wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: 8 maart 2009.
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2009/03/8-maart-2009.html
Zondag 8 maart 2009. Een antwoord op de vraag van Bjorn vanuit het gastenboek. Mijn loophouding is vele malen anders dan de doorsnee wandelaar, gebruik mijn bovenlichaam en armen nagenoeg niet. Mijn kracht moet dus komen uit de onderrug en benen. In het voorjaar hoop ik weer op pad te gaan met mijn kar, weet dan ook dat er weer tussen de 40 en 50 kilogram voort getrokken moet worden. Gerard Janssen, 57 jaar, uit Julianadorp. Gerard loopt voor het doel:. Geef kinderen in Bali de kans om naar school te gaan.
wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: februari 2009
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2009_02_01_archive.html
Zondag 22 februari 2009. Na een winterstop van twee maanden ontwaakt uit de winterslaap. Na het uur trainen en het bekende bakje koffie weer richting huis. Het begin van een nieuw trainings seizoen. Probeer u weer wekelijks op de hoogte te houden van de ontwikkelingen en over eventuele nieuwe plannen voor komend jaar. Abonneren op: Berichten (Atom). Gerard Janssen, 57 jaar, uit Julianadorp. Gerard loopt voor het doel:. Geef kinderen in Bali de kans om naar school te gaan. Gerard en Els Janssen.
wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: 22 februari 2009
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2009/02/22-februari-2009.html
Zondag 22 februari 2009. Na een winterstop van twee maanden ontwaakt uit de winterslaap. Na het uur trainen en het bekende bakje koffie weer richting huis. Het begin van een nieuw trainings seizoen. Probeer u weer wekelijks op de hoogte te houden van de ontwikkelingen en over eventuele nieuwe plannen voor komend jaar. Gerard Janssen, 57 jaar, uit Julianadorp. Gerard loopt voor het doel:. Geef kinderen in Bali de kans om naar school te gaan. Gerard en Els Janssen. Ovv I Ketut Sukertia.
wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: maart 2009
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2009_03_01_archive.html
Zondag 8 maart 2009. Een antwoord op de vraag van Bjorn vanuit het gastenboek. Mijn loophouding is vele malen anders dan de doorsnee wandelaar, gebruik mijn bovenlichaam en armen nagenoeg niet. Mijn kracht moet dus komen uit de onderrug en benen. In het voorjaar hoop ik weer op pad te gaan met mijn kar, weet dan ook dat er weer tussen de 40 en 50 kilogram voort getrokken moet worden. Abonneren op: Berichten (Atom). Gerard Janssen, 57 jaar, uit Julianadorp. Gerard loopt voor het doel:. Ovv I Ketut Sukertia.
wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: 21 november 2009
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2009/11/21-november-2009.html
Zaterdag 21 november 2009. Het jaar 2009 haast ten einde, Sinterklaas weer in het land. Vele winkels al weer bezig met Kerst. Voor velen een tijd aangebroken van bezinning en een terugblik op het jaar 2009. Zo ook voor mij en mijn vrouw. Een jaar met veel voor en tegenspoed. Laat ik beginnen met het laatste, de planning gemaakt in het begin van het jaar. Er is niets van uitgekomen als reden, in het begin van het jaar is er bij mij de ziekte COPD geconstateerd met een longuitval van 43%. Geef kinderen in ...
wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: november 2009
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2009_11_01_archive.html
Zaterdag 21 november 2009. Het jaar 2009 haast ten einde, Sinterklaas weer in het land. Vele winkels al weer bezig met Kerst. Voor velen een tijd aangebroken van bezinning en een terugblik op het jaar 2009. Zo ook voor mij en mijn vrouw. Een jaar met veel voor en tegenspoed. Laat ik beginnen met het laatste, de planning gemaakt in het begin van het jaar. Er is niets van uitgekomen als reden, in het begin van het jaar is er bij mij de ziekte COPD geconstateerd met een longuitval van 43%. Geef kinderen in ...
wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: augustus 2008
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2008_08_01_archive.html
Zondag 31 augustus 2008. Zondag 31 augustus 2008. Het aftrainen achter de rug. Voel me sterker en fitter dan ooit, wat dan gezegd wordt zit lekker in mijn velletje. Mijn gewicht is gestabiliseerd rond de 72 kilo met een gezond eet en leefpatroon. Komt hiermee een einde aan het verhaal wandelen met Gerard. Al eerder beschreven, iets wat goed bevalt moet je niet direct opgeven. Zo ook het wandelen. Ruim een jaar geleden om precies te zijn 7 juni 2007 de grootspraak loop wel even op en neer naar Oss. Tijden...
wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: 11 mei 2009.
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2009/05/11-mei-2009.html
Maandag 11 mei 2009. Is mijn kar te koop. Alles is te koop zo ook mijn kar. Mijn kar oogt als zeer eenvoudig maar alle kleine dingen hebben een prijs. Hij is opgebouwd uit 8 meter vierkant gemoffeld staalprofiel,. Trespa plaat 6mm, RVS boutjes, volledig waterdicht en voorzien van lichtmetalen wielen en lichtreflectoren aan de achterzijde. Tevens voorzien van een waterdicht dekzijl, fietspomp plus bandenreparatieset en fietscomputer. Twee bidon houders met bidon. Totaal kosten materiaal rond de 400 Euro.
wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: mei 2009
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2009_05_01_archive.html
Maandag 11 mei 2009. Is mijn kar te koop. Alles is te koop zo ook mijn kar. Mijn kar oogt als zeer eenvoudig maar alle kleine dingen hebben een prijs. Hij is opgebouwd uit 8 meter vierkant gemoffeld staalprofiel,. Trespa plaat 6mm, RVS boutjes, volledig waterdicht en voorzien van lichtmetalen wielen en lichtreflectoren aan de achterzijde. Tevens voorzien van een waterdicht dekzijl, fietspomp plus bandenreparatieset en fietscomputer. Twee bidon houders met bidon. Totaal kosten materiaal rond de 400 Euro.
wandelenmetgerard.blogspot.com
Wandelen met Gerard: 30 april 2009.
http://wandelenmetgerard.blogspot.com/2009/04/30-april-2009.html
Donderdag 30 april 2009. Om niet voorbij te gaan aan dit bijzonder jaar wil ik meedoen aan promotie voor het dorp. De wandelkar is gepimpt in de kleuren van onze eigen dorpervlag. Het is niet alleen de kar, maar ook de bewoners van Boterzwin 21/22 staan stil bij dit 100 jarig bestaan. De buurtcommissie onder leiding van buurman Bert doen er alles aan om het een feestelijk tintje te geven. Gerard Janssen, 57 jaar, uit Julianadorp. Gerard loopt voor het doel:. Gerard en Els Janssen. Ovv I Ketut Sukertia.
SOCIAL ENGAGEMENT