tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Raw! #18
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/11/raw-18.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Måndag 9 november 2009. Nu är vi också inne på tredje och sista veckan på utmaningen - visst är det spännande? Allt fler har hakat på på vägen, och jag får i stort sett dagligen små rara meddelanden från folk som blivit inspirerade att testa lite mera raw. Ni är mina hjältar! Till lunch blev det vitkålsbiffar. Äpplen...
tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Raw! #13
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/11/raw-13.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Onsdag 4 november 2009. Igår blev det bovete med äpple och valnöt till frukost, vitkålsbiffar och sötpotatisspagetti. Med het guacamole till lunch, resten av de suveränt goda biffarna när jag kom hem, och sen naggade jag rejält av smeten till de proteinbars. Tänk vad mycket tid man spar som raw. Ni glömmer väl inte.
tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Raw! #14
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/11/raw-14.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Torsdag 5 november 2009. Har ni tänkt på att nu är vi mer än halvvägs in på utmaningen? Visst har det gått fort! Hoppas ni mår lika bra som jag allihopa, att ni fortfarande känner er inspirerade att tänka lite mer raw, och att slentrianen inte tagit över. Kom igen nu, bara lite drygt en vecka kvar! Det fina är att i ...
tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Raw! #16
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/11/raw-16.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Lördag 7 november 2009. Igår såg jag Food, Inc. Det har kommit flera bra dokumentärer på liknande tema de senaste åren som Vårt dagliga bröd. Och Vi föder världen. Be the change you want to see! 1 matsked kallpressad olivolja. Jag åt peston till zucchinilinguine som jag gjorde med min spiralizer, men det går lika bra...
tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Raw! #8
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/10/raw-8.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Fredag 30 oktober 2009. Jaha, idag har jag inkasserat den första komplimangen av en kollega som påstod att jag liksom strålade på ett helt annat sätt än vanligt. Jag får nog bjuda henne på rawlunch nästa vecka! I övrigt har det varit en sån där ingendag som bara försvinner utan att man fattar hur det gick till. Kör m...
tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Raw! #23
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/11/raw-23.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Lördag 14 november 2009. Påsarna är dessutom utmärkta att ha som godispåse att äta direkt ur, lite som glassbitar. Me like. Fixa gärna ekologiska varianter, tack! Dagen har annars gått i det socialas tecken med träningsbloggarträff. På eftermiddagen och partykväll med löparklubben. 2 mycket mogna päron. Sju sorters k...
tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Raw! #4
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/10/raw-4.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Måndag 26 oktober 2009. Herreminje - jag hade glömt hur makalöst god Matt Amsdens. I LA, och den var anledningen till att vi sedan vallfärdade tillbaka dit några gånger i veckan. Receptet kommer givetvis längre ner i dagens inlägg! En annan sak som är viktig att tänka på är att de nötter och frön man använder skall v...
tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Raw! #12 - Tävling!
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/11/raw-12-tavling.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Tisdag 3 november 2009. Bra efter-tränings-snacks efterlyste Ingmarie. Förra veckan. Eftersom Ingmarie skrivit ett så fantastiskt bra inlägg om groddning på sin egen blogg ( läs, se och lär! Så måste jag givetvis återgälda tjänsten. Vad är då ett bra efter-tränings-snacks? Jo, det skall helst vara. Lätt att ta med sig.
tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Raw! #15
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/11/raw-15.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Fredag 6 november 2009. Än är det inte försent, till söndag har ni på er. Anyway. Bovetefrukost med äpple, kanel och valnötter. Lunch? Sade min kollega Anders när han gick förbi. Receptet på de suveräna lunchtacosarna kommer längst nedan! Efter det tryckte jag ner en morotsproteinbar. Saften av 1/2 citron. Vad man sk...
tre-veckor-raw.blogspot.com
Tre Veckor Raw!: Vinnare!
http://tre-veckor-raw.blogspot.com/2009/11/vinnare.html
Tre veckor fyllda med näringstät, smarrig, energigivande, fräsch och superkul mat - Raw Food! Du bestämmer själv om du som jag kör 100 % raw, eller bara något enstaka mål om dagen. Häng med! Måndag 9 november 2009. Nu på förmiddagen har jag suttit och gjort lotter åt alla er som deltog i tävlingen om raw hampaprotein. Ska det vara, så ska det vara ordentligt! Lotterna har dragits, och nu är det dags att ta fram fanfaren och basunera ut alla lyckliga vinnare:. Joanna, Anna H, Mela. För de fina priserna!