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Smart Eat

營養的概念再進化，不只要吃得均衡、更要吃得很彩色。對草本營養補充品有長期研究的Dr.David Heber，近年來特別專注研究七彩蔬果的營養素以及其對人體健康的重要性，並因此成為飲食色彩學的頂尖權威。 Dr Heber日前再次來台推廣其飲食色彩學的研究精髓──「每日吃七彩、健康更精采」，Dr. Heber表示，均衡的飲食是維持人類健康的根本，而均衡攝取七色蔬果則是均衡飲食的嶄新標準，吃對顏色，甚至能對器官、機能乃至基因形成重要的保護，七色蔬果的飲食乃是科學界目前最夯的營養保健觀。 Dr Heber進一步闡述，食物之所以會具有各種顏色，主要是因為含有可吸收光線的植物營養素（phytonutrients），這種特性是因為碳原子之間特定的化學鍊結所產生；但並不是所有有益健康的成份，都會吸收光線而顯現顏色，因此，飲食色彩學一個很重要的觀點是，每一個人都應該盡量透過不同的方式攝取不同顏色的食物，才可以獲取充分的植物營養素。 Dr Heber表示，新的飲食色彩學正在顛覆一套1980年代起就被奉為經典的營養建議的飲食金字塔理論。 65306;紅蘿蔔、芒果、香瓜、番薯...65306;柳橙、柑橘...

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營養的概念再進化，不只要吃得均衡、更要吃得很彩色。對草本營養補充品有長期研究的Dr.David Heber，近年來特別專注研究七彩蔬果的營養素以及其對人體健康的重要性，並因此成為飲食色彩學的頂尖權威。 Dr Heber日前再次來台推廣其飲食色彩學的研究精髓──「每日吃七彩、健康更精采」，Dr. Heber表示，均衡的飲食是維持人類健康的根本，而均衡攝取七色蔬果則是均衡飲食的嶄新標準，吃對顏色，甚至能對器官、機能乃至基因形成重要的保護，七色蔬果的飲食乃是科學界目前最夯的營養保健觀。 Dr Heber進一步闡述，食物之所以會具有各種顏色，主要是因為含有可吸收光線的植物營養素（phytonutrients），這種特性是因為碳原子之間特定的化學鍊結所產生；但並不是所有有益健康的成份，都會吸收光線而顯現顏色，因此，飲食色彩學一個很重要的觀點是，每一個人都應該盡量透過不同的方式攝取不同顏色的食物，才可以獲取充分的植物營養素。 Dr Heber表示，新的飲食色彩學正在顛覆一套1980年代起就被奉為經典的營養建議的飲食金字塔理論。 65306;紅蘿蔔、芒果、香瓜、番薯&#12...65306;柳橙、柑橘...

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4 關於我們

5 訂閱網誌

6 聯絡我們

7 吃對顏色健康一生

8 透過不同顏色蔬果的植物營養素，才能真正讓身體更健康

9 攝取多種顏色的食物

10 均衡飲食及適量運動可維持身心健康

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營養的概念再進化，不只要吃得均衡、更要吃得很彩色。對草本營養補充品有長期研究的Dr.David Heber，近年來特別專注研究七彩蔬果的營養素以及其對人體健康的重要性，並因此成為飲食色彩學的頂尖權威。 Dr Heber日前再次來台推廣其飲食色彩學的研究精髓──「每日吃七彩、健康更精采」，Dr. Heber表示，均衡的飲食是維持人類健康的根本，而均衡攝取七色蔬果則是均衡飲食的嶄新標準，吃對顏色，甚至能對器官、機能乃至基因形成重要的保護，七色蔬果的飲食乃是科學界目前最夯的營養保健觀。 Dr Heber進一步闡述，食物之所以會具有各種顏色，主要是因為含有可吸收光線的植物營養素（phytonutrients），這種特性是因為碳原子之間特定的化學鍊結所產生；但並不是所有有益健康的成份，都會吸收光線而顯現顏色，因此，飲食色彩學一個很重要的觀點是，每一個人都應該盡量透過不同的方式攝取不同顏色的食物，才可以獲取充分的植物營養素。 Dr Heber表示，新的飲食色彩學正在顛覆一套1980年代起就被奉為經典的營養建議的飲食金字塔理論。 65306;紅蘿蔔、芒果、香瓜、番薯&#12...65306;柳橙、柑橘...

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Smart Eat: 父後七日-7days in heaven: 父後七日南韓放送觀眾哭又笑

http://smarteat.blogspot.com/2010/08/7days-in-heaven.html

父後七日-7days in heaven: 父後七日南韓放送觀眾哭又笑. 父後七日-7days in heaven: 父後七日南韓放送觀眾哭又笑. Created by Deluxe Templates. Wordpress designed by New WordPress Themes.

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Smart Eat

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在許久未曾提起的傷痛和思念裡，透過電影的呈現，您可以找到釋放心靈的鑰匙。 Created by Deluxe Templates. Wordpress designed by New WordPress Themes.

3

Smart Eat: 成功體重管理的十大秘密

http://smarteat.blogspot.com/2010/08/blog-post_24.html

體重管理和維持適當的體重其實就是一體的兩面－事實上，幫助進行體重管理及幫助維持體重的習慣並沒有兩樣。除非您能夠持續維持體重，否則體重管理就不算是真的成功。如果您詢問這些曾經成功進行體重管理的人是怎麼辦到的，他們通常會說體重管理是很簡單的－但是要維持不復胖才是真正困難之處。有時候您全神貫注在體重管理的這件事上，以致於只重視結果－例如體重計上的數字或您的牛仔褲是否合身－卻忽略是否有建立新的習慣。但是一旦達到目標之後，就很容易讓舊習慣故態復萌，進而導致前功盡棄。我們透過兩項研究來了解關於成功進行體重管理及維持體重的相關資訊：在德國的苗條習慣研究計劃（Lean Habits Study）一共追蹤7000位成功的體重管理者；在美國則是超過4000人在國家體重控制登記中心辦理個人資料的登記。參與這些研究的人表示最佳的體重管理策略是來自於建立新的行為習慣，而不是仰賴劇烈或不切實際的飲食和運動計劃。 5 攝取低脂和高營養密度的飲食。.這已經是老生常談了，但是高品質的飲食－就是含有豐富的蛋白質、水果、蔬菜和全穀類的飲食可以帶給人飽足感&#1...6 控制飲食份量。.控制您需要吃的份量&#6529...7 實行壓力管理...

4

Smart Eat: 公司簡介

http://smarteat.blogspot.com/2010/08/blog-post_5713.html

這是由一群成就卓越全心奉獻的研究人員和科學家，利用高科技感應實驗室在內的科技尖端研發世界級的產品，生產全世界最佳的營養和體重管理食品公司。標籤：夢想無界成就無限. Created by Deluxe Templates. Wordpress designed by New WordPress Themes.

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Smart Eat: 聯絡我們

http://smarteat.blogspot.com/2009/10/blog-post.html

在這裡我們分享給您各項「聰明吃」的健康資訊，希望您會喜歡。電話：02-2790-5276 0939668233 台灣大. Created by Deluxe Templates. Wordpress designed by New WordPress Themes.

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父後七日-7days in heaven: 2010-02

http://7daysinheaven.blogspot.com/2010_02_01_archive.html

中午大家到深坑吃飯，天氣竟漸轉乾爽，但溫度仍低。田間道路一場，本想在深坑的木棉道拍，但路邊已停滿一排車，. 怎麼看都不像彰化鄉下。遂轉往外環道，先拍現在的戲，. 女兒騎機車載爸爸的遺照。再拍回憶的戲，同樣的一條路，. 在選女主角阿梅時，一開始很刻意找「中南部出生長大，. 到台北讀書工作」背景的演員，後來一波三折，回首一望，. 發現朋友莉雯很適合，她是三重小孩，從小在家裡幫忙賣魚丸，. 自然親和的氣質，看似平凡，實則自成一格。看她換上台中女中制服，頭髮中分，很有感覺。攝影師士英的free hand很有力量，每一個晃動都有感覺，他時攀阿梅臉，. 時攀露在車外的爸爸遺照，加上速度，雖然沒有日光，卻很有層次，. 還有，這台很難發動的破舊小摩托車意外加了分，一遇熄火，. 就得在冷天裡發動半天，在這一熄一發之間，莉雯也沒覺得煩，. 我都覺得，把阿梅鄉下出身的卑微與韌性，逼得更出來了。他只消在後頭小跑步跟著，結果一發動，太保哥馬上變成古惑仔，. 打檔順暢，車速平穩，可憐的怡臣在後面跑得上氣不接下氣，. 跑回來後彎著腰，話都說不出來，直豎大拇指。訂閱：文章 (Atom).

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父後七日-7days in heaven: 恭賀劉梓潔獲第47屆金馬獎最佳改編劇本獎

http://7daysinheaven.blogspot.com/2010/11/47_22.html

訂閱：張貼留言 (Atom). Magnifiqe Creative Media Production Ltd.Co. 當年即有紀錄片《如果我必須死一千次—台灣左翼記事》（編導王育麟）入圍2007台北電影節及2008台灣紀錄片雙年展。 2010年出品的《父後七日》為第二部作品。先後獲得台北電影節最佳劇本、最佳女配角。金馬獎最佳劇本獎、最佳男配角.等獎項. 舞台劇歌仔戲雙后從影誤打誤撞張詩盈撂破台語呂雪鳳陪客變大媽. TO SIR WITH LOVE(Lisa K.). 12300;阿梅」王莉雯部落格. 12300;道士阿義」吳朋奉 Facebook. 12300;孝女阿琴」張詩盈 Facebook. 12300;小護士」朱家儀 Facebook.

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父後七日-7days in heaven: 11/04 父後七日上映第70天

http://7daysinheaven.blogspot.com/2010/11/1104-70.html

金馬影展開幕, 【父後七日】第一組步上紅毯! 訂閱：張貼留言 (Atom). Magnifiqe Creative Media Production Ltd.Co. 當年即有紀錄片《如果我必須死一千次—台灣左翼記事》（編導王育麟）入圍2007台北電影節及2008台灣紀錄片雙年展。 2010年出品的《父後七日》為第二部作品。先後獲得台北電影節最佳劇本、最佳女配角。金馬獎最佳劇本獎、最佳男配角.等獎項. 舞台劇歌仔戲雙后從影誤打誤撞張詩盈撂破台語呂雪鳳陪客變大媽. TO SIR WITH LOVE(Lisa K.). 12300;阿梅」王莉雯部落格. 12300;道士阿義」吳朋奉 Facebook. 12300;孝女阿琴」張詩盈 Facebook. 12300;小護士」朱家儀 Facebook.

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父後七日-7days in heaven: 11/07 父後七日上映第73天

http://7daysinheaven.blogspot.com/2010/11/1107-73.html

12304;父後七日】以原音在北京放映兩場, 現場觀眾的迴響, 證明了真情與真誠是感動人心真正的力量! 訂閱：張貼留言 (Atom). Magnifiqe Creative Media Production Ltd.Co. 當年即有紀錄片《如果我必須死一千次—台灣左翼記事》（編導王育麟）入圍2007台北電影節及2008台灣紀錄片雙年展。 2010年出品的《父後七日》為第二部作品。先後獲得台北電影節最佳劇本、最佳女配角。金馬獎最佳劇本獎、最佳男配角.等獎項. 舞台劇歌仔戲雙后從影誤打誤撞張詩盈撂破台語呂雪鳳陪客變大媽. TO SIR WITH LOVE(Lisa K.). 12300;阿梅」王莉雯部落格. 12300;道士阿義」吳朋奉 Facebook. 12300;孝女阿琴」張詩盈 Facebook. 12300;小護士」朱家儀 Facebook.

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父後七日-7days in heaven: 2010-04

http://7daysinheaven.blogspot.com/2010_04_01_archive.html

台灣電影《父後七日》改編自劉梓潔的得獎散文，由王育麟、劉梓潔合導，說的是女兒返回彰化老家奔喪的故事，七天. 的繁文縟節，叫人無暇悲傷。個人認為這是今屆香港國際電. 帶來亡父生前愛用物品，竟包括色情畫報，還給道士稱讚他. 12300;內行」；子女需依照葬儀社指令按時哭與不哭，於是滿嘴. 飯的女兒急忙跑到棺前裝作呼天搶地等。配上猶太民謠“H. Ava Nagila”更是先聲奪人，本該是喜慶場合吟唱的歌謠. 65292; 如今卻成了殯葬序曲。富枝葉，例如加入自稱詩人的道士阿義、全能的葬儀社助手. 65292; 並以劉梓潔自己的旁白，把觀眾悄悄帶回抒情的狀態。片. 末香港機場一幕，煙霧瀰漫的候機室，延宕的情緒終於決堤. 65292; 導演成功把散文裡讓人讀來心有戚戚焉的感覺，透過畫面. 加倍表現，無需煽情催淚，因為情感真切才最觸動人心。陳志華（香港國際電影節國際影評人聯盟獎評委），《. C for Culture 文化現場》第24期，2010年4月。香港經濟日報報導：《父後七日》導演專訪. 12304;影評】對白精闢抵死, 觀眾笑聲連連. 中時報導：姑婆老父查某囝. Div align...

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父後七日-7days in heaven: 2010-11

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七日】製作公司）特別推出電影【父後七日】周邊紀念品組，內容包括【父後. 65290; 潮T- 乙件（M或L）. 65290; 棉布提袋- 乙件. 65290; 隨身筆記本- 紅及黃各乙件. 65290; MEMO 紙- 紅及黃各乙件. 65290; 馬口鐵盒- 乙件（內含六個杯墊）. 65290; 漫畫明信片- 紅及黃各乙件. 65290; 銅錢御守- 紅及黃各乙件. 65290; 夾腳拖- 乙件（女用紅色或男用黑色，含紀念電影拍板乙件）. 65290; 劇照明信片- 乙件（一組11張）. 欲購買者，請於訂購備註欄寫明所欲購買之潮T尺寸（M或L），以及拖鞋顏色. 65288;女用紅色或男用黑色）。購買紀念組者，如欲加購拖鞋乙件，則整組定價1899元整。 1所有紀念品，都將透過中華郵政以包裹方式寄出，並開立本公司發票乙張。郵資的部份70元，由本公司負擔。 2當您匯款後，請填寫本文末的訂購單。訂購成功後，本公司將會於收到款項後五天內將貨品寄送給您。戶名：王育麟帳號：台北杭南郵局84支 000-184-705-20690. 東森新聞『台灣啟示錄』本週六晚上八點播出&#1230...當年即有紀錄片&#12...

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父後七日-7days in heaven: 11/20 父後七日@金馬

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父後七日-7days in heaven: 11/20 父後七日榮獲金馬肯定

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12304;父後七日】獲得第四十七屆金馬獎最佳男配角 Best Supporting Actor(吳朋奉)及最佳改編劇本Best Adapted Screenplay(劉梓潔), 感謝所有好朋友們一直以來對這部電影的愛護與支持, 與我們一起分享心情故事, 一起找到溫暖的力量, 【父後七日】是一部無比真誠的電影, 我們也以絕對真誠的心, 衷心感謝大家! 訂閱：張貼留言 (Atom). Magnifiqe Creative Media Production Ltd.Co. 當年即有紀錄片《如果我必須死一千次—台灣左翼記事》（編導王育麟）入圍2007台北電影節及2008台灣紀錄片雙年展。 2010年出品的《父後七日》為第二部作品。先後獲得台北電影節最佳劇本、最佳女配角。金馬獎最佳劇本獎、最佳男配角.等獎項. 舞台劇歌仔戲雙后從影誤打誤撞張詩盈撂破台語呂雪鳳陪客變大媽. TO SIR WITH LOVE(Lisa K.). 12300;阿梅」王莉雯部落格. 12300;道士阿義」吳朋奉 Facebook. 12300;孝女阿琴」張詩盈 Facebook.

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父後七日-7days in heaven: Seven Days In Heaven Trailer

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Seven Days In Heaven Trailer. 訂閱：張貼留言 (Atom). Magnifiqe Creative Media Production Ltd.Co. 當年即有紀錄片《如果我必須死一千次—台灣左翼記事》（編導王育麟）入圍2007台北電影節及2008台灣紀錄片雙年展。 2010年出品的《父後七日》為第二部作品。先後獲得台北電影節最佳劇本、最佳女配角。金馬獎最佳劇本獎、最佳男配角.等獎項. 12298;父後七日》30秒預告片：哭爸篇. 12298;父後七日》30秒預告片：孝女白琴. 8月27日起，你可以在下列戲院看到《父後七日》. 12298;父後七日》獲選舊金山台灣影展. 父後七日七.八月份電影座談會, 現場預售票販售. 台北電影節頒獎典禮：最佳編劇劉梓潔. 台北電影節得獎感言：最佳編劇劉梓潔. 台北電影節得獎感言：最佳女配角張詩盈. 12298;父後七日》勇奪台北電影節最佳編劇、最佳女配角兩項大獎. 預購《父後七日》預約一生難忘的感動. 12304;轉載影評】曹脖子：[觀影] 父後七日首映觀後感. Seven Days In Heaven Trailer.

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