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Si mis piernas hablaran... | … quizá me lo pensaba dos veces.... quizá me lo pensaba dos veces.
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mayo | 2014 | Si mis piernas hablaran...
https://simispiernashablaran.wordpress.com/2014/05
Si mis piernas hablaran…. 8230; quizá me lo pensaba dos veces. 8220;No estaba muerto, qué estaba de parranda! 29 mayo, 2014. Y desde entonces pasaron algunos días con sus respectivas noches, incluso algunas semanas con sus respectivos fines de semana y, sí, algún que otro mes también, pero…. YA VOLVEMOS A ESTAR AHÍ! Quien me diera por muerto, la lleva clara! QUÉ NO ESTABA MUERTO, QUÉ ESTABA DE PARRANDA! Empecemos por el principio y si puede ser, con buen pie. Eso suena al mítico: NO PAIN, NO GAIN; pero n...
Carta a un amor imposible (de momento) | Si mis piernas hablaran...
https://simispiernashablaran.wordpress.com/2014/03/11/carta-a-un-amor-imposible-de-momento
Si mis piernas hablaran…. 8230; quizá me lo pensaba dos veces. Carta a un amor imposible (de momento). 11 marzo, 2014. Espero que no te olvides ni de mi ni de ellos, aunque sepas que vas a ser la primera de muchas. Nos volveremos a encontrar y, aunque me des la espalda, yo sabré darte la vuelta y sacarte a bailar, dejándote escoger si tango o vals, me da igual. Ahora bien, la próxima vez, que sepas, que el ritmo lo llevaré yo. Atentamente, uno de tus dorsales en la “XV Marxa dels Castells”.
“No estaba muerto, ¡qué estaba de parranda!” | Si mis piernas hablaran...
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Si mis piernas hablaran…. 8230; quizá me lo pensaba dos veces. 8220;No estaba muerto, qué estaba de parranda! 29 mayo, 2014. Y desde entonces pasaron algunos días con sus respectivas noches, incluso algunas semanas con sus respectivos fines de semana y, sí, algún que otro mes también, pero…. YA VOLVEMOS A ESTAR AHÍ! Quien me diera por muerto, la lleva clara! QUÉ NO ESTABA MUERTO, QUÉ ESTABA DE PARRANDA! Empecemos por el principio y si puede ser, con buen pie. Eso suena al mítico: NO PAIN, NO GAIN; pero n...
abril | 2014 | Si mis piernas hablaran...
https://simispiernashablaran.wordpress.com/2014/04
Si mis piernas hablaran…. 8230; quizá me lo pensaba dos veces. Para cuando la cosa se va de madre… DISFRUTA! 12 abril, 2014. Me encantan los días que las cosas se van de madre o si más no, cuando se me van de las manos, que a veces es peor. Me encantan las veces que te vas a dormir con una idea y al levantarte esa idea está al revés. Me encanta cuando el subconsciente te juega malas pasadas. Me encanta salir con la idea rodar fácil convenciéndome de que:. 12:00 del medio día, sin apenas haber desayunado ...
Acerca de | Si mis piernas hablaran...
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Si mis piernas hablaran…. 8230; quizá me lo pensaba dos veces. Maestro de Educación Física. Entrenador Personal, monitor de musculación y actividades dirigidas. Un insensato que dio por correr y no mirar atrás. Alguien que cree en el movimiento como terapia y que encuentra en cada zancada que da, una nueva historia que poder contar. Introduce aquí tu comentario. Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:. La dirección no se hará pública). 8220;No estaba muerto, qué estaba de parranda!
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Diseña tus propios ejercicios, etapa 1 – El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento.
https://coachsportraining.wordpress.com/2014/06/15/disena-tus-propios-ejercicios-etapa-1
El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento. Diseña tus propios ejercicios, etapa 1. Juegos de habilidad y conducción del balón con cambio de dirección. DESCRIPCIÓN DE LA ACTIVIDAD. Se señalan tres líneas, para obtener zonas de distinta longitud. Cada jugador debe cruzar con balón la línea siguiente para después volver lo antes posible al lugar de salida (o la primera o posteriormente a la segunda línea) hasta haber completado el recorrido. Ejemplo: (haz click en la imagen para ampliar).
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El dilema de los problemas lácteos y la salud – El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento.
https://coachsportraining.wordpress.com/2014/06/13/el-dilema-de-los-problemas-lacteos-y-la-salud
El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento. El dilema de los problemas lácteos y la salud. El tema de leche sí o leche no, es un tema muy complejo que no tiene una respuesta rotunda, quedando en última instancia como una decisión personal. La principal razón por la que se recomienda el consumo de leche y derivados es por su calidad nutritiva, sobre todo por el hecho de que es el alimento más rico en calcio. Volviendo a la leche industrial, que es la que se consume en nuestra sociedad, suel...
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El trabajo zonal como dimensión colectiva e inteligente de juego – El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento.
https://coachsportraining.wordpress.com/2015/04/11/el-trabajo-zonal-como-dimension-colectiva-e-inteligente-de-juego
El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento. El trabajo zonal como dimensión colectiva e inteligente de juego. Uno de los principios del juego. Es defender, entendiendo como defender a la o las acciones que tienen. Recuperar la posesión del balón o frenar el avance del equipo atacante. No debemos olvidar que por muy bien que ataquemos sino sabemos movernos en defensa nuestra portería se verá sometida a una situación de peligro. Una de las claves de este juego es el tiempo. Es necesario un j...
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Seguimos trabajando con la etapa colaborativa – El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento.
https://coachsportraining.wordpress.com/2014/10/18/seguimos-trabajando-con-la-etapa-colaborativa
El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento. Seguimos trabajando con la etapa colaborativa. En esta etapa pretenderemos fomentar la cooperación, dotar de significado al pase. Buscaremos orientar el juego y ser capaz de dar solución a situaciones de conservación del balón 2X2, 3X1. Aquí te presenta algunos ejemplos más que espero te ayuden a entender el trabajo de esta etapa. Ahora te toca a ti seguir trabajando! Saber leer situaciones de juego y superando al defensor. Al jugador con balón.
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Mujer, deporte y menopausia – El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento.
https://coachsportraining.wordpress.com/2015/06/14/mujer-deporte-y-menopausia
El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento. Mujer, deporte y menopausia. Con la llegada de la menopausia acontecen una serie de cambios en las mujeres como son síntomas fisiológicos (sofocos, mareos, sequedad vaginal, insomnio, etc.), aumenta del riesgo de osteoporosis y son muy comunes los estados depresivos, cambios emocionales y sobretodo la preocupación por la silueta corporal, que empieza a cambiar la distribución de grasas y tiende a engordar. Así cobra vital importancia crear un esp...
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La mirada tranquila (Capacidad de jugar bajo condiciones de presión) | PARTE 1/5 – El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento.
https://coachsportraining.wordpress.com/2015/03/11/la-mirada-tranquila-capacidad-de-jugar-bajo-condiciones-de-presion-parte-15
El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento. La mirada tranquila (Capacidad de jugar bajo condiciones de presión) PARTE 1/5. El blog de Jesús Candelas. Quiero ser el mejor jugador que pueda ser (Rory Mclroy). En este artículo intentaré explicar cómo las nuevas ciencias. Pueden y han ayudado a los entrenadores y sus jugadores a tomar mejores decisiones. Cuando actúan bajo presión,. Pierde balones y el rival se acerca o nos supera en el marcador,. A partir del entrenamiento de la decisión.
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El jugador inteligente – El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento.
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El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento. Marina (1993) lo define como el sujeto inteligente no se contenta con aguantar, sino que busca el estimulo y construye su destino . El propio autor describe inteligencia como ante todo la aptitud para organizar los comportamientos, descubrir valores, inventar proyectos, mantenerlos, ser capaces de librarse de determinismo de la situación . Es necesario crear jugadores capaces de analizar la realidad, exhibiendo constantemente su. De los jugadores...
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Nuevo contexto empresarial, empresas saludables. – El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento.
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El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento. Nuevo contexto empresarial, empresas saludables. La evolución de la sociedad. De los puestos de trabajo nos ha llevado a una sociedad sedentaria. Esta inactividad. En la actualidad hay evidencias científicas que demuestran los beneficios de la actividad física saludable. Si tomamos la definición de la O.M.S. (Organización Mundial de la Salud), la salud. Partiendo de la base de que la salud depende de la percepción y vivencia de cada persona.
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De la hipertrofia al trabajo propioceptivo – El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento.
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El blog que habla sobre coaching, deporte y entrenamiento. De la hipertrofia al trabajo propioceptivo. En estos días los entrenadores de fuerza y acondicionamiento reconocen que un buen desarrollo de la región central del cuerpo es vital para la mejora del rendimiento deportivo. Está conformada por los músculos que rodean el centro de gravedad. Estos incluyen los abdominales, los músculos de la cadera, y la musculatura de la columna lumbar, dorsal y cervical. E l rol principal de la musculatura. Investig...
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Recycling / Green Team. Meeting Dates, Agendas and Minutes. PATS Tax Deductable Donation. Input Directory Info Here. 2015-2016 School Year Calendar. Preparing Students to be College and Career-Ready Presentation McAdams & Martorelli. 2014 – 2015 Student Handbook. Building a foundation for our Children. Parents and Teachers working together. Come join the fun! Your Bond Dollars at Work! Click the Image for Updates. Check out the Volunteer Central Information Center. 602703.4695 leiandw@cox.net. Want to ho...
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