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Si yo puedo, tú también.

Si yo puedo, tú también. Miércoles, 25 de diciembre de 2013. La semana anterior, como ya nos tiene acostumbrados, consiguió en Tona un nuevo podium. Pero el reto no era ese, sino el conseguir terminar su primera media maratón. Para tal motivo escogió la de nuestra ciudad Vilanova i la Geltrú. A las ocho y media, después de haber recogido los dorsales, foto del grupo: Vicente, Kiko, David, Mª Carmen y yo. A las nueve y cuarto, empezamos a calentar, sus nervios estaban a flor de piel. Con motivo de correr ...

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Si yo puedo, tú también. Miércoles, 25 de diciembre de 2013. La semana anterior, como ya nos tiene acostumbrados, consiguió en Tona un nuevo podium. Pero el reto no era ese, sino el conseguir terminar su primera media maratón. Para tal motivo escogió la de nuestra ciudad Vilanova i la Geltrú. A las ocho y media, después de haber recogido los dorsales, foto del grupo: Vicente, Kiko, David, Mª Carmen y yo. A las nueve y cuarto, empezamos a calentar, sus nervios estaban a flor de piel. Con motivo de correr ...

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Si yo puedo, tú también. Miércoles, 25 de diciembre de 2013. La semana anterior, como ya nos tiene acostumbrados, consiguió en Tona un nuevo podium. Pero el reto no era ese, sino el conseguir terminar su primera media maratón. Para tal motivo escogió la de nuestra ciudad Vilanova i la Geltrú. A las ocho y media, después de haber recogido los dorsales, foto del grupo: Vicente, Kiko, David, Mª Carmen y yo. A las nueve y cuarto, empezamos a calentar, sus nervios estaban a flor de piel. Con motivo de correr ...

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Si yo puedo, tú también.: marzo 2013

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Si yo puedo, tú también. Sábado, 30 de marzo de 2013. LAS CARAS DE UNA MARATÓN. Nunca mejor dicho, la cara es el espejo del alma, durante los 42 km que se hacen en una maratón nuestra cara cambia según dicte tu mente, el cansancio acumulado o tu estado de ánimo. En la maratón de Barcelona 2013 esta fue la mía. Minutos antes de comenzar, refleja concentración y a su vez nerviosismo. Una vez se da la salida, en los primeros km los nervios los deja ya a un lado, pero la concentración sigue ahí. ( KM 12 ).

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Si yo puedo, tú también.: mayo 2013

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Si yo puedo, tú también. Miércoles, 1 de mayo de 2013. MEDIA MARATÓN Y 10 KM EMPÚRIAS 2013. El pasado fin de semana nos trasladamos hasta La Escala ( Girona ) para participar en la media maratón y 10 km de Empúrias. Este fue nuestro hotel de cinco estrella, situado en cala Montgó a pocos metros del mar. El sábado por la tarde, el tiempo nos acompañó, pudimos ir a recoger los dorsales, saborear las ricas anchoas y pasear por el pueblo. Una vez terminado el paseo y ya de nuevo en el hotel, el pasta party.

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Si yo puedo, tú también.: MARATÓN Y 10 KM DE VALENCIA 2013

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Si yo puedo, tú también. Miércoles, 20 de noviembre de 2013. MARATÓN Y 10 KM DE VALENCIA 2013. Con motivo de correr la maratón y los 10 km, el pasado fin de semana nos trasladamos a Valencia. Llegamos a las 12 del sábado y nos encontramos aunque con frió un día maravilloso. Lo aprovechamos para pasear, hacer fotos y recoger los dorsales. Antes de marchar para el hotel y presagiando su buen resultado, foto en la meta que aún se estaba montando. Por la noche, cena de carbohidratos con los amigos. Plantilla...

4

Si yo puedo, tú también.: SU PRIMERA MEDIA

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Si yo puedo, tú también. Miércoles, 25 de diciembre de 2013. La semana anterior, como ya nos tiene acostumbrados, consiguió en Tona un nuevo podium. Pero el reto no era ese, sino el conseguir terminar su primera media maratón. Para tal motivo escogió la de nuestra ciudad Vilanova i la Geltrú. A las ocho y media, después de haber recogido los dorsales, foto del grupo: Vicente, Kiko, David, Mª Carmen y yo. A las nueve y cuarto, empezamos a calentar, sus nervios estaban a flor de piel. Muchas felicidades a ...

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Si yo puedo, tú también.: diciembre 2012

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Si yo puedo, tú también. Jueves, 27 de diciembre de 2012. ENTRENO, COCA Y CAVA. El pasado día 25, a las 9 de la mañana, el club ATLETESVNG organizó un entreno con vista de rebajar los excesos de la noche anterior. En el, nos dimos cita un buen número de corredores, hicimos un recorrido de unos 13 km ( 1:15 ) por los caminos que discurren entre Vilanova y San Pedro. Al terminar, para que siguiera la fiesta, degustamos una rica coca y brindamos con cava. Enviar por correo electrónico. Los primeros km los h...

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Si yo puedo, tú también: diciembre 2012

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Si yo puedo, tú también. Blog de la familia Muñoz - Carrillo, donde mostraremos nuestras momentos deportivos y familiares. Domingo, 9 de diciembre de 2012. POR MOTIVOS DE CAPACIDAD DE MI ANTIGUO BLOG, A PARTIR DE AHORA LAS ENTRADAS LAS HARÉ EN:. HTTPS:/ SIYOPUEDOTUTAMBIEN-DIEGOV2.BLOGSPOT.COM. Enviar por correo electrónico. Viernes, 7 de diciembre de 2012. DE NUEVO, AQUÍ. La verdad, es que me encuentro bastante bien a la espera de mi próximo objetivo, la media de Vilanova, no tengo ni intención ni entren...

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Siembra en tu alma un pensamiento pleno de emoción que se fortaleza con la idea constante de alcanzar tus mejores sueños. Nunca te des por vencido. Si yo puedo, tu puedes. ". Necesitas Inspiracion o Motivacion en tu Vida? Gabriel cuenta con una amplia experencia en hablar en público, televisión, radio y como entrenador de vida de motivación, es un autor convincente. Estoy agradecido de…. Estoy agradecido de estar sano. Estoy agradecido por todas las oportunidades, experiencias y aprender que la vida ...

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Si yo puedo, tú puedes (ir en bici)

Si yo puedo, tú puedes (ir en bici). Este blog es para todas las personas que alguna vez han pensado que sería maravilloso ir en bici por la ciudad, de vacaciones, a comprar el pan, pero creen que no pueden porque no están en forma. Yo tampoco estoy en forma, por eso quiero compartir mis rutas y consejos. Espero que os animes a disfrutar de ese gran invento: la bicicleta. Mi bici y yo. Ver todo mi perfil. Viaje en bici por el Alto Tajo. Martes, 12 de abril de 2011. Viaje en bici por el Alto Tajo. Comenza...

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Si Yo puedo Tu puedes

Siembra en tu alma un pensamiento pleno de emoción que se fortaleza con la idea constante de alcanzar tus mejores sueños. Nunca te des por vencido. Si yo puedo, tu puedes. ". Necesitas Inspiracion o Motivacion en tu Vida? Gabriel cuenta con una amplia experencia en hablar en público, televisión, radio y como entrenador de vida de motivación, es un autor convincente. Estoy agradecido de…. Estoy agradecido de estar sano. Estoy agradecido por todas las oportunidades, experiencias y aprender que la vida ...

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Gabriel Najera - Autor de Si Yo Puedo Tu Puedes - Conferencista internacional Conferencista Motivacional fuente de inspiración Public Speaker Business Speaker Christian Speaker Professional Spanish Speaker

Si Yo Puedo Tu Puedes - Ser Feliz. Parece mentira que hayan pasado ya más de 20 años desde que escribí mi primer libro "Sonríe a mi manera". Tantas cosas he vivido desde entonces que he sentido el deseo de narrarlas para compartirlas con todos aquellos que se acerquen a este libro. Sean pues bienvenidos queridos lectores. Si Yo Puedo Tu Puedes - Ser Feliz" fue escrito por Gabriel Najera. Haz Click Aqui Para Comprar Ahorita. Tambien de venta en estas librerias Mexicanas:. Que opinan de este libro:.

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Campaña contra la anorexia y bulimia

Lunes, 28 de diciembre de 2009. MATERIAL PARA DIFUSION DE LA CAMPAÑA. Como se aviso en el facebook subiriamos el material por aqui, hagan doble click sobre la foto para que se vea en el tamaño original. Actividades realizadas a lo largo de todo Chile para la difusion de la campaña. Sábado, 27 de junio de 2009. Charla y entrega de triptico en Chillan. Viernes, 23 de enero de 2009. SEGUNDA VENTA DE CHAPITAS. ESTA FIESTA NO ESTA ORGANIZADA POR LA CAMPAÑA SOLO SE NOS PIDIO LA VENTA DE CHAPITAS). Cuando envie...

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Me, Myself and Time

Me, Myself and Time. Personas lindas e inteligentes :D. 28 may. 2011. Avril Lavigne- The Best Dam Thing. Creado por la LOCA de Gali. Después de todo, las computadoras se rompen, la gente se muere y las relaciones se terminan. Lo mejor que podemos hacer es respirar y reiniciar". Creado por la LOCA de Gali. La verdadera amistad es el lugar perfecto para depositar confianza, secretos y sentimientos. Creado por la LOCA de Gali. 23 may. 2011. Y aceptarte, la. Y se vuelve aún más cuando. 22 may. 2011. Se que p...

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