stockholmmarathon2007.blogspot.com
42195: juli 2007
http://stockholmmarathon2007.blogspot.com/2007_07_01_archive.html
Min väg mot Stockholm stadion. And beyond. Onsdag, juli 25, 2007. Nu så här i mitten av semestern är vi hemma en sväng från torpet för att barnen ska vara hos sin pappa i några dagar. Görel-älsklingen passar på att prova ut linser och gå till tandläkaren. Här kommer korta referat från den träning som ändå genomförts under semestern:. Det blev 400meter simning idag. Det tar sig sa mordbrännaren. Mellan dessa pass har det förekommit inslag av träning som powerwalks med Görel-älsklingen och slagit det höga ...
lopningseufori.blogspot.com
Löpningseufori: Musik som peppar.
http://lopningseufori.blogspot.com/2007/11/musik-som-peppar.html
Om löpningspoesi i sin allra vackraste form. Tisdag 20 november 2007. Innehåller en hel del sköna låtar. Perfekt när man vill jogga i ett rätt lugnt tempo under en längre tid. Samtidigt som man vill låta tankarna få sväva fritt i ens huvud. Medan. Innehåller musik som får en att ge det där lite extra i backen från helvetet, eller den sista kilometern. Musik som man helt kan gå upp i och låta den pumpande musiken peppa en till max. Löpmusik som jag lyssnar på just nu:. PDiddy feat Keisha Cole. Köpte en sk...
lopningseufori.blogspot.com
Löpningseufori: Löpning en vårig februarisöndag.
http://lopningseufori.blogspot.com/2008/02/lpning-en-vrig-februarisndag.html
Om löpningspoesi i sin allra vackraste form. Söndag 24 februari 2008. Löpning en vårig februarisöndag. Nu känns det verkligen som att våren står och knackar på dörren. Snön smälter och det är många plusgrader ute. Asfalten töar fram, grusvägarna torkar och inbjuder till löpning. I eftermiddags längtade jag ut. Efter att ha jobbat hela dagen ville jag komma ut i friska luften, rensa huvudet och bara låta benen springa lekande lätt. Jo gröt är godast :). 25 februari 2008 07:05. Ja, gröt är bäst! Dessutom h...
kkhjahen.wordpress.com
Robin Williams – Live on Broadway | löpning med ett leende
https://kkhjahen.wordpress.com/2007/05/07/robbin-williams-live-on-brodway
Löpning med ett leende. Robin Williams – Live on Broadway. Måndag 7 maj 2007 at 20:43. Gillar du stand-up där inte mycket är heligt bör du inte missa dessa nittio minuter med Robin Williams. Karl’n har ju mer energi än Duracell-kaninen. Entry filed under: humor. Veckans träning v 18 – 71.2 km. Varför bara kvinnor brygger Tui. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut.
lopningseufori.blogspot.com
Löpningseufori: Träningsmusik som peppar.
http://lopningseufori.blogspot.com/2008/02/att-ladda-ner-lite-ny-och-spnnande.html
Om löpningspoesi i sin allra vackraste form. Tisdag 5 februari 2008. Att ladda ner ny och spännande musik till ipoden är alltid lika roligt. Liksom att skapa nya låtlistor för löpturerna. Som jag tidigare. Skrivit om har jag ett flertal olika låtlistor för olika träningspass. Till lugnare pass och. Till löppass med mer fart i. Musiken är viktig för mig, och kan få mig att prestera det där lilla extra i backen fråm helvetet. Då höjer jag musiken och låter kroppen flyta med i tempot. Don't hate on me.
kkhjahen.wordpress.com
Veckans träning v 19 – 40.0 km | löpning med ett leende
https://kkhjahen.wordpress.com/2007/05/13/veckans-traning-v-19-400-km
Löpning med ett leende. Veckans träning v 19 – 40.0 km. Söndag 13 maj 2007 at 23:59. Göteborgsvarvet, 1:27:58 PB. Alltid trevligt med ett PB, annars inte mycket att orda om. Nästa vecka börjar grundträningen inför höstens äventyr. Entry filed under: vt. Varför bara kvinnor brygger Tui. Veckans träning v 23 – 75.3 km. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut.
kkhjahen.wordpress.com
Fyra anledningar att alternera dina skor | löpning med ett leende
https://kkhjahen.wordpress.com/2007/05/03/fyra-anledningar-att-alternera-dina-skor
Löpning med ett leende. Fyra anledningar att alternera dina skor. Torsdag 3 maj 2007 at 22:12. När jag här om dagen bytte till ett par gamla skor kändes den senaste tidens ömmande höft genast bättre. Jag provade igår att byta tillbaka igen, men höften började ganska snart ömma. Ett sammanträffande? Möjligen, men jag bestämde mig i vilket fall att forska vidare i saken. Jag hittade till slut fyra goda anledningar att använda mer än ett par skor i taget. Du minskar risken för skador. Om du börjar använda e...
kkhjahen.wordpress.com
Inför Växjöloppet | löpning med ett leende
https://kkhjahen.wordpress.com/2007/04/30/infor-vaxjoloppet
Löpning med ett leende. Måndag 30 april 2007 at 15:15. Imorgon är det så dags; PB-försök på 10k under Växjöloppet. Med startnummer #1463 på bröstet springer jag för Boss Medias. 10k-lag ”Boss beActive 1”. Jobbet sponsrar med både startavgift och en funktions-tröja. Tyvärr är tröjan på tok för stor så jag får klippa ut ryggtrycket och sy fast det på en som passar bättre. Vårt lag har goda möjligheter att placera oss högt. Förra året. Entry filed under: lopp. Lågintensiv träning a’la Maffetone. Veckans trä...
kkhjahen.wordpress.com
Varför bara kvinnor brygger Tui | löpning med ett leende
https://kkhjahen.wordpress.com/2007/05/09/varfor-bara-kvinnor-brygger-tui
Löpning med ett leende. Varför bara kvinnor brygger Tui. Onsdag 9 maj 2007 at 16:11. Ska man spela på klichéer kan man lika gärna göra det ordentligt! Entry filed under: humor. Robin Williams – Live on Broadway. Veckans träning v 19 – 40.0 km. Skriv din kommentar här. Fyll i dina uppgifter nedan eller klicka på en ikon för att logga in:. Adressen lämnas aldrig ut). Du kommenterar med ditt WordPress.com-konto. ( Logga ut. Du kommenterar med ditt Twitter-konto. ( Logga ut. Veckans träning v 23 - 75.3 km.
lopningseufori.blogspot.com
Löpningseufori: På språng till styrketräningen.
http://lopningseufori.blogspot.com/2008/01/p-sprng-till-styrketrningen.html
Om löpningspoesi i sin allra vackraste form. Torsdag 31 januari 2008. På språng till styrketräningen. Är på språng till styrketräningen just nu. Känner mig peppad och det ska bli skönt att få trötta ut sig lite såhär på torsdagskvällen. Fiberhavregrynsgröt med skivat päron och. Valnötter. Två grova smörgåsar med keso, skinka. Och grönsaker. En kopp grönt te med citronsmak. Kycklingwok med nudlar och grönsaker. Fisk med chili cremé fraiche överdrag,. Bulgur, herrgårdsgrönsaker och en halv avocado.
