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志賀高原エクストリームトレイル

今年のコースは「エクストリーム」に紅葉がキレイで志賀高原の大自然を「エクストリームに」楽しめるコース。 Http:/ www.nature-scene.net/shiga ex/result/. 皆さま既に分かりきっている事なので言及するのも恐縮ですが、ハイカーの方がおられた時には歩いてすれ違うようにしてください、挨拶も忘れずに。また登山道からはみ出して高山植物を踏み荒らすことのないようにご注意ください。またゴミを落とすことのないように。みんなで気持ち良く山を楽しみましょう! 本大会は秋の標高2,000m越える山岳エリアでの開催となります。この時期の志賀高原の朝晩の気温は2度～3度、場合によってはマイナスになります。日中の気温も10度前後までしか上がりませんので、必ず防寒具、レインウェアをお持ちください。この時期に雨に濡れて風に吹かれると低体温症になるリスクが非常に高く、命の危険にも関わります。防寒対策のご用意はしっかりとお願い致します。 9670;コースマップ: http:/ www.nature-scene.net/shiga ex/courseMap/map.pdf. 9670;野反湖完走者(42...

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今年のコースは「エクストリーム」に紅葉がキレイで志賀高原の大自然を「エクストリームに」楽しめるコース。 Http:/ www.nature-scene.net/shiga ex/result/. 皆さま既に分かりきっている事なので言及するのも恐縮ですが、ハイカーの方がおられた時には歩いてすれ違うようにしてください、挨拶も忘れずに。また登山道からはみ出して高山植物を踏み荒らすことのないようにご注意ください。またゴミを落とすことのないように。みんなで気持ち良く山を楽しみましょう! 本大会は秋の標高2,000m越える山岳エリアでの開催となります。この時期の志賀高原の朝晩の気温は2度～3度、場合によってはマイナスになります。日中の気温も10度前後までしか上がりませんので、必ず防寒具、レインウェアをお持ちください。この時期に雨に濡れて風に吹かれると低体温症になるリスクが非常に高く、命の危険にも関わります。防寒対策のご用意はしっかりとお願い致します。 9670;コースマップ: http:/ www.nature-scene.net/shiga ex/courseMap/map.pdf. 9670;野反湖完走者(42...

<META> KEYWORDS

1 志賀高原エクストリームトレイル

2 大会無事終了

3 新しく生まれ変わった志賀高原エクストリーム、無事終了致しました

4 走らされるは登らされるはで選手の皆さん「キッツー

5 今年は夏以降ずーっと雨に泣かされてきましたが今回はやーーーっと晴れました

6 日本全国からお越しいただいた選手の皆さまも本当に本当にお疲れさまでしたー

7 また来年志賀高原でお会いしましょう

8 大会実行委員長

9 おーつか

10 8251;今回も事務局長ツヨポンの仕事は激速でした、リザルト既にアーーーップ

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志賀高原エクストリームトレイル,大会無事終了,新しく生まれ変わった志賀高原エクストリーム、無事終了致しました,走らされるは登らされるはで選手の皆さん「キッツー,今年は夏以降ずーっと雨に泣かされてきましたが今回はやーーーっと晴れました,日本全国からお越しいただいた選手の皆さまも本当に本当にお疲れさまでしたー,また来年志賀高原でお会いしましょう,大会実行委員長,おーつか,8251;今回も事務局長ツヨポンの仕事は激速でした、リザルト既にアーーーップ,8251;fbフレンズの皆さま、写真いただきましたー

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今年のコースは「エクストリーム」に紅葉がキレイで志賀高原の大自然を「エクストリームに」楽しめるコース。 Http:/ www.nature-scene.net/shiga ex/result/. 皆さま既に分かりきっている事なので言及するのも恐縮ですが、ハイカーの方がおられた時には歩いてすれ違うようにしてください、挨拶も忘れずに。また登山道からはみ出して高山植物を踏み荒らすことのないようにご注意ください。またゴミを落とすことのないように。みんなで気持ち良く山を楽しみましょう! 本大会は秋の標高2,000m越える山岳エリアでの開催となります。この時期の志賀高原の朝晩の気温は2度～3度、場合によってはマイナスになります。日中の気温も10度前後までしか上がりませんので、必ず防寒具、レインウェアをお持ちください。この時期に雨に濡れて風に吹かれると低体温症になるリスクが非常に高く、命の危険にも関わります。防寒対策のご用意はしっかりとお願い致します。 9670;コースマップ: http:/ www.nature-scene.net/shiga ex/courseMap/map.pdf. 9670;野反湖完走者(42...

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志賀高原エクストリームトレイル: 11月 2014

http://shigaex.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

9670;2015/4/25(土) ≪新≫善光寺ラウンドトレイル 15K. 募集：2015/1/18 21:00～(予定). HP: coming up soon! 9670;2015/5/16(土) ≪新≫経ヶ岳バーティカルリミット 20K. 募集：2015/1/25 21:00～(予定). レベル★★★. HP: coming up soon! 9670;2015/6/6(土) モントレイル戸隠マウンテントレイル 20K/10K. 募集：2015/2/1 21:00～(予定). HP: http:/ www.nature-scene.net/tmt/. 9670;2015/6/27(土) ROCKIN' BEARモントレイル黒姫トレイルランニングレース 41K/13K. 募集：2015/2/22 21:00～(予定). HP: http:/ www.nature-scene.net/kurohime/　. 募集：2015/3/15 21:00～(予定). HP: http:/ www.nature-scene.net/smt/. 募集：2015/4/5 21:00～(予定).

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志賀高原エクストリームトレイル: 6月 2015

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志賀高原エクストリームトレイル: 2月 2015

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アスザックフーズ株式会社様、協賛決定！！長野県須坂市に本社がある、フリーズドライ食品で有名なアスザックフーズ株式会社様の協賛が決定致しました！！ HP: http:/ www.asuzacfoods.co.jp/. アスザックフーズ株式会社様、協賛決定！！ 12300;Awesome Inc.」テーマ. Powered by Blogger.

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志賀高原エクストリームトレイル: 志賀高原エクストリームトレイル2016のUTMBポイントについて

http://shigaex.blogspot.com/2016/07/2016utmb.html

そもそも以前からUTMBの為に何故自分の大切な大会が踏み台にされなければいけないんだろう、という想いがあり、いわゆる「ポイント制」にずっと疑問を感じていました。 12300;Awesome Inc.」テーマ. Powered by Blogger.

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志賀高原エクストリームトレイル: 8月 2014

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作業をしながらの行程だったのでいちいち計測を止めたりスタートしたりでなんだかせわしい感じでしたが・・・. 9670;スタート～A1切明エイド：4時間56分. 9670;A1切明エイド～A2野反湖エイド：3時間2分. 9670;A2野反湖エイド～ゴール：4時間1分. 8251;レースモードであれば30分～40分は短縮できると思うので自分の実力で11時間～11.5時間といったとこでしょうか。ちなみに自分のレベルはハセツネ9:16、道志村5:56、フルマラソン2:53といった感じです。 9670;スタート～A1切明エイド：4時間. 9670;A1切明エイド～A2野反湖エイド：2.5時間. 9670;A2野反湖エイド～ゴール：3.5時間. って感じで10時間とか！？あくまで勝手な予想ですが・・・. 大会当日の天気が悪いと2,000m越えの稜線では一気に低体温症のリスクが高まります、必ずしっかりとした防寒具(雨具、帽子、手袋、スパッツ等)をお持ちください! 志賀高原熊の湯ほたる温泉（大会会場）～野反湖（第2エイドおよび関門）のルートについて. 来週頭にはA1切明～A2野反湖～赤石山&#...12301;と言われ&...

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Зайдите под своим паролем. В хрониках, удивлениях и картинках. Щас уже лето кончится будете знать. Осторожно: невменько на голубой БМВ У 769 НР 777. Что мы со сраком обо всём этом думаем. Первое и последнее о велосипедах. У прогрессивной интеллигенции есть нечёсанная ценность Илюшка Варламов писатель ртом и так сказать фотокарточками. Штука безусловно нужная, пригодная в аналитике. Как лакмус, работает исправно годами: градус мировой неполживости по Илюшке выверяется на раз. Маруша. Пять лет. Да, пожалуй...

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"Через красивое - к человечному..."

Upgrade to paid account! Через красивое - к человечному. Nov 25th, 2014 at 12:20 AM. Для тех, кто тут впервые: меня зовут Шигаева Наталья. Я - художник-график из Москвы. По вопросам сотрудничества обращайтесь на shigaeva-nataly@mail.ru. О чем я пишу? Aug 6th, 2015 at 1:13 PM. И завершающая часть дудластика парочка рисунков на свободную тему :). На этом я прощаюсь на время. Вернусь осенью :). А пока я где-то в районе Бахчисарая. Наполняю голову впечатлениями, а полки - рисунками :). Если по порядку, то я ...

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志賀高原エクストリームトレイル

今年のコースは「エクストリーム」に紅葉がキレイで志賀高原の大自然を「エクストリームに」楽しめるコース。 Http:/ www.nature-scene.net/shiga ex/result/. 皆さま既に分かりきっている事なので言及するのも恐縮ですが、ハイカーの方がおられた時には歩いてすれ違うようにしてください、挨拶も忘れずに。また登山道からはみ出して高山植物を踏み荒らすことのないようにご注意ください。またゴミを落とすことのないように。みんなで気持ち良く山を楽しみましょう! 本大会は秋の標高2,000m越える山岳エリアでの開催となります。この時期の志賀高原の朝晩の気温は2度～3度、場合によってはマイナスになります。日中の気温も10度前後までしか上がりませんので、必ず防寒具、レインウェアをお持ちください。この時期に雨に濡れて風に吹かれると低体温症になるリスクが非常に高く、命の危険にも関わります。防寒対策のご用意はしっかりとお願い致します。 9670;コースマップ: http:/ www.nature-scene.net/shiga ex/courseMap/map.pdf. 9670;野反湖完走者(42...

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