sovbedre.nu

thomasmilsted.dk

Præstationsfælden - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/foredrag/praestationsfaelden

Fra stress til trivsel. Dette foredrag er til medarbejdere, som har problemer med præstationsfælden og gerne vil ud af den igen. Vi starter med at vise den prisbelønnede animationsfilm. Frøken mærkværdig and karrieren. På en halv time. det er en galgenhumoristisk animeret film om indre dæmoner, grænseoverskridende forældrekrav og kollaps i karrieren. Derefter vil Thomas Milsted tale om præstationsfælden og vejen ud af den. Veje ud af præstationsfælden. En øget selvbevidsthed du kan handle ud fra. Tilmeld...

thomasmilsted.dk

Bøger - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/boger

Fra stress til trivsel. Thomas Milsted er forfatter til succes-bøgerne:. Stress, sådan tackler du det. 8211; Børsens Forlag. Stress. Grib chancen for et bedre (arbejds)liv. 8211; Jyllandspostens/Politikens Forlag. Lykke Er der en vej til det gode liv? 8211; Jyllandspostens/Politikens Forlag. Trivsel. En guide til motivation og arbejdsglæde. 8211; Jyllandspostens/Politikens Forlag. Ned og op med stress. En samtale-bog med Pernille Rosenkrantz-Theil. Sov godt, hele natten. Når ledelse er bedst.

thomasmilsted.dk

Fra stress til trivsel - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/foredrag/fra-stress-til-trivsel

Fra stress til trivsel. Fra stress til trivsel. Dette kursus er til den, som mangler konkrete redskaber til at tackle sin hverdag, både privat og arbejdsmæssigt. Et kursus eller foredrag hvor den enkelte lærer at tage ansvaret for sin egen stress og får anvisninger til, hvordan man skaber trivsel og arbejdsglæde for sig selv. Dette kursus er til den, som mangler konkrete redskaber til at tackle sin hverdag, både privat og arbejdsmæssigt. Indholdet kan desuden aftales mere specifikt):. Hvor farligt er det?

thomasmilsted.dk

Meditation - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/foredrag/meditation

Fra stress til trivsel. Meditation er god mekanik til et bedre, sundere og gladere liv. En metode i en stresset hverdag? Selvom meditation er effektiv som metode til afstressning og afslapning, kan man roligt sige, at potentialet ved at meditere er mere omfattende end som så. Meditation kan nemlig også ses som en mulighed for at arbejde med det hele menneske. Hvad enten du alene har lyst til at lære at slappe af og afstresse på en ny måde, eller om du ønsker at arbejde med dig selv og dybere bevidsthedsl...

thomasmilsted.dk

Søvn - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/foredrag/sovn

Fra stress til trivsel. På dette foredrag/kursus får deltagerne en omfattende viden om normal søvn, søvnforstyrrelser og afslapningsteknikker, og gode råd samt brugbare strategier og teknikker til at forbedre egen søvn. Vi sover ca. 1/3 af vores liv. Rent videnskabeligt gives der ikke noget sikkert svar på, hvorfor vi skal sove, men vi kommer svaret nærmere, når vi ser på, hvad der sker, hvis søvnen forstyrres, og hvad det betyder for menneskets ydeevne og trivsel. Hvad er søvn, og hvordan ser den ud.

thomasmilsted.dk

Foredrag - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/foredrag

Fra stress til trivsel. Læs om de foredrag Thomas Milsted tilbyder, her:. Fra stress til trivsel. Forespørg på et foredrag. Udfyld en forespørgsel her - det er helt uforpligtende. Du kan udfylde de felter, som du kan svare på, eller blot efterlade navn og tlf-nummer. Vi svarer hurtigt. I hvilken by skal foredraget afholdes? Evt firma eller organisation. Dette felt er til validering og bør ikke ændres. Forfatter, foredragsholder, underviser, rådgiver og skribent. Tilmeld dig mit nyhedsbrev her:.

thomasmilsted.dk

Udtalelser fra kunder - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/hvad-andre-har-sagt/referenceliste/udtalelser-fra-kunder

Fra stress til trivsel. 8220;Det var super godt. Vi har kun fået positiv respons fra deltagerne. Mange tak til Thomas for en god aften.”. Henriette Pagh, Veterinærmedicinsk Industriforening (VIF). 8220;Det var et rigtig godt og brugbart foredrag, leveret på en levende og humoristisk måde. Deltagerne var meget begejstrede også selvom det var det sidste indlæg på en lang dag.”. Helle Petersen, Herlev Hospital Onkologisk Afdeling R117. Bente Jensen, HK Post og Kommunikation, Region Sønderjylland og Fyn.

thomasmilsted.dk

Kontakt - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/kontakt

Fra stress til trivsel. Du er altid velkommen til at kontakte mig på telefon eller mail. Tlf 45 31 41 83 76. Vedr Booking af foredrag/ kurser:. Kontakt venligst mit foredragsbureau Athenas. Tlf: 45 35 11 21 31. El email [email protected]. Forespørg på et foredrag. Udfyld en forespørgsel her - det er helt uforpligtende. Du kan udfylde de felter, som du kan svare på, eller blot efterlade navn og tlf-nummer. Vi svarer hurtigt. I hvilken by skal foredraget afholdes? Evt firma eller organisation.

thomasmilsted.dk

Artikler Arkiv - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/category/artikler

Fra stress til trivsel. At håndtere stress handler om at træffe valg. Selvom det forekommer indlysende, kan det alligevel være forbundet med så store vanskeligheder, at vi helt dropper det. Det betyder, at vi ofte forsøger at leve livet ved at blæse, samtidig med at vi har mel i munden. Du husker sikkert filmen Sophie’s Choice? En leder tog sig selv som gidsel. Hvad er dine Sophie’s Choices? Skal du vælge mere nærvær med dine børn eller fremme din karriere et par timer mere om dagen? Skal du lære at være...

thomasmilsted.dk

Referenceliste - Thomas Milsted

http://www.thomasmilsted.dk/hvad-andre-har-sagt/referenceliste

Fra stress til trivsel. Når man har holdt kurser og foredrag i hen ved 20 år, bliver ens referenceliste meget lang. Så her er et udpluk af de virksomheder som Thomas Milsted har besøget gennem årene. Cap Gemini Danmark A/S. Cap Gemini Danmark A/S. Merck Sharp and Dohme. TDC A/S (Tele Danmark). AIM AC. Nielsen. Det Norske Veritas Danmark A/S. Eli Lilly Danmark A/S. Falck Danmark A/S, Region Øst. GE Forsikring A/S (General Electric). Revisionsfirmaet Albert Pedersen A/S. Region Hovedstaden, Koncern HR.