gk-ha.ir
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور
http://www.gk-ha.ir/author-masoud01.aspx
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور. یادواره کوهمرد رضا جعفری. صعود به منطقه حفاظت شده خان گرمز. گزارش برنامه : صعود به قله ک ل 1. گزارش صعود به قله بیستون. گزارش صعود به قله پرآو. صعود به خط الراس امروله. پایگاه وبلاگ نویسان کنگاور. اداره كل هواشناسي استان كرمانشاه. وب سايت معتبروبين المللي هواشناسي. گروه كوهنوردي آناهيتا كنگاور. گروه کوهنوردی و سنگنوردی آلپ سنقر. بزرگترين فهرست مرجع كوهنوردان ايراني. انجمن پزشكي كوهستان ايران. تصاویر زنده از اورست. کانون کوه گشت و طبیعت گردی سیروان. گزارش صعود به قله...
k-heiat.blogfa.com
هیات کوهنوردی شهرستان کنگاور
http://www.k-heiat.blogfa.com/9402.aspx
هیات کوهنوردی شهرستان کنگاور. به نام یکتای بی همتا. هیات کوهنوردی و صعود های ورزشی کنگاور با همکاری هیات کوهنوردی وصعود های ورزشی شهرستان صحنه برگزار می نماید. الف) دوره اموزش مقدماتی پزشکی کوهستان. ب) دوره اموزشی مقدماتی پزشکی غار. ج) دوره اموزشی محیط زیست کوهستان. د) دوره مقدماتی نقشه خوانی و کار با قطب نما. علاقه مندان به شرکت در دوره های مذکور میتوانند جهت کسب اطلاعات بیشتر با شماره 8286 338 0939. نوشته شده در چهارشنبه ۹ اردیبهشت۱۳۹۴. باتشکر از شما بازدید کننده گرامی. کار گروه های هیات.
k-heiat.blogfa.com
هیات کوهنوردی شهرستان کنگاور
http://www.k-heiat.blogfa.com/9107.aspx
به نام خالق كوهها: . انواع روشهای تمرینی اینتر وال ، پلیمتریک وایزومتریک. انواع روشهای تمرینی اینتروال ، پلیمتریک و ایزومتریک. مشاهده ادامه مطلب انواع روشهای تمرینی اینتر وال ، پلیمتریک وایزومتریک. برنامه سنگنوردی مگنوس منجر از کشور اتریش. آیا می توانید جزئیات تمرینات مختلف خود را بازگو کنید؟ چه چیزی در تمرینات شما متفاوت تر است؟ هدف شما کامل کردن یک دوره 21 دقیقه ای بارفیکس که هر ست بارفیکس با استراحتش یک دقیقه وقت میبره(مثال بود! سخته) 7- بین هر ست یه استراحت انجام بده و ست بعدی را شروع کن , استراحت ها...
gk-ha.ir
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور
http://www.gk-ha.ir/post-202.aspx
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور. صعود به منطقه حفاظت شده خان گرمز. گزارش برنامه : صعود به قله ک ل 1. گزارش صعود به قله بیستون. گزارش صعود به قله پرآو. صعود به خط الراس امروله. صعود به قله پریشان. پایگاه وبلاگ نویسان کنگاور. اداره كل هواشناسي استان كرمانشاه. وب سايت معتبروبين المللي هواشناسي. گروه كوهنوردي آناهيتا كنگاور. گروه کوهنوردی و سنگنوردی آلپ سنقر. بزرگترين فهرست مرجع كوهنوردان ايراني. انجمن پزشكي كوهستان ايران. تصاویر زنده از اورست. کانون کوه گشت و طبیعت گردی سیروان. پایگاه خبری دیار کنگاور.
gk-ha.ir
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور
http://www.gk-ha.ir/post-204.aspx
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور. صعود به منطقه حفاظت شده خان گرمز. گزارش برنامه : صعود به قله ک ل 1. گزارش صعود به قله بیستون. گزارش صعود به قله پرآو. صعود به خط الراس امروله. صعود به قله پریشان. پایگاه وبلاگ نویسان کنگاور. اداره كل هواشناسي استان كرمانشاه. وب سايت معتبروبين المللي هواشناسي. گروه كوهنوردي آناهيتا كنگاور. گروه کوهنوردی و سنگنوردی آلپ سنقر. بزرگترين فهرست مرجع كوهنوردان ايراني. انجمن پزشكي كوهستان ايران. تصاویر زنده از اورست. کانون کوه گشت و طبیعت گردی سیروان. پایگاه خبری دیار کنگاور.
k-heiat.blogfa.com
هیات کوهنوردی شهرستان کنگاور
http://www.k-heiat.blogfa.com/9204.aspx
هیات کوهنوردی شهرستان کنگاور. هیات کوهنوردی کنگاور در راستای پیشبرد اهداف آموزشی و ارتقای سطح عملکرد کوهنوردان عزیز برای دوره های ذیل ثبت نام به عمل می آورد :. 1 - دوره مقدماتی نقشه خوانی و کار با قطب نما. 2 - هواشناسی در کوهستان. 3 - کارآموزی کوهپیمایی. 4 - کارآموزی مقدماتی سنگ نوردی. دوره ها در صورت به حد نصاب رسیدن در اولین فرصت برگزار خواهند شد، لذا از کوهنوردان عزیز جهت ثبت نام دعوت به عمل می آید . نوشته شده در دوشنبه ۱۷ تیر۱۳۹۲. باتشکر از شما بازدید کننده گرامی. کار گروه های هیات.
kohnavardane-ha.blogfa.com
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور
http://www.kohnavardane-ha.blogfa.com/post-203.aspx
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور. صعود به منطقه حفاظت شده خان گرمز. گزارش برنامه : صعود به قله ک ل 1. گزارش صعود به قله بیستون. گزارش صعود به قله پرآو. صعود به خط الراس امروله. صعود به قله پریشان. پایگاه وبلاگ نویسان کنگاور. اداره كل هواشناسي استان كرمانشاه. وب سايت معتبروبين المللي هواشناسي. گروه كوهنوردي آناهيتا كنگاور. گروه کوهنوردی و سنگنوردی آلپ سنقر. بزرگترين فهرست مرجع كوهنوردان ايراني. انجمن پزشكي كوهستان ايران. تصاویر زنده از اورست. کانون کوه گشت و طبیعت گردی سیروان. پایگاه خبری دیار کنگاور.
kohnavardane-ha.blogfa.com
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور
http://www.kohnavardane-ha.blogfa.com/post-202.aspx
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور. صعود به منطقه حفاظت شده خان گرمز. گزارش برنامه : صعود به قله ک ل 1. گزارش صعود به قله بیستون. گزارش صعود به قله پرآو. صعود به خط الراس امروله. صعود به قله پریشان. پایگاه وبلاگ نویسان کنگاور. اداره كل هواشناسي استان كرمانشاه. وب سايت معتبروبين المللي هواشناسي. گروه كوهنوردي آناهيتا كنگاور. گروه کوهنوردی و سنگنوردی آلپ سنقر. بزرگترين فهرست مرجع كوهنوردان ايراني. انجمن پزشكي كوهستان ايران. تصاویر زنده از اورست. کانون کوه گشت و طبیعت گردی سیروان. پایگاه خبری دیار کنگاور.
kohnavardane-ha.blogfa.com
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور
http://www.kohnavardane-ha.blogfa.com/post-205.aspx
گروه کوهنوردی هلال احمر(آرمان) کنگاور. صعود به منطقه حفاظت شده خان گرمز. گزارش برنامه : صعود به قله ک ل 1. گزارش صعود به قله بیستون. گزارش صعود به قله پرآو. صعود به خط الراس امروله. صعود به قله پریشان. پایگاه وبلاگ نویسان کنگاور. اداره كل هواشناسي استان كرمانشاه. وب سايت معتبروبين المللي هواشناسي. گروه كوهنوردي آناهيتا كنگاور. گروه کوهنوردی و سنگنوردی آلپ سنقر. بزرگترين فهرست مرجع كوهنوردان ايراني. انجمن پزشكي كوهستان ايران. تصاویر زنده از اورست. کانون کوه گشت و طبیعت گردی سیروان. پایگاه خبری دیار کنگاور.
