running.keken.se
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! – Sida 2
http://running.keken.se/page/2
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! Nedräkning till Helsingborg Marathon. Sommaren går fort oavsett vilket väder vi har. Så är det faktiskt. Med det går även tiden rasande snabbt fram till en …. Ska inte min dotter kunna bli elitidrottare? Senaste veckan har det varit en hel del skriverier om Martin Johnsrud Sundby och den avstängning på två veckor för brott …. Det är något som gnager. Varvet var nära att däcka mig idag. Först Göteborgsvarvet – sedan långloppsträning. Det har verklige...
running.keken.se
Socker och vetemjöl triggar inflammationer i kroppen – The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg!
http://running.keken.se/2017/01/socker-och-vetemjol-triggar-inflammationer-i-kroppen.html
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! Socker och vetemjöl triggar inflammationer i kroppen. Jag är inte det minsta överraskad över vilket resultat, som den pilotstudie Ett sötare blod. Skriver om, visar upp:. Nu visar alltså en ny studie från USA. Att inflammatoriska tarmsjukdomar istället kan gå att kostbehandla. Och håll i er här kommer ett nytt namn för en kostbehandling där man tar bort processad mat, socker, mjöl och många mjölkprodukter:. The specific carbohydrate diet (SPD).
running.keken.se
Motion som medicin – The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg!
http://running.keken.se/2017/01/motion-som-medicin.html
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! Jag tror att alla känner igen känslan av hur det kan vara före och efter att man har aktiverat sin kropp fysiskt. Före kan det kännas som att den sista stunden är kommen bara vid blotta tanken på att resa sig upp ifrån soffan och röra på sig mer än till toaletten och tillbaka. För även om det långt ifrån är den enda lösningen så är det något som utan tvivel kan bidra som en starkt avgörande faktor för väldigt många fler. Fysisk aktivitet på recept (...
running.keken.se
Löparåret 2016: en resa mellan tro och tvivel – The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg!
http://running.keken.se/2016/12/lopararet-2016-en-resa-mellan-tro-och-tvivel.html
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! Löparåret 2016: en resa mellan tro och tvivel. Dan före dan och ganska skralt med julstämning. Utanför fönstret. Faktiskt mer en känsla av en tidig vårdag just nu. Egentligen har det inte funnits en enda riktig vinterdag än även om det varit lite minusgrader vissa dagar. Jul, och snart nyår, innebär automatiskt en tillbakablick och en framåtblick på olika sätt. Så ock på träningsåret -16 och -17. Jag sprang ett, för mig, rekordtidigt premiärlopp.
running.keken.se
Mål – The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg!
http://running.keken.se/category/mal
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! New York Marathon is calling my name! Laddningen och fokuset inför New York Marathon 2015 var något extremt för mig. Anmälan lång, lång tid i förväg (nästan 2 år) …. Dags för årets första test av formen. Trots att det knappt har varit någon vinter alls så har min löpning ändå haft en vintersäsong med 80 % inomhusträning och …. Löparåret 2016: en resa mellan tro och tvivel. Nya mål är förutsättningen för fortsatt träningsfokus. 8221;Come on Kjellberg!
running.keken.se
Fredric – The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg!
http://running.keken.se/author/admin
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! New York Marathon is calling my name! Laddningen och fokuset inför New York Marathon 2015 var något extremt för mig. Anmälan lång, lång tid i förväg (nästan 2 år) …. Race report: Varvetmilen i Göteborg. Utan något specifikt fokus alls på att träna snabbhet, i form av intervaller eller så, var det svårt att veta vad som …. Dags för årets första test av formen. Det är löpare jag är! Socker och vetemjöl triggar inflammationer i kroppen. Efter NYC Marat...
running.keken.se
Race report: Helsingborg Marathon – loppet där jag blev en SUB 4h – The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg!
http://running.keken.se/2016/09/race-report-helsingborg-marathon-loppet-dar-jag-blev-en-sub-4h.html
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! Race report: Helsingborg Marathon – loppet där jag blev en SUB 4h. Efter NYC Marathon i november förra året så tog det ett tag att hitta motivationen till löpningen igen och det var nog inte förrän i mars som jag på allvar var uppe i någorlunda nivå på träningen igen. Efter det har det ändå varit på en bra nivå och det har känts helt okej. Bra millopp i slutet på mars, missräkning i Göteborgsvarvet och ett bra 5 km-lopp i början av juni. Loppet i He...
running.keken.se
Tävling – The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg!
http://running.keken.se/category/tavling
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! Race report: Varvetmilen i Göteborg. Utan något specifikt fokus alls på att träna snabbhet, i form av intervaller eller så, var det svårt att veta vad som …. Dags för årets första test av formen. Trots att det knappt har varit någon vinter alls så har min löpning ändå haft en vintersäsong med 80 % inomhusträning och …. Löparåret 2016: en resa mellan tro och tvivel. Nya mål är förutsättningen för fortsatt träningsfokus. Det har gått ganska exakt ett ...
running.keken.se
NYC Marathon – The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg!
http://running.keken.se/category/nyc-marathon
The lone runner – Gå mot strömmen. Ja, gå din egen väg! New York Marathon is calling my name! Laddningen och fokuset inför New York Marathon 2015 var något extremt för mig. Anmälan lång, lång tid i förväg (nästan 2 år) …. Så bra var 4:06:47 och vad händer nu? Att ha genomfört New York Marathon på 4:06:47 är i sig en prestation på det personliga planet. Men hur står sig den …. Berättelsen om mitt NYC Marathon 2015. Så följer du New York City Marathon 2015. 26783 – Orange is the new black. Empire state of ...
SOCIAL ENGAGEMENT