vaegttab.blogspot.com
OPSKRIFTSBLOGGEN: august 2013
http://vaegttab.blogspot.com/2013_08_01_archive.html
Tirsdag den 6. august 2013. Jeg spiser altid morgenmad, men ikke den samme slags hver dag. Havregrød er den morgenmad jeg nok er allermest glad for. Den kan varieres i det uendelige og så er det supersundt med masser af kostfibre. I dag har jeg bærkompot på min havregrød og som I kan se, er der ingen smørklat på grøden.smør er ikke en del af min kostplan lige for tiden. Opskriften på bærkompot får I lige her:. 200 gram bær efter eget valg, jeg brugte frosne hindbær og jordbær 100 gram af hver. Det er meg...
vaegttab.blogspot.com
OPSKRIFTSBLOGGEN: Kyllingedeller med gulerødder og peberfrugt
http://vaegttab.blogspot.com/2013/07/kyllingedeller-med-gulerdder-og.html
Tirsdag den 30. juli 2013. Kyllingedeller med gulerødder og peberfrugt. 400 gram hakket kyllingekød 5% (kan købes i REMA). 1,5 dl havregryn. 1,5 tsk salt. 50 gram rød eller gul peberfrugt. Kyllingekød, havregryn, æg og minimælk røres sammen. Løg, hvidløg og gulerødder rives på den grove side af et råkostjern og røres i farsen sammen med hakket peberfrugt. Farsen smages til med salt og peber. Lad farsen hvile i ca 30 min i køleskabet. Tirsdag, juli 30, 2013. Hav en dejlig dag! Elin, Findeopskrifter.dk.
vaegttab.blogspot.com
OPSKRIFTSBLOGGEN: juli 2013
http://vaegttab.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
Tirsdag den 30. juli 2013. Kyllingedeller med gulerødder og peberfrugt. 400 gram hakket kyllingekød 5% (kan købes i REMA). 1,5 dl havregryn. 1,5 tsk salt. 50 gram rød eller gul peberfrugt. Kyllingekød, havregryn, æg og minimælk røres sammen. Løg, hvidløg og gulerødder rives på den grove side af et råkostjern og røres i farsen sammen med hakket peberfrugt. Farsen smages til med salt og peber. Lad farsen hvile i ca 30 min i køleskabet. Tirsdag, juli 30, 2013. Links til dette indlæg. 1½ dl minimælk. Ryst en...
vaegttab.blogspot.com
OPSKRIFTSBLOGGEN: august 2009
http://vaegttab.blogspot.com/2009_08_01_archive.html
Torsdag den 20. august 2009. Ungerne elsker at få pizzasnegle med i madpakken. Her i huset får de hurtigt ben at gå på, så bag bare dobbelt portion. Ca 10 dl hvedemel. 300 g kogte skinkestrimler. 200 g reven ost. Torsdag, august 20, 2009. Links til dette indlæg. Tirsdag den 11. august 2009. Ferien er slut og det er igen tiden til at tænke i sund mad :-). 300 gram frosne jordbær. 2 dl A-38 (gerne af den fedtfattige slags, f.eks cheasy). Ca 4 tsk ahornsirup. Tirsdag, august 11, 2009. Links til dette indlæg.
vaegttab.blogspot.com
OPSKRIFTSBLOGGEN: Morgenmad
http://vaegttab.blogspot.com/2013/08/morgenmad.html
Tirsdag den 6. august 2013. Jeg spiser altid morgenmad, men ikke den samme slags hver dag. Havregrød er den morgenmad jeg nok er allermest glad for. Den kan varieres i det uendelige og så er det supersundt med masser af kostfibre. I dag har jeg bærkompot på min havregrød og som I kan se, er der ingen smørklat på grøden.smør er ikke en del af min kostplan lige for tiden. Opskriften på bærkompot får I lige her:. 200 gram bær efter eget valg, jeg brugte frosne hindbær og jordbær 100 gram af hver. Det er meg...
vaegttab.blogspot.com
OPSKRIFTSBLOGGEN: marts 2013
http://vaegttab.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Tirsdag den 12. marts 2013. VALNØDDEBOLLER CA 24 STK. 2 tsk groft salt. 700 - 800 g hvedemel. 1 æg til pensling. Smelt smørret i en gryde og tilsæt minimælken. Hæld det i en skål. Tilsæt herefter kærnemælken og rør gæren ud heri. Sæt dejen til hævning i 1 time. Form til ca 24 boller og efterhæv i 45 min. Pensl med æg og bag i forvarmet ovn 225 grader i ca 15 min. Tirsdag, marts 12, 2013. Links til dette indlæg. Abonner på: Indlæg (Atom). Vis hele min profil. Andre gode steder at kigge nærmere på. Jeg spi...
vaegttab.blogspot.com
OPSKRIFTSBLOGGEN: februar 2012
http://vaegttab.blogspot.com/2012_02_01_archive.html
Mandag den 27. februar 2012. 7½ dl kærnemælk. 175 gr smeltet margarine. 175 gr smeltet margarine. Alle ingredienser til dejen røres sammen. Kommes i en stor bradepande og bages i ca 20 min. v/ 200 grader. Glasuren røres sammen og kommes på den afkølede kage. Mandag, februar 27, 2012. Links til dette indlæg. Søndag den 26. februar 2012. Søndag eftermiddag skal man da ha´ noget godt til kaffen :-). 2 dl kold mælk. 200 g stuetemp. smør/margarine. Ca 6 dl mel. Rul dejen ud til en firkant på 40 x 40 cm. Pensl...
yne.dk
Ovnbagt hokkaido » Sund mad
http://yne.dk/archives/121
Sund og slankende mad. Laquo; Tærte med champignon. Det milde, søde hokkaido kød har brug for en god krydring. Og måske også et syrligt modspil giv evt. citronbåde til,. Kan server til fisk, fjerkræ eller frikadeller. Skrub hokkaidoen under rindende vand. Flæk græskaret med en skarp kniv og tag kernene ud med en ske. Skær hokkaidoen i både af 5 cm tykkelse på det bredeste sted. Kom bådene i en stor plastpose. Med olivenolie, salt og de krydderier og krydderurter, du kan lide i posen. F eks timian og chili.
luka.dk
Slanketanker
http://www.luka.dk/slankeopskrifter.htm
Ikke alt som er usundt - feder. Slankeopskrifter på forsiden:. Du kan ikke se opskrifter pga. din browser ikke understøtter iframe.
yne.dk
Frokost » Sund mad
http://yne.dk/frokost
Sund og slankende mad. Gode sider om mad. 2 gange om ugen. Sæson for god smag. De Danske Vægtkonsulenter (DDV). W3 EDGE, Optimization Products for WordPress. Opskrifter der passer til ddv's kostplan. Og the Graphene Theme.
