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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Agosto 2011
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Sexta-feira, 26 de agosto de 2011. Resumo do dia. Sexta! Boa noite minhas flores. Como não é meu costume postar o cardápio por aqui, mas hj resolvi colocar, estou firme na dieta das notas, fiz AF (3 x na semana) tudo lindo até agora, mas confesso. Estou com medo da balança! Nem pesei ainda.vai ficar para semana que vem. Objetivo dentro das 500 notas perrmitidas no dia! Beijos e ótimo final de semana, bem magrinho! O que é Efeito Platô?
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Kiwi - seu aliado!
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Sexta-feira, 5 de agosto de 2011. Kiwi - seu aliado! No post anterior falei sobre o suco que fiz de kiwi e fui pesquisar sobre suas propriedades, achei interessante e compartilho aqui com vocês. Certas datas comemorativas deixam nosso organismo intoxicado e com tendência. A reter líquidos, seja por excesso de comida ou bebida. Carnaval, Natal e Ano Novo são os campeões de intoxicação e inchaço do organismo. Leve e com muito líquido é o.
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Empacou o pesoooooooo!!!
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Quarta-feira, 24 de agosto de 2011. Gente vou confessar estou triste, pq o peso empacou! Estava indo bem, mas só consegui desde 18.07 eliminar 3,5. o peso fica oscilando (variação entre 500gr a 1kg), na TPM achei normal em virtude da retenção de liquido e tals, mas continua na mesma, por isso que resolvi até deixar para pesar aficialmente e postar aqui todas as sextas.mas tá dose viu! Com vcs acontece isso? Beijos e fiquem com Deus! Elain...
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Resumo do dia... Sexta! :)
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Sexta-feira, 26 de agosto de 2011. Resumo do dia. Sexta! Boa noite minhas flores. Como não é meu costume postar o cardápio por aqui, mas hj resolvi colocar, estou firme na dieta das notas, fiz AF (3 x na semana) tudo lindo até agora, mas confesso. Estou com medo da balança! Nem pesei ainda.vai ficar para semana que vem. Objetivo dentro das 500 notas perrmitidas no dia! Beijos e ótimo final de semana, bem magrinho! Um pouco de mim *. Suges...
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Pesagem adiada...Dieta do Cetonico primeiros 15 dias...
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Quarta-feira, 3 de agosto de 2011. Pesagem adiada.Dieta do Cetonico primeiros 15 dias. Gente não pesei ainda para ver o resultado dos primeiros 15 dias porque dona M. chegou e fico inchada e meu peso oscila muito nessa época, então vou esperar para postar o peso na sexta. Bom é isso de novidades, aqui na minha cidade Curitiba muito friooo, mas nada de desanimar, lema Desistir nunca! Beijos e fiquem com Deus! Compartilhar com o Pinterest.
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Pesagem...
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Terça-feira, 9 de agosto de 2011. Olá pessoal, tudo bem com vcs? Comigo tudo bem gças a Deus, a chuva por aqui deu uma trégua e o frio também, bom essa semana tenho que recuperar o tempo que fiquei sem atividade física (não fui para academia nenhum dia da. Semana passada, que feio! Então quero ver se consigo ir todos os dias. Dona M foi embora e agora sim dá para dizer o quento estou pesando, pq com a retenção e inchaço não rola. 31 anos,...
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Novos rumos ... 10 kgs em 10 semanas
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Segunda-feira, 22 de agosto de 2011. Novos rumos . 10 kgs em 10 semanas. Oi meninas, tudo bem? Aqui tudo bem, porém muito frio. brrrrrrrrr! Semana passada não escrevi porque estava atolada com mkinha monografia da pós, agora que deu um tempinho vim aqui. Pesagem = será uma vez por semana! Beijos fiquem com Deus e ótima semana! Postado por Emagrecendo aos Poucos - Desistir Nunca! Compartilhar com o Pinterest. Visualizar meu perfil completo.
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Final de semana + Dia dos Pais = exageros :(
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Terça-feira, 16 de agosto de 2011. Final de semana Dia dos Pais = exageros :(. Final de semana com aniversário de amiga dia dos pais, só podia ser de exageros não é? Foi o que aconteceu comigo, mas vamos em frente e essa semana é para recuperar. Meta: Tomar mais água. Chá verde como auxiliador. AF pelo menos 3x na semana. Beijos e ótima semana! Postado por Emagrecendo aos Poucos - Desistir Nunca! Compartilhar com o Pinterest. Efeito Platô...
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Emagrecendo aos poucos...Desistir nunca!!!: Efeito Platô - Como combater!
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Emagrecendo aos poucos.Desistir nunca! Template by yummylolly.com. Quinta-feira, 25 de agosto de 2011. Efeito Platô - Como combater! E sigo nas pesquisas. ah esse efeito tem que ir embora! Então estou no rumo certo, RA de baixa caloria! O que é Efeito Platô? Efeito Platô, é quando, no meio de uma dieta, o peso se estabiliza, ou seja, os ponteiros da balança emperram, e você percebe que já não emagrece mais, como no inicio da dieta. Quem sofre ou já sofreu com o efeito platô. Porque ocorre o efeito platô?