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Silkes Süßen - Vegane 1-Personen-Leckereien

Silkes Süßen - Vegane 1-Personen-Leckereien. Dienstag, 18. August 2015. Ich kam vorgestern auf die Idee, dass etwas bestimmte gaaaaanz dringend fehlt:. Rein pflanzliche Kuchen- und Dessertrezepte für nur eine Person! Denn, machen wir uns doch nichts vor, wenn sich ein Single einen Kuchen backt, dann sieht er sich gezwungen diesen nun mal auch auf zu essen, komplett, denn er ist ja nun mal da und man hat sich solche Mühe damit gegeben ihn zu backen. Sich dagegen zu wehren wird schwer. Ofen auf 175°C ...

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Silkes Süßen - Vegane 1-Personen-Leckereien | silkessuessen.blogspot.com Reviews

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Silkes Süßen - Vegane 1-Personen-Leckereien. Dienstag, 18. August 2015. Ich kam vorgestern auf die Idee, dass etwas bestimmte gaaaaanz dringend fehlt:. Rein pflanzliche Kuchen- und Dessertrezepte für nur eine Person! Denn, machen wir uns doch nichts vor, wenn sich ein Single einen Kuchen backt, dann sieht er sich gezwungen diesen nun mal auch auf zu essen, komplett, denn er ist ja nun mal da und man hat sich solche Mühe damit gegeben ihn zu backen. Sich dagegen zu wehren wird schwer. Ofen auf 175°C ...

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Silkes Süßen - Vegane 1-Personen-Leckereien. Dienstag, 18. August 2015. Ich kam vorgestern auf die Idee, dass etwas bestimmte gaaaaanz dringend fehlt:. Rein pflanzliche Kuchen- und Dessertrezepte für nur eine Person! Denn, machen wir uns doch nichts vor, wenn sich ein Single einen Kuchen backt, dann sieht er sich gezwungen diesen nun mal auch auf zu essen, komplett, denn er ist ja nun mal da und man hat sich solche Mühe damit gegeben ihn zu backen. Sich dagegen zu wehren wird schwer. Ofen auf 175°C ...

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Silkes Süßen - Wholesome vegan Wonders 4 One: Blaubeer-Eiweiß-Muffins

http://www.silkessuessen.blogspot.com/2014/02/blaubeer-eiwei-muffins.html

Sonntag, 9. Februar 2014. Also, das ist die fettärmest Leckerei, die ich jemals gezaubert habe. Ich war selbst entsetzt! Süßigkeiten mit nur 6,3% Fett und 23,5% Eiweiß gibt es nicht zu kaufen, Vegan schon lange nicht und sie empfehlen sich nicht nur für die “Kaffeetafel” sondern sind die optimale Nahrung für nach dem Sport. Man kann seine Glykogenreserven damit wieder auffüllen und den Muskelaufbau durch das Eiweiß unterstützen. Sunwarrior Protein Powder gibt's hier. 100 g Sunwarrior Vanille Proteinpowder.

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Silkes Süßen - Wholesome vegan Wonders 4 One: Bananen Gugelhupf

http://www.silkessuessen.blogspot.com/2014/08/bananen-gugelhupf.html

Sonntag, 3. August 2014. Ich hab eine kleine Gugelhupfform von 16 cm Durchmesser zuhause und für diese Form ist das Rezept optimal. Wer eine größere Form zuhause hat muss das Rezept ggf. verdoppeln oder verdreifachen. Es muss natürlich auch nicht unbededingt Gugelhupf sein: Man kann auch jede andere Form dafür verwenden. 189; TL Salz. 3 reife Bananen (ca. 300 g). 50 g Rapadura oder braunen Zucker oder Kokoszucker.für Diabetiker auch gerne Stevia mit Erythrith. 100 ml Sojamilch oder andere Pflanzenmilch.

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Silkes Süßen - Wholesome vegan Wonders 4 One: Rhababermuffins mit Kokoskruste

http://www.silkessuessen.blogspot.com/2015/05/rhababermuffins-mit-kokoskruste.html

Freitag, 29. Mai 2015. Dieses Rezept ist völlig zucker- und süßstofffrei. Als einziges Süßungsmittel verwende ich ganzes, püriertes, frisches Obst. Und das funktioniert fantastisch! Zur Folge hatte das für mich, dass diese Muffins absolut nicht triggern und ich tatsächlich nach nur einem, obwohl sehr lecker, aufhören kann zu essen. :-). 2 Stangen Rhababer, in 1 cm große Stücke geschnitten*. 1 TL geriebener Ingwer. 125 ml Pflanzenmilch, ohne Zuckerzusatz. 100 g Apfelmus, ungesüßt. 40 g Hafer, gemahlen.

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Silkes Süßen - Wholesome vegan Wonders 4 One: Buchweizen-Erdbeer-Muffins

http://www.silkessuessen.blogspot.com/2014/04/buchweizen-erdbeer-muffins.html

Dienstag, 15. April 2014. Dieses Rezept habe ich kreiert, weil ich sehr, sehr zivilisationskranke Angehörige habe. Zur Taufe meiner Nichte ist ein Kaffeeklatsch geplant mit Familienmitgliedern, die einen riesengroßen Bogen um Kaffee und Kuchen machen sollten. Mir ist durchaus klar, dass es schwerer ist die Ernährung eines Menschen zu verändern als seine Religion, aber wenigstens muss ich mir danach nicht mehr vorwerfen, dass ich es nicht wenigstens versucht habe. Dieses Rezept ist all ihnen gewidmet!

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Silkes Süßen - Wholesome vegan Wonders 4 One: Rohköstliche Zimt-Cupcakes

http://www.silkessuessen.blogspot.com/2013/09/rohkostliche-zimt-cupcakes.html

Dienstag, 3. September 2013. Außerdem enthalten die Cupcakes keinen Kristallzucker. Benötigt wird ein Muffinbackblech, Muffinförmchen und etwas Zeit. Das Frosting sollte man zuerst herstellen, da es etwas dauer, bis es fest genug ist im es auf den Cupcakes zu verteilen. Dieses Rezept ergibt 6 Cupcakes. 200 g Cashews, 2 Stunden eingeweicht und abgespült. 50 ml Reissirup, Ahornsirup oder Agavendicksaft (wer mag kann auch Honig verwenden). 2 Äpfel (ca. 300 g), geraspelt. Die Zutaten für die Zimtcreme in ein...

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Silkes sexy Sattmacher - Gesund schlemmen!

Silkes sexy Sattmacher - Gesund schlemmen! Alle Rezepte auf Silkes sexy Sattmacher sind geeignet für die, in den Augen vieler Experten, beste Ernährung der Welt - sie sind fettarm, vollwertig und pflanzlich! Mein Ziel ist es gesundes Essen schmackhaft zu machen so dass Gaumen und Körper davon profitieren. Donnerstag, 31. Dezember 2015. 200 ml passierte Tomaten. Salz nach Geschmack (ca. 1/2 TL). 1 Zwiebel, gewürfelt. 40 g grüne Oliven, in Scheiben geschnitten. 1/2 grüne Paprika, gewürfelt. KHD: 127,6 g.

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WOLLE - meine Sucht. Montag, 20. April 2009. Baby-Pullover und Söckchen 09/09. Diesen kleinen Pullover (auch im März gestrickt) in Gr. 74 habe ich für den kleinen Neffen des besten Freundes meines Jüngsten gestrickt. Der Kleine kam an Silvester auf die Welt und die junge Mutter erzählte mir, dass er immer so kalte Füße hat und ihr die Hebamme geraten hatte, dem Kleinen selbstgestrickte Socken anzuziehen. Da ich eh´ vorhatte, eine Kleinigkeit zur Geburt noch zu schenken, kam mir dies gerade recht. Ich hab...

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Silkes Süßen - Vegane 1-Personen-Leckereien

Silkes Süßen - Vegane 1-Personen-Leckereien. Dienstag, 18. August 2015. Ich kam vorgestern auf die Idee, dass etwas bestimmte gaaaaanz dringend fehlt:. Rein pflanzliche Kuchen- und Dessertrezepte für nur eine Person! Denn, machen wir uns doch nichts vor, wenn sich ein Single einen Kuchen backt, dann sieht er sich gezwungen diesen nun mal auch auf zu essen, komplett, denn er ist ja nun mal da und man hat sich solche Mühe damit gegeben ihn zu backen. Sich dagegen zu wehren wird schwer. Ofen auf 175°C ...

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Silkes Süßen - Wholesome vegan Wonders 4 One

Mittwoch, 9. Dezember 2015. Dieses Rezept kann man verdoppeln oder verdreifachen, je nachdem wie viel man braucht. Die Riegel eignen sich zum mitnehmen für unterwegs oder als Dessert. 50 g Mandeln, gemahlen. 25 g Paranüsse, gemahlen. 4 gestr. EL Kokosmehl. 2 gestr. EL Sunwarrior oder anderes veganes Eiweißpulver. Ofen auf 175°C vorheizen. KHD: 17,7 g. Eiweiß: 7,6 g. Fett: 9 g = 45,5%. Diesen Post per E-Mail versenden. Montag, 9. November 2015. Kuchenteig-Trüffel - Proteinhaltig und schokoladig. Dienstag,...

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