barefootsweden.com
Tips inför Trans Scania Fredrik Forsström | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/2016/08/09/tips-infor-trans-scania-fredrik-forsstrom
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Tips inför Trans Scania Fredrik Forsström. Fredrik vid Haväng på morgonen. Ingen har väl missat Fredrik Forsströms vinst av fotrally 2015 med ett imponerande rekord och målgång, titta här. Tack för din medverkan Fredrik! Näring (Vad var din näringsstrategi under loppet? Hade du support eller använde du dig av det du hittade på vägen? Sov du någon gång under loppet?
barefootsweden.com
Trans Scania drömmen som blev sann | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/2016/08/23/trans-scania-drommen-som-blev-sann
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Trans Scania drömmen som blev sann. Glada miner vid starten i Bjärred. Rekning av banan, hälsar på korna. Ultrakaos kvällen innan. Micke undersöker noggrant så inget Kinderägg har kommit med denna gång…. I västen (UD Scott Jurek 2.0). Tre färdigblandade flaskor Tailwind á 250 kal. Tailwind 6 påsar a 250 kal. 1 Flap jack, 3 shot bloks, 1 gel. 27 Tailwind a 200 kal.
barefootsweden.com
Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016 | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/roslagsleden-fat-ass-50-miles/roslagsleden-fat-ass-50-miles-2016
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Nu kör vi återigen 50 miles som en formtopp innan TEC 2016. Läs allt om hur det gick till förra året här. I år blir det lördagen den 12 mars precis 5 veckor innan TEC som förra året. Vi springer fyra sträckor på Roslagsleden. Samling 07:15 lördagen den 12 mars Danderyds Sjukhus. Ca 81,5 km. FB-sida för detta event finns här. Järnväg...
barefootsweden.com
Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015 | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/roslagsleden-fat-ass-50-miles
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Häng på och ladda inför TEC med mig. Den 14 mars tänkte jag springa fyra sträckor på Roslagsleden. Etapp 1-5 som är 76 km plus transportlöpning som ger ca 80,5 km totalt. Läs om hur dagen 2015 blev här. Samling 07:15 lördagen den 14 mars Danderyds Sjukhus. Mörby Centrum (ca 2,5 km transportlöpning där leden slutar). Ca 81,5 km.
barefootsweden.com
Tunabergsrundan en fantastisk upplevelse | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/2016/05/29/tunabergsrundan-en-fantastisk-upplevelse
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Tunabergsrundan en fantastisk upplevelse. På väg nerför Simonberget. Inspirerad av Niklas Holmströms rykande färska bok Springa Sörmlandsleden. Som jag kommer att skriva mer om i ett separat inlägg) så ville jag köra ett längre endagars pass under långhelgen. Valet föll på Tunabergsrundan. På väg upp på Fyrberget. Etiketter : Niklas Holmström. TEC 2016 race report.
barefootsweden.com
Sista timmarna innan Trans Scania | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/2016/08/11/sista-timmarna-innan-trans-scania
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Sista timmarna innan Trans Scania. Nervositeten har gått i vågor men om tio timmar är det dags att springa. Hela loppet kommer att gå och följa här. Och jag ska försöka uppdatera på mitt instagram @barefootsweden under loppet. Etiketter : Trans Scania. Tips inför Trans Scania Linda Bengtsson. Trans Scania drömmen som blev sann. 2016-08-11 kl. 10:19. Liked by 1 person.
barefootsweden.com
Tips inför Trans Scania Thomas Alm | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/2016/08/06/tips-infor-trans-scania-thomas-alm
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Tips inför Trans Scania Thomas Alm. Har jag bett om lite tips ifrån en del tidigare deltagare, jag tänkte löpande lägga upp detta här på bloggen innan loppet och hoppas att det kan hjälpa flera inför loppet. Jag satte upp ett antal frågor/kategorier som de som svarade fritt fick fylla i. Egentligen skulle jag ha fått ut detta tidigare men annan har kommit före. Banan ...
barefootsweden.com
Min första 100 miles TEC 2015 | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/2015/04/22/min-forsta-100-miles-tec-2015
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Min första 100 miles TEC 2015. Det är svårt att sammanfatta och beskriva upplevelsen av att äntligen få springa 100 miles för första gången men jag ska göra så gott jag kan. Jag skrev en del om mina förberedelser. Innan loppet så jag kunde jämföra med hur det blev i slutändan. Jag ska göra ett försök att beskriva den emotionella berg- och dalbana som loppet blev.
barefootsweden.com
High Coast Ultra Sveriges tuffaste ultralopp? | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/2015/06/29/high-coast-ultra-sveriges-tuffaste-ultralopp
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. High Coast Ultra Sveriges tuffaste ultralopp? Nu är loppet avklarat som jag med skräckblandad förtjusning har sett fram emot länge. High Coast Ultra. Förberedelserna är som vanligt en lika stor del av loppet som genomförandet. Jag ska villigt erkänna att förutsättningarna inte var de bästa denna gång. Efter att ha genomfört mitt första TEC 100 miles. Jag hade inte tän...
barefootsweden.com
Barfotalöpning | Barefoot Sweden
https://barefootsweden.com/barfotalopning
Roslagsleden Fat Ass 50 miles. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2017. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2016. Roslagsleden Fat Ass 50 miles 2015. Det är mycket som påverkar vår löpning och alla har sina individuella förutsättningar och behoven skiljer sig åt. Jag är övertygad om att att springa med minimalistiska skor är ett alternativ som ska betraktas seriöst. Men det är så mycket mer än skorna som spelar roll kroppsbyggnad, längd och annan anatomi, skorna är trots allt bara en parameter. Jag blev snabbt tage...