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Sortez courir!

Jeudi 5 janvier 2017. La craque de divan…. Pour la musique ( Seeds on night, The cave singer) ( merci Peggy J. pour la découverte). Récemment, j’étais bien installé dans mon divan, sirotant une bière et en écoutant un film,. Lorsqu’à mon grand malheur j’ai échappé la télécommande dans la craque de divan. Vous savez ce qui se passe sous les coussins d’un divan, lorsqu’on a 4 enfants…. Un vélo de spinning! Comme les pièces de Lego, il avait probablement été oublié là il y a très longtemps. Wow! Cette gross...

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Jeudi 5 janvier 2017. La craque de divan…. Pour la musique ( Seeds on night, The cave singer) ( merci Peggy J. pour la découverte). Récemment, j’étais bien installé dans mon divan, sirotant une bière et en écoutant un film,. Lorsqu’à mon grand malheur j’ai échappé la télécommande dans la craque de divan. Vous savez ce qui se passe sous les coussins d’un divan, lorsqu’on a 4 enfants…. Un vélo de spinning! Comme les pièces de Lego, il avait probablement été oublié là il y a très longtemps. Wow! Cette gross...

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Sortez courir! : septembre 2016

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Lundi 19 septembre 2016. Le voyage de 100 miles Être en paix avec ses choix. Cliquez ici pour entendre ce que j'écoute dans la voiture. Je reviens de ma première partie de hockey de la saison. Je suis dans la voiture. Je roule doucement vers la maison. La question est la suivante : quel est mon objectif? Et ce n’est pas si simple! Je vous imagine déjà. Certains seront contre, certains pour, mais la question demeure. Jusqu’à quel point voulez-vous vraiment atteindre vos objectifs? Je vous le souhaite!

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Sortez courir! : Le voyage de 100 miles_ Démotivé(e)?

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Vendredi 19 août 2016. Le voyage de 100 miles Démotivé(e)? Depuis quelques temps, beaucoup de coureurs autour de moi me disent être démotivés par rapport à la course. Prendre cette décision n’est sûrement pas facile. Mais c’est probablement la bonne. Il faut s’écouter! Une autre amie m’a dit qu’elle était tout simplement démotivée. Plus le goût de courir. Alors ne cours plus! Profites de l’été! Prend une marche, fait du vélo ou prend tout simplement une coupe de vin sur le patio! Qu’est-ce qui fait...

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Sortez courir! : octobre 2016

https://sortezcourir.blogspot.com/2016_10_01_archive.html

Jeudi 20 octobre 2016. Le voyage de 100 miles Dans du spandex, tout l'monde a l'air d'un athlète! J’avais 2 idées pour ce blog. La première était plutôt sérieuse. Mais à lire les derniers blogs de coureurs qui circulent sur les internets, dont celui très bon de Marlène Couture. Je me suis dit que vous aviez déjà assez de matière à réflexion! Donc mettez votre cerveau à off, partez la musique en cliquant ici. Mais il y a un MAIS! Qui moulent parfois un peu trop? Quand on pousse l’observation de la f...

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Sortez courir! : Le voyage de 100 miles_ une journée épique!

https://sortezcourir.blogspot.com/2016/04/le-voyage-de-100-miles-une-journee.html

Vendredi 29 avril 2016. Le voyage de 100 miles une journée épique! Afin de me préparer adéquatement pour le marathon des Érables qui aura lieu demain, j’ai inventé un nouveau programme. Il s’agit du programme « taper . Habituellement, ce terme représente la semaine avant le marathon pendant laquelle le coureur diminue ses distances afin de se reposer et être en forme la journée de la course. Mais attention, moi j’ai innové! Donc levé du corps avec la routine matinale habituelle pour faire décoller la fam...

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Sortez courir! : janvier 2017

https://sortezcourir.blogspot.com/2017_01_01_archive.html

Mardi 31 janvier 2017. Manuel d’autodéfense contre les tapis de course et ses dangers de perdre la raison. Parce que ça prend un peu de motivation pour courir sur un tapis,. Cet hiver, j’avoue l’avoir joué un peu facile. Je sais, l’hiver n’est pas fini mais nous sommes déjà en février et dans l’espace d’un clin d’œil ce sera le printemps. Votre tapis est votre ami. Trouvez lui un nom! Un nom sympathique qui vous donnera le goût d’aller le visiter. Vous pouvez aussi en faire votre ennemi et l&#8...Cachez ...

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Des idées pour sortir, partir - récits de voyages. Sélection des meilleurs musées technologiques de France. 2014 - les illuminations de Lyon. Appel à vos photos). L'art du voyage - 24 minutes de moments de Bonheur à découvrir. Mise en ligne Décembre 2013). Le bon coin pour partir en croisière. Le catalogue des navires. De croisière (pour choisir et voter sur navire et destination). Les meilleurs DVD Guides sont ici. La visite virtuelle du château de Chantilly. Récits de croisières et conseils:.

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Sortez courir avec Carl Boulianne

Je m'appelle Carl Boulianne et je cours depuis près de 20 ans maintenant. Je suis pompier à la Ville de Shawinigan depuis 10 ans et j'occupe le poste de directeur adjoint. J'ai 3 jeunes garçons, une conjointe (très compréhensive) et une vie bien remplie, comme la plupart d'entre vous d'ailleurs! Je ne suis pas un genre d'extraterrestre qui ne fait que courir! Vous ne me verrez jamais sur un podium ni dans une revue spécialisée, car je cours uniquement pour mon plaisir et dépasser mes limites! Se veut un ...

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Ne gâchez pas ce que vous avez, en désirant ce que vous n'avez pas. 23/07/2012 at 1:58 AM. 23/07/2012 at 2:26 AM. Subscribe to my blog! Mathilde - Dix Sept ans - Terminal STG-CGRH. Blog, qui ne sert sans doute à rien car qui peut à mes textes alors que la votre vous suffit largement. Ceci est mon deuxieme blog, le premier consiste à la manucure; AamorxM. Ma fois, ajoutez moi sur facebook je suis ouverte conversationnelle-ment. EN ATTENTE DE LA CRÉATION COMPLÈTE DE CE BLOG. MERCI. Post to my blog.

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