proste ciasto z kawałkami czekolady i jabłkami:. Ok 1/3 szkl. cukru. 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia. Wygląda bardz...
kikidietetycznie.blogspot.com
Kiki dietetycznie: grudnia 2015
http://kikidietetycznie.blogspot.com/2015_12_01_archive.html
Czwartek, 31 grudnia 2015. Żegnam 2015 r. piernikowym sernikiem. Mama uznała, że czarne banany już do niczego się nie nadadzą, więc szybko musiałam się nimi zająć. Dlatego w zamrażarce czeka już na mnie zapas bananów (będą lody! Część poszła do ciasta bananowego, a część wykorzystałam do przygotowania tego serniczka. :). Bananowo-piernikowy sernik z jogurtem naturalnym, kakaowym sosem i jagodami. Łyżeczka przyprawy do piernika. Życzę Wam, kochani, szczęśliwego Nowego Roku! Oby był lepszy niż ten. :).
kikidietetycznie.blogspot.com
Kiki dietetycznie: Kolorowo, (nie)typowo. :)
http://kikidietetycznie.blogspot.com/2016/06/kolorowo-nietypowo.html
Niedziela, 26 czerwca 2016. Kolorowo, (nie)typowo. :). Chyba dość niefortunnie wybrałam dzień rozpoczęcia umieszczania postów, bo dzisiaj byłam tak bardzo spragniona prostoty, owoców i zimnego, że stanęło na zmrożonych owocach z wiejskim i kaszką lniano-owsianą z surowym dżemem z chia. Kaszka lniano-owsiana z mrożonym serkiem wiejskim z kakao, mrożonymi truskawkami, melonem, borówkami, malinami, z surowym dżemem z chia*, makiem, kawałkami batona raw bite i migdałami. Udostępnij w usłudze Twitter. Subskry...
kikidietetycznie.blogspot.com
Kiki dietetycznie: lipca 2015
http://kikidietetycznie.blogspot.com/2015_07_01_archive.html
Poniedziałek, 27 lipca 2015. Teraz to już serio koniec. :D i początek nowego. Ruszam. Jeszcze godzina. Quest Bar Peanut Butter Supreme, Protein Snack Mix, suszone jabłka. Dorzucę kiedyś recenzję tego pysznego Questa ;). Trzymajcie się i trzymajcie kciuki! Udostępnij w usłudze Twitter. Udostępnij w usłudze Facebook. Udostępnij w serwisie Pinterest. 136 Papa, domku! Kokosowa kasza jaglana z mango (w środku i obok), z jagodami, prażonymi wiórkami kokosowymi i odżywką białkową. 3 łyżki kaszy jaglanej. Udostę...
kikidietetycznie.blogspot.com
Kiki dietetycznie: Zdrowa lodowa kanapka
http://kikidietetycznie.blogspot.com/2016/06/zdrowa-lodowa-kanapka.html
Sobota, 25 czerwca 2016. Wieki tu nie zaglądałam. Odkładałam ciągle napisanie posta na 'jutro', bo nauka, bo samopoczucie, bo wyjazd, bo coś. Gdzieś w głowie miałam myśl, że chcę wrócić i teraz w końcu, gdy jakimś cudem zaliczyłam wszystkie egzaminy, nadeszła chyba na to pora. Bardzo, bardzo mi się chce eksperymentować i rozwijać kulinarnie, językowo i sportowo, dlatego blog może zmieni trochę formę, ale jeszcze nic nie obiecuję. ;). No nic. Chyba wracam. Witajcie ponownie! Jajko / 2 białka jajek. Ja swo...
kikidietetycznie.blogspot.com
Kiki dietetycznie: czerwca 2016
http://kikidietetycznie.blogspot.com/2016_06_01_archive.html
Wtorek, 28 czerwca 2016. Wegańska tarta owsiana z arbuzowym kremem jaglanym. Przeziębić się, gdy na dworze 25 stopni. :D Ktoś mnie pobije? Ale przynajmniej w końcu zabiorę się za poszukanie jakichś ciekawych kursów (może macie dla mnie jakąś podpowiedź? Do meritum: Na dzisiaj upiekłam tartę. Coś innego niż zwykle, bo bez nabiału, wegańskiego. Zwłaszcza, że według mnie efekt przerósł moje oczekiwania. Nie myślałam, że arbuz z kaszą jaglaną stworzą udane połączenie, a jednak! Bez cukru, bez tłuszczu. Arbuz...
kikidietetycznie.blogspot.com
Kiki dietetycznie: Wegańska tarta owsiana z arbuzowym kremem jaglanym
http://kikidietetycznie.blogspot.com/2016/06/weganska-tarta-owsiana-z-arbuzowym.html
Wtorek, 28 czerwca 2016. Wegańska tarta owsiana z arbuzowym kremem jaglanym. Przeziębić się, gdy na dworze 25 stopni. :D Ktoś mnie pobije? Ale przynajmniej w końcu zabiorę się za poszukanie jakichś ciekawych kursów (może macie dla mnie jakąś podpowiedź? Do meritum: Na dzisiaj upiekłam tartę. Coś innego niż zwykle, bo bez nabiału, wegańskiego. Zwłaszcza, że według mnie efekt przerósł moje oczekiwania. Nie myślałam, że arbuz z kaszą jaglaną stworzą udane połączenie, a jednak! Bez cukru, bez tłuszczu. Arbuz...
kikidietetycznie.blogspot.com
Kiki dietetycznie: Bardzo białkowe omleto-naleśniki
http://kikidietetycznie.blogspot.com/2016/07/bardzo-biakowe-omleto-nalesniki.html
Środa, 6 lipca 2016. Białko na masę. Ot co. :P. I zatęskniłam za porannym smażeniem, bo ostatnio codziennie na śniadanie robiłam miseczkowe miksy. Mam problem z klasyfikacją tego czegoś. Placek? Proteinowe omleto-naleśniki z twarogiem, nektarynką, fitellą i musli, płatkami migdałowymi, świeżymi daktylami, borówkami i syropem borówkowym. 3 białka jajek (100g). 1/2 miarki odżywki białkowej. Szczypta proszku do pieczenia. Podajemy z dowolnymi dodatkami. :). Udostępnij w usłudze Twitter. 6 lipca 2016 17:19.
SOCIAL ENGAGEMENT