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Longue distances: juillet 2006
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Lundi, juillet 31, 2006. Truc pour les ampoules. Je ne suis pas du genre à croire aux trucs de grand-mères, mais celui la fonctionne et l'effet est immédiat.oui, oui, immédiat. Je l'ai testé lors du 48 heures, et j'en reste bouchebé. ce truc m'a été donné par Yves Beauchamp. Qui à couru 422 Km en moins de 5 jours). Quel bonheur de savoir que maintenant, je peut guérir mes ampoules sur place, et instantanément lors d'un événement. Essayez le et redonnez moi des nouvelles. Posted by Eric at 10:08 AM. Il s'...
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Longue distances: novembre 2006
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Jeudi, novembre 30, 2006. C'est simple. mon objectif pour décembre c'est :. 350 Km de vélo. Et pour la course? On verra, c'est mon dernier mois OFF. en Janvier, je repart la machine. Posted by Eric at 8:10 PM. Bilan pour le mois de novembre. Voici donc, le bilan du mois de novembre 2006. 175 Km de course à pied? En 3 sorties (Ayoye). 303 Km de vélo. En 17 sorties dont la plus longue fût de 22.4 Km le 7 novembre. Total : 320.5 Km. Quel mois merdique au niveau de la course! Posted by Eric at 8:07 PM. J'ai ...
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Longue distances: octobre 2006
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Dimanche, octobre 29, 2006. Pas d'entrainement.beaucoup de bouffe! Ça fait plus d'une semaine que j'ai pas écris, et la raison est bonne. Il ne se passe rien de bon pour moi coté entrainement. J'ai pris ça Off au niveau de la course. Je continue à faire du vélo par contre. En fin de semaine, on a mangé 3 fois au restaurant. OUCH! Ça c'est dur pour le corp ;-). Je vais prendre ca mollo encore pour un mois, et au début Janvier, je repart la machine. Posted by Eric at 8:29 PM. Samedi, octobre 21, 2006.
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Longue distances: août 2006
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Mercredi, août 30, 2006. En fait, je ne souffre presque plus. Les visiteurs qui me connaissent bien et qui ont regardé mes dernières sorties, ont remarqués que ça fait maintenant 3 jours que je n'ai pas couru. J'ai mal au genou droit, et j'ai décidé de prendre une semaine de repos de course. En plus, je vais chez le chiro pour me faire remettre sur pied plus rapidement. À l'heure ou j'écris ces lignes, je n'ai presque plus de douleur. Je crois bien que d'ici samedi, ça va mieux aller. Visite chez le chiro.
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Longue distances: juin 2006
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Jeudi, juin 29, 2006. Tout bon coureur doit obligatoirement tenir un journal de bord de tout ses entrainements. Et bien moi, j'utilise le site web runtrain.com. Sur ce site, vous pouvez entrer vos temps pour plusieurs sports comme la course, le vélo, le roller et la natation. Le service est offert pour seulement 50$ par année. c'est plus qu'abordable, et c'est mieux qu'un fichier Excel. Posted by Eric at 9:11 PM. Lundi, juin 26, 2006. Si quelqu'un à des trucs, je suis acheteur ;-). Dimanche, juin 25, 2006.
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Longue distances: janvier 2007
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Dimanche, janvier 28, 2007. Sylvain Bernier en France. L'ultramarathonien Sylvain Bernier me confirme qu'il sera en France le 07 et 08 avril 2007 pour participer aux championnats nationaux de 24 heures de france dans la petite ville de Montigny-en-gohelle. Sylvain s'est entrainé fort et il va tenter de se qualifier pour les championnats mondiaux de 24 heures qui se tiendront à Drummondville à la fin Juillet. Il devra parcourir au moins 180Km en 24 heures. Je sais que tu es capable. Jusqu'au 03 Août : $ 65.
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Longue distances: décembre 2006
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Vendredi, décembre 29, 2006. Bonne année à tous! Je veux souhaiter une bonne année 2007 à tous les lecteurs de ce blog. Une année 2007 remplie de santé et de records personnels. Profitez en pour vous reposer en ce début d'année et revenir en pleine forme. Pour ce qui est de la course, je vais recommencer à m'entrainer plus sérieusement. Et je vous reviens en début d'année avec plus de nouvelles sur l'ultramarathon au Canada. Posted by Eric at 10:11 AM. Vendredi, décembre 15, 2006. D'ailleurs, lors d'une ...
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Longue distances: mars 2007
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Lundi, mars 26, 2007. Sylvain Bernier va nous quitter! Hé oui, Sylvain va nous quitter pour la france. En effet, Sylvain me mentionne qu'il partira pour la France dans le but de participer aux championnats nationaux de 24 heures de france dans la petite ville de Montigny-en-gohelle. Il tentera de se qualifier pour les Championnats du monde qui auront lieu à Drummondville en juillet 2007. Je suis certain que Sylvain s'est entrainé fort pour ce défi. Peu importe ton résultat, je suis avec toi. Mise à jour :.
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