francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: Triatló Olímpica Mossos i Bombers de Banyoles 18/06/2011
http://francjodar.blogspot.com/2011/06/triatlo-olimpica-mossos-i-bombers-de.html
Dissabte, 18 de juny de 2011. Triatló Olímpica Mossos i Bombers de Banyoles 18/06/2011. Avui dissabte 18/06/2011 hem anat cap a Banyoles amb la Núria, els meus pares i com no en MAIKEL. Hem enganxat un bon dia de núvols i un gran ambient. També hem tingut la grata companyia d´en Lluís que ens ha animat fins acabar la natació per fer després el seu entrenament. Preparant el material de boxes:. Tots cap al llac per començar els 1500 metres nadant. Vinga sortim com podem de l´aigua jo i en Josep. Primer obj...
francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: PUJADA AL TAGA AMB ELS ESQUENAPELATS 15/08/2014
http://francjodar.blogspot.com/2014/08/pujada-al-taga-amb-els-esquenapelats.html
Dimarts, 26 d’agost de 2014. PUJADA AL TAGA AMB ELS ESQUENAPELATS 15/08/2014. Despres de Viladrau ens anem cap a Sant Joan de les Abadesses a fer nit per l´endema esperar els esquenapelats per pujar al Taga en familia, dia genial. 8/26/2014 08:57:00 a. m. Envia per correu electrònic. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom). Blog d´en Franc JODAR. Visualitza el meu perfil complet. Triatló olímpica Banyoles 03-09-11. ALTRIMAN 2013, va per tu. Cursa San Esteve l´...
francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: d’octubre 2013
http://francjodar.blogspot.com/2013_10_01_archive.html
Divendres, 4 d’octubre de 2013. LLIGA TRAIL MONTGRI- TRAIL LA VALL. Finalitzada la temporada de triatló i amb un bon merescut descans començo la nova etapa formant l´equip TRIESQUENAPELATS LES DUNES juntament amb tots els membres de la junta CLUB CICLISTA ESQUENAPELATS LES DUNES i en Pep HIGUERAS. Per canviar el xip amb en Lluís RIGAU decidim fer la lliga trail Montgrí mes que res per tenir un objectiu i entrenar en condicions. Foto amb els nostres amics del club la Flama. 10/04/2013 10:22:00 a. m. Segon...
francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: PUJADA AL MATAGALLS(VILADRAU) 14-08-2014
http://francjodar.blogspot.com/2014/08/pujada-al-matagallsviladrau-14-08-2014.html
Dimarts, 26 d’agost de 2014. PUJADA AL MATAGALLS(VILADRAU) 14-08-2014. Sortida amb la furgo a Viladrau per fer la pujada al Matagalls desde coll de bordoriol 14-08-2014. 8/26/2014 08:43:00 a. m. Envia per correu electrònic. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom). Blog d´en Franc JODAR. Visualitza el meu perfil complet. Triatló olímpica Banyoles 03-09-11. ALTRIMAN 2013, va per tu. Extreme Man Menorca 25/09/2011. Cursa San Esteve l´Escala 2011 26/12/11. Primer tria...
francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: HALF ALTRIMAN 2014
http://francjodar.blogspot.com/2014/08/half-altriman-2014.html
Dimarts, 26 d’agost de 2014. Aquest any amb el poc entrenament fet només podia atrevir-me a fer el half ja que pel sencer no hagues pogut ni nadar, jajaja.Any de transició i el 2015 podria caure l´ALTRIMAN. Aquest any a les Angles ha sigut per disfrutar de l´estrena de la furgo amb la Imma i la family congui. 8/26/2014 08:23:00 a. m. Envia per correu electrònic. Publica un comentari a l'entrada. Subscriure's a: Comentaris del missatge (Atom). Blog d´en Franc JODAR. Visualitza el meu perfil complet. Cursa...
francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: Marato València 27/11/2011
http://francjodar.blogspot.com/2011/11/marato-valencia-27112011.html
Dimarts, 29 de novembre de 2011. Segon objectiu de la temporada a la Marató de València per intentar fer 3 hores i baixar de les 3:11:00 de Barcelona al Març. El dissabte vam anar cap a València amb en Ricard amb una autocar del club de corredors de Cervera arribant al migdia per poder agafar el dorsal 772 i estar en la Pasta Party. A la tarda relax a l´hotel i un bon sopar. I cap al calaix de sortida on semblavem sardines en una llauna. Va ser una carrera molt comode i sense trobar el no deitjat mur.
francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: ALTRIMAN 2013, va per tu...
http://francjodar.blogspot.com/2013/07/altriman-2013-va-per-tu.html
Dijous, 18 de juliol de 2013. ALTRIMAN 2013, va per tu. Per fi arriba el meu objectiu del 2013 l´ALTRIMAN. Aquest any ha sigut mes complicat per entrenar ja que hem tingut un llarg hivern de pluja i vent.Ha sigut dur, ja que a part d´entrenar s´ha de convinar la vida real i la que ens aporta la rao d´estar aqui. Arriba el dia i el divendres anem cap alla amb l´Imma, en Lluís(que farà el half) i la Monica. A la nit un bon sopar per carregar piles i cap a dormir. Les 05:30 hores , canço mítica de EUROPE a ...
francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: de juliol 2013
http://francjodar.blogspot.com/2013_07_01_archive.html
Dijous, 18 de juliol de 2013. 7/18/2013 07:47:00 p. m. Enlaces a esta entrada. Envia per correu electrònic. ALTRIMAN 2013, va per tu. Per fi arriba el meu objectiu del 2013 l´ALTRIMAN. Aquest any ha sigut mes complicat per entrenar ja que hem tingut un llarg hivern de pluja i vent.Ha sigut dur, ja que a part d´entrenar s´ha de convinar la vida real i la que ens aporta la rao d´estar aqui. Arriba el dia i el divendres anem cap alla amb l´Imma, en Lluís(que farà el half) i la Monica. Les 05:30 hores , canç...
francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: Cursa San Esteve l´Escala 2011 26/12/11
http://francjodar.blogspot.com/2011/12/cursa-san-esteve-lescala-2011-261211.html
Dimarts, 27 de desembre de 2011. Cursa San Esteve l´Escala 2011 26/12/11. Cursa de 5 km per acabar l´any en el meu poble.Vaig quedar amb en Xavi Pages abans d´hora per deixar la bici de BTT al seu garaig per despres de la cursa. Feia una fred que pela i 70 valents a punt de saltar a correr. Despres del bon temps en la Marató de Valencia amb 03:00:00 he estat tot el mes de decembre sense correr, només bici i nadar. 12/27/2011 08:55:00 a. m. Envia per correu electrònic. Publica un comentari a l'entrada.
francjodar.blogspot.com
Franc JODAR DELGADO: de març 2013
http://francjodar.blogspot.com/2013_03_01_archive.html
Dijous, 28 de març de 2013. EmbrunMan 14 d´agost de 2013. 3/28/2013 08:39:00 p. m. Enlaces a esta entrada. Envia per correu electrònic. Half Altriman juliol 2012. 3/28/2013 08:31:00 p. m. Enlaces a esta entrada. Envia per correu electrònic. Subscriure's a: Missatges (Atom). Blog d´en Franc JODAR. Visualitza el meu perfil complet. Triatló olímpica Banyoles 03-09-11. ALTRIMAN 2013, va per tu. Extreme Man Menorca 25/09/2011. Triatló Olímpica Mossos i Bombers de Banyoles 18/06/2011. Primer triatló sprint a S...