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Entrenando | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Listo para el 70.3! Recomendaciones nutricionales en la cuenta regresiva. Controla tu glucosa y potencia tu rendimiento para el 70.3 Manta- Ecuador. 4 técnicas para vencer el dolor en competencia. Algunas aclaraciones sobre el cardio. Hazlo simple, sigue un plan. Un breve vistazo al mundo del Beach Tennis. Los mitos en el triatlón. Cómo elegir tus competencias del año. Prepárate para tus primeros. Vive al máximo una media maratón. Las reglas básicas para disfrutar al máximo de un ascenso. Dudas y respues...
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Equipa-T | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Vamos a la aventura! Hecho y pensado para mujeres. Empieza tu temporada con pie derecho. Que regalarle a un deportista? Los imprescindibles del escalador y montañista. Basics para triatletas de Montaña. EQUÍPA-T Hecho para mujeres. Kit básico de aventureros. Todo lo que un ciclista debe tener. Tecnología pensada para mujeres. Tecnología ecológica para ti. Haciéndole frente al frío. Para correr liviano y seguro. Para escalar Equipa-t Ligero y Técnico. Evil Eye Pro y más. Concept Corners y más.
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SOS Activo | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Entrena seguro en la ciudad. Cómo actuar ante una crisis por diabetes? Qué hacer ante un problema cardiaco? Estar en la piel del deportista exige cuidado. Qué hacer en caso de relámpagos? Cómo ayudar a alguien con convulsiones? Sabes cómo ayudar en un accidente? Sabes curar una ampolla? Manten la calma y toma el control. El Botiquín de Aventura. Guía para resolver emergencias. Un ciclista se cayó! Todos los Derechos Reservados VidActiva 2016 - Desarrollo Web: Mushoq Multimedia.
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En Competencia | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Frío brutal en El paso por los 4000 a Papallacta. EL RETO 2da Válida. EL RETO 1ra Válida:. El Triatlón Xterra 2016. Los pormenores de la Ruta de la Caña. Quito El Comercio 21K. La primera edición del Duatlón Trail&Bike. Iimpulsa el deporte con su primera 5k. La Nonstop Ecuador es tu cancha. Los pormenores de triatlón Evolution en Salinas. M5K América Latina unida por el running. EL RETO Tercera válida. El Trail Explorer 2015. El reto Segunda Válida. Tour montaña en Papagayo. Raid urbano en Playas. The No...
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Mis VidActiva | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Una promesa en la zona de la muerte. Una mano de acero para levantar a Manabí. Grandes lesiones, espíritus fuertes. Danza aérea ganando conciencia corporal. Edición No. 84- Quiero ser guia de montana! Gonzalo Calisto Domó al Mont Blanc Quinto lugar Podio! La revolución del fitness llega a Ecuador. Los mounstruos del tour de francia. Dave Scott las revelaciones de una leyenda del triatlón. Ángela Tenorio Un nombre que retumba entre la élite mundial de atletismo. Da el siguiente paso! Edición No. 58 - ...
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Inscripciones | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Resultados de carreras | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Fitness | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Fortalece glúteos y piernas. Lo In: El HIIT y el entrenamiento con el peso corporal. No le des la espalda a tu entrenamiento. La verdad sobre estar fit. Prueba esta rutina quema grasa. Entrenamiento funcional para rendir más y mejor. El arte de estirar para mejorar el rendimiento. Activa el piso pélvico! Cambiar tus hábitos o tu vida? Circuitos Funcionales para Triatletas. Ejercicios para hombres pensando en las mujeres. Glúteos y piernas de Acero II. Como empezar a hacer deporte? Gana fuerza and potencia.
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Nutrición Deportiva | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Vive Fit en tu embarazo. Una aliada para bajar de peso. Comer para nutrir o para suplementar? El Gluten en la dieta diaria. Para qué necesitas Vitamina C? Qué es la EPO? Pastillas de sal: un riesgo? Pierde grasa y rinde más. Qué comer en la montaña? El agua y el sudor. Pedalea y come como ciclista. Entrenar en ayunas Buena idea? Ya se entendió el problema. Comer granos enteros previene enfermedades. Qué es la energía y de dónde sale? Depletas antes de una competencia? Las proteinas en el atleta.
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Gente Activa | VidaActiva :: Deportes, nutrición y salud.
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Entrenando en la carolina. Juan Carlos Bosmediano doble triunfo de Plata en turín. Shonny Vanlandingham La preparacion de una triatleta X terra. Franklin Tenorio, Redescubriendo a un héroe. Stefan Sahm y Marcus Nicolai Gigantes germanos a pedal por el Ecuador. Giancarlo Vera brilla en los regionales Reebok Crossfit Games. Ivonne Cevallos 1er puesto Endurance Challenge NY. Santiago López y Rodolfo Peralta. Víctor Serrano: una pasión sin fronteras. Bárbara Riveros, desde siempre una triatleta.
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