La Sophrologie permet de détendre le corps et d'évacuer les tensions musculaires et mentales. En séance individuelle ou en groupe au Vésinet et ses alentours
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Sophrologie and thérapie psycho-corporelle vannes, auray, arradon. Re-programmer émotions et comportements avec la PNL. Sommeil, insomnie et sophrologie. J'ai donné une conférence hier soir, jeudi 18 décembre, à Arradon sur l'apport de la sophrologie dans les troubles du sommeil : insomnie, problèmes d'endormissement, réveils nocturnes et précoces en premier lieu. Pour répondre aux questions qui m'ont été posées par mail, je donnerai une seconde conférence dans le courant du premier trimestre. Fatigue ps...
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