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Actualité - Le Blog de Djailla

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Le Blog de Djailla. Puma BeatBot, votre nouveau partenaire d’entrainement sur piste? Marre de courir après un partenaire de fractionné trop rapide qui vous met un demi tour à chaque fois. Envie d’un petit coup de boost et d’une pacer toujours en forme, voilà la solution, le BeatBot. Lire la suite de cet article ». Video] Une vidéo pour les runners accros aux réseaux sociaux ;). C’est cette histoire que relate cette vidéo :p. Les soldes d’été démarrent sur i-run.fr. Les soldes d’été sur i-run.fr. Boost En...

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Début d'un runner geek.: Wordpress

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Début d'un runner geek. Mercredi 25 août 2010. J'utilise depuis le début Blogger, le service de google. Cette plateforme et très bien pour débuter sur la blogosphére, mais devient vite limité dès que l'on souhaite un peu configuré le blog. Donc je pense dans les jours à venir transférer le blog sous Wordpress. Si vous avez des astuce je suis preneur. 25 août 2010 à 09:53. Je peux te filer ma liste de plugin que jutilise si tu veux :). 25 août 2010 à 09:58. Oui je veux bien, merci beaucoup djailla.

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Début d'un runner geek.: Entrainement Numéro 38

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Début d'un runner geek. Samedi 21 août 2010. Vendredi retour de vacance. Sans avoir chaussé les runnings, ptite pause, due à mes douleurs au niveau des tibias qui ne partaient qu'au bout de 5 jours. Samedi c'était donc la reprise, j'ai fait dans le soft en alternant marche et course. J'utilise désormais Garmin connect, dons vous pouvez suivre les courbes via le lien ci-dessous :. Reprise 001 by cailloj at Garmin Connect - Détails. 24 août 2010 à 15:35. Je lavais expliqué dans ce post. 24 août 2010 à 15:56.

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Début d'un runner geek.: Déménagement

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Début d'un runner geek. Mardi 27 juillet 2010. Demain c'est le grand jour, ainsi que jeudi. Je n'ai pas couru cette semaine, je préfère garder mes jambes pour les trois étages à monter est à descendre. Qui dit déménagement, dit perte de l' intournet. La c'est le drame pour moi, je vais me sentir coupé du monde, mon dieu ça va être dure ;). En même temps j'ai toujours l'internet du boulot donc ça devrait aller, mais juste une petite semaine, puisque, ensuite c'est les vacances! Courir, C'est pour les nazes.

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Début d'un runner geek.: A Propos

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Début d'un runner geek. Blog qui suit la vie d'un Geek devenue rondouillard a cause de ces geekerie. Inscription à : Articles (Atom). Courir, C'est pour les nazes. Des pieds pour avancer, Mais pas que ça . La CAP… Quel pied! Le Blog de Djailla. Modèles d'images de Airyelf.

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objectif forme: 10kms la meridienne

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Mercredi 12 novembre 2014. Depuis que je cours, le 10kms a toujours ete pour moi un juge de paix. Je trouve que ca permets de vraiment s’étalonner et de voir ce qu'on vaut. Quand j'ai débuté je courrais à 6'30/km. Apres quelques mois de footing, ultra fier d'avoir fait un 10kms en off en 58'! Ouahhh j'etais sous l'heure au 10km. C'etait il y a 3ans. Je pensais 'presque' que le record du monde etait en 40' et que les super bons etaient en 45'. Je venais de decouvrir la runnosphere. Apres mon echec au grp ...

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objectif forme: juin 2014

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Lundi 30 juin 2014. Pas de nouvelles depuis un moment. Et oui le planning est tres chargé. Depuis mon dernier article, ca bosse severe. Un seule course (les bualas 23kms et 1900D ) Tres dure encore quelques crampes mais je finis en 3h15 soit le meme temps que l'an dernier mais avec 400D et 5kms en plus. Coté entrainement, je fais un peu plus de velo et j'ai commencé la natation. Je trouve que c'est un tres bon complement pour gainer le haut du corps (et peut etre preparer un petit triathlon.). Inscriptio...

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mai 2010 @ Cuoresportivo's plaza

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Ascis: l'histoire de la marque. Jeudi 27 mai 2010. Pause de trois semaines. Le blog tournera au ralenti pendant trois semaines. Je pars me changer les idées au soleil et au chaud en Indonésie. Pas de course pendant cette période, mais des trek dans les rizières, sur les volcans, surf, plongée et énormément de repos. En mon absence, n'oubliez pas de voter pour moi. A très bientôt. Selemat Tinggal (au revoir). Liens vers cet article. Mercredi 26 mai 2010. Liens vers cet article. Lundi 24 mai 2010. J’...

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juillet 2010 @ Cuoresportivo's plaza

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Ascis: l'histoire de la marque. Jeudi 15 juillet 2010. Je viens tout juste de rentrer de ma dernière sortie et ce fut un véritable bonheur, rien à voir avec mes précédents entrainements. Chaleur oblige, j'ai actuellement tendance à sortir le plus tard possible (entre 20h30 et 21h00). A cette période de la journée la température est idéale. Courir en fin de journée au milieu des champs de blé tout en regardant le soleil se coucher est une expérience hors du commun. Ou la prise de ma nouvelle potion magique.

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Et le gagnant est…. @ Cuoresportivo's plaza

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Ascis: l'histoire de la marque. Mercredi 4 août 2010. Et le gagnant est…. Je vous ai parlé il y a quelque temps du concours organisé par Asics et Eurosport. Où il fallait pour participer publier une photo de soi entrain de courir. Je vous avais même demandé de me soutenir en votant pour moi. J'ai eu aujourd'hui l'excellente surprise d'apprendre que je faisais partie des lauréats avec ma photo Run from cam! Merci à tout ceux qui ont voté pour moi, cette victoire c'est grâce à vous! Et le gagnant est….