smartwalker.blogspot.com

مدونة فوائد رياضة المشي

Friday, December 12, 2008. فؤائد المشي لمريض الربو. يعتبر المشى رياضة آمنة لمرضى الربو خصوصاً إذا ما تم وفق برنامج متدرج الشدة لا يؤدى إلى الوصول إلى الحد الأعلى من بذل المجهود وبالتالى حدوث الأزمة. والمشى أو الرياضة بشكل عام مهمة لمرضى الربو لكونها تؤدى إلى رفع كفاءة القلب و الدورة الدموية. وكذلك الجهاز التنفسى. . وينصح لممارس المشى والرياضة من مرضى الربو باتباع النصائح التالية:. 1- المشى فى أجواء دافئة ورطبة قدر المستطاع، وفى حالة المشى فى أجواء. فى ترطيب وتدفئة الهواء الداخل للرئتين. 9- التدرج فى برنا...

http://smartwalker.blogspot.com/

OVERVIEW OF smartwalker.blogspot.com

TRAFFIC RANK

>1,000,000

REVIEWS

0

PAGES IN THIS WEBSITE

7

LINKS TO THIS WEBSITE

CONTACTS

ADDRESSES

SOCIAL LINKS

ONLINE SINCE

WEBSITE DETAILS

SEO

PAGES

SIMILAR SITES

TRAFFIC RANK FOR SMARTWALKER.BLOGSPOT.COM

TODAY'S RATING

>1,000,000

TRAFFIC RANK - AVERAGE PER MONTH

BEST MONTH

June

AVERAGE PER DAY Of THE WEEK

HIGHEST TRAFFIC ON

Friday

TRAFFIC BY CITY

Sign up

CUSTOMER REVIEWS

Average Rating: 3.3 out of 5 with 8 reviews

5 star

3

4 star

0

3 star

3

2 star

0

1 star

2

Hey there! Start your review of smartwalker.blogspot.com

AVERAGE USER RATING

Write a Review

WEBSITE PREVIEW

LOAD TIME

0.4 seconds

FAVICON PREVIEW

16x16
32x32
64x64
128x128

CONTACTS AT SMARTWALKER.BLOGSPOT.COM

ADD CONTACT

Login

TO VIEW CONTACTS

Remove Contacts

FOR PRIVACY ISSUES

CONTENT

PAGES IN
THIS WEBSITE

7

SSL

EXTERNAL LINKS

0

SITE IP

173.194.46.106

LOAD TIME

0.422 sec

SCORE

6.2

PAGE TITLE

مدونة فوائد رياضة المشي | smartwalker.blogspot.com Reviews

<META> DESCRIPTION

Friday, December 12, 2008. فؤائد المشي لمريض الربو. يعتبر المشى رياضة آمنة لمرضى الربو خصوصاً إذا ما تم وفق برنامج متدرج الشدة لا يؤدى إلى الوصول إلى الحد الأعلى من بذل المجهود وبالتالى حدوث الأزمة. والمشى أو الرياضة بشكل عام مهمة لمرضى الربو لكونها تؤدى إلى رفع كفاءة القلب و الدورة الدموية. وكذلك الجهاز التنفسى. . وينصح لممارس المشى والرياضة من مرضى الربو باتباع النصائح التالية:. 1- المشى فى أجواء دافئة ورطبة قدر المستطاع، وفى حالة المشى فى أجواء. فى ترطيب وتدفئة الهواء الداخل للرئتين. 9- التدرج فى برنا...

<META> KEYWORDS

1 skip to main

2 skip to sidebar

3 no comments

4 labels الدورة الدموية

5 الربو

6 القلب

7 المشى

8 المشي

9 labels أمراض القلب

10 العضلات

CONTENT

Page content here

KEYWORDS ON PAGE

skip to main,skip to sidebar,no comments,labels الدورة الدموية,الربو,القلب,المشى,المشي,labels أمراض القلب,العضلات,الكوليسترول,ضغط الدم,مرض السكر,labels الارق,الدوره الدمويه,رياضة المشي,هل تعلم,وهل تعلم ان,labels القلب,اللياقة البدنية للعائلة,السكرى,labels

SERVER

GSE

CONTENT-TYPE

utf-8

GOOGLE PREVIEW

مدونة فوائد رياضة المشي | smartwalker.blogspot.com Reviews

https://smartwalker.blogspot.com

Friday, December 12, 2008. فؤائد المشي لمريض الربو. يعتبر المشى رياضة آمنة لمرضى الربو خصوصاً إذا ما تم وفق برنامج متدرج الشدة لا يؤدى إلى الوصول إلى الحد الأعلى من بذل المجهود وبالتالى حدوث الأزمة. والمشى أو الرياضة بشكل عام مهمة لمرضى الربو لكونها تؤدى إلى رفع كفاءة القلب و الدورة الدموية. وكذلك الجهاز التنفسى. . وينصح لممارس المشى والرياضة من مرضى الربو باتباع النصائح التالية:. 1- المشى فى أجواء دافئة ورطبة قدر المستطاع، وفى حالة المشى فى أجواء. فى ترطيب وتدفئة الهواء الداخل للرئتين. 9- التدرج فى برنا...

INTERNAL PAGES

smartwalker.blogspot.com

1

مدونة فوائد رياضة المشي: اللياقة البدنية للعائلة

http://smartwalker.blogspot.com/2008/12/blog-post_6233.html

Friday, December 12, 2008. هو عنوان يحمل دعوة صادقة وودية لكل فرد تثقل كاهليه روتينية الحياة المعاصرة، وتفسد جسده رفاهياتها. ذلك أن جسم الإنسان يعيش في يومنا هذا في سجن هيأته له السيارة والتلفزيون والمكتب والكمبيوتر والانترنت والتلفون وو.،. ودعوتنا في هذا االموضوع ان نتبتدئ مع لحظات ودّ هي بين الجسد وحركاته الطبيعية مع رياضات تعيد إليه لياقته البدنية والصحيه .وايضاً تزيح عنه ثقل هذه الشحوم أي السموم التي تعبث في خلايا وعضلات وأجزاء هذا الجسم والتي سببت له الكثير من أمراض هذا العصر. وتساعد بشكل فعال فى تخ...

2

مدونة فوائد رياضة المشي: اقوال من هنا وهناك

http://smartwalker.blogspot.com/2008/12/blog-post_8004.html

Friday, December 12, 2008. اقوال من هنا وهناك. ان التمارين الرياضيه تساهم بشكل فعال فى عملية تجديد خلايا الجسم . تنشط الدوره الدمويه.مما يزيد من نضارة البشره وليونتها؛وكذلك تحافظ خلايا البشره. على عافيتها بسبب نقل الغذاء الى النسيج الاساسى للبشره بشكل متواصل وهذا ما تعجز الكريمات. المصنعه عن تحقيقه مهما كانت جودتها. المصدر: http:/ vb.wearab.net/archive/index.php/t-198.html. Posted by blog writer - كاتب المدونة. Subscribe to: Post Comments (Atom). مارس المشي لتحافظ على صحتك. رياضة المشي، العضلات.

3

مدونة فوائد رياضة المشي: آخر المعلومات عن فوائد رياضة المشي

http://smartwalker.blogspot.com/2008/12/blog-post_2102.html

Sunday, December 7, 2008. آخر المعلومات عن فوائد رياضة المشي. تعد الرياضة أساساً من أسس دعم المحافظة على الجسد، ويهمل البعض ممارسة الرياضة التي تتعدد فوائدها؛ فهي - على سبيل المثال - تعد وسيلة من وسائل الوقاية من الكثير من الأمراض كأمراض الروماتيزم والمفاصل وأمراض تصلب الشرايين، وتفيد في المحافظة على قوام وشكل الجسم، كما أن لها فوائد عديدة أخرى. المصدر : http:/ vb.maharty.com/showthread.php? Posted by blog writer - كاتب المدونة. Subscribe to: Post Comments (Atom). مارس المشي لتحافظ على صحتك.

4

مدونة فوائد رياضة المشي: للمشي فوائد صحية ونفسية

http://smartwalker.blogspot.com/2008/12/blog-post_5338.html

Friday, December 12, 2008. للمشي فوائد صحية ونفسية. للمشي فوائد صحية ونفسية أهمها :. 1- المساعدة على التقليل من أمراض القلب وذلك بطريقة مباشرة كتقوية القلب والرئتين أو عن طريق غير مباشر مثل جعل العضلات غير القلبية أكثر فاعلية فى استخدام الأوكسجين وبالتالى تقليل الجهد المبذول عن طريق القلب. 2- التقليل من وجود الكوليسترول الضار فى الدم "مع برنامج غذائى مناسب". وزيادة نسبة الكوليسترول المرغوب وهو الذى يساعد على تسهيل مرور الدم فى الشرايين وتسهيل الدورة الدموية وتقليل الإجهاد الذى يحدث للقلب. 10- المساعد فى ...

5

مدونة فوائد رياضة المشي: هل تعلم؟

http://smartwalker.blogspot.com/2008/12/blog-post_395.html

Friday, December 12, 2008. ان القلب للانسان العدى يضخ مامقداره خمسة ليترات دم فى الدقيقه. ويضخ 30 ليترآ للشخص المتدرب والر يا ضى. والمسؤؤل عن هذا الضخ عضلة القلب. لذا يجب تنميتها بممارسة الانشطه الريا ضيه مثل المشى.السباحه. ركوب الدراجه مما يؤدى الى تنشيط الجسم ودفع دم جديد وشعور متميز بالشباب والحيويه. المصدر: http:/ vb.wearab.net/archive/index.php/t-198.html. Posted by blog writer - كاتب المدونة. Subscribe to: Post Comments (Atom). مارس المشي لتحافظ على صحتك. رياضة المشي، العضلات.

UPGRADE TO PREMIUM TO VIEW 2 MORE

TOTAL PAGES IN THIS WEBSITE

7

OTHER SITES

smartwale.com

苏州利贤电子有限公司、设计开发电路板、控制板、计算机软件、人工智能设备、仪器仪表、电子产品_

smartwalk.com.br

HOME - SmartWalk

O engenheiro paulista Elvis Silva, que já atuou em empresas como Embraer, Ericsson, Alstom e Murrelektronik (Alemanha), se baseou em pesquisas recentes publicadas pela NASA. Além da perda de peso, o efeito das vibrações ajuda a prevenir doenças como osteoporose, diabetes tipo 2 e complicações cardíacas. A vibração simula uma caminhada e ajuda a combater doenças como osteoporose, diabetes e cardiopatias decorrentes da obesidade. Resultados em até 12 semanas, ou todo o valor pago de volta!

smartwalk.info

Walk the City

Stadswandelingen City walks Paseo por ciudades ".

smartwalk.sdsu.edu

TEAM SMART WALK

Welcome to Team Smart Walk! We are pleased to offer the wisdom and development skills necessary to create an intelligent system for your needs. Our goal is simple:. To build the first stage of a cost-effective Campus Navigation Network for people with vision loss, through use of the Zigbee Wireless protocol. Rob Speck, Pheobe Tang, Gabriel Schloss, Sophia Tang and Denis Nunez (from left to right). TSW Home About the Team.

smartwalk.starkitect.ch

smartwalk - virtual walktrough your new home

smartwalker.blogspot.com

مدونة فوائد رياضة المشي

Friday, December 12, 2008. فؤائد المشي لمريض الربو. يعتبر المشى رياضة آمنة لمرضى الربو خصوصاً إذا ما تم وفق برنامج متدرج الشدة لا يؤدى إلى الوصول إلى الحد الأعلى من بذل المجهود وبالتالى حدوث الأزمة. والمشى أو الرياضة بشكل عام مهمة لمرضى الربو لكونها تؤدى إلى رفع كفاءة القلب و الدورة الدموية. وكذلك الجهاز التنفسى. . وينصح لممارس المشى والرياضة من مرضى الربو باتباع النصائح التالية:. 1- المشى فى أجواء دافئة ورطبة قدر المستطاع، وفى حالة المشى فى أجواء. فى ترطيب وتدفئة الهواء الداخل للرئتين. 9- التدرج فى برنا...

smartwalker.info

DOMAIN ERROR

smartwalker.net

出错了!

smartwalkie.com

Smart Walkie Talkie - Nation-Wide Talkie & Worker Communication

Smart Walkie Talkie - Nation-Wide Talkie and Worker Communication. Smart Walkie Talkie - Nationwide Talkie and Worker Communication Top 5 Reasons to Upgrade 1. 99% Islandwide and Indoor Coverage for PTT 2. Send Pictures & Track Worker Location 3. Run Business Apps 4. All-in-One Device for Talkie, Call and SMS 5. 25% savings. Https:/ res.cloudinary.com/hrscywv4p/image/upload/c fill,g faces:center,h 300,q 90,w 300/v1/216836/App icon 512 apnujj.png. Nationwide Walkie Talkie Smartphone. Know where everyone is.

smartwalkingcane.com

Unbenanntes Dokument

smartwalkingtours.com

Smart Walking Tours - Smartphone walking tour applications in Miami, South Beach, St. Augustine, and more!

Any city, any tour, any time. Lace up your shoes and let's go! Why tour with us? Smart Walking Tours are mobile tour applications that you download right to your smartphone! Each tour brings you to an area's most popular attractions so you'll learn about the significance of a variety of sites! No more having to travel in big tour groups, and risk missing out on what the guide said! At $499, Smart Walking Tours are the best value tour around! Feel like sleeping in? No problem. Staying out late? Founded in...