ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI - چطور بهتر زندگی کنم !؟
http://www.ghafas24.blogfa.com/post-22.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. چطور بهتر زندگی کنم! چطور ، بهتر زندگی کنم؟ با كمی مكث جواب داد :. گذشته ات را بدون هیچ تأسفی بپذیر ،. با اعتماد ، زمان حالت را بگذران ،. و بدون ترس برای آینده آماده شو . ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز . شک هایت را باور نکن ،. وهیچگاه به باورهایت شک نکن . زندگی شگفت انگیز است ، در صورتیكه بدانی چطور زندگی کنی . و او بدون اینكه متوجه سؤالم شود ، ادامه داد. مهم این نیست که قشنگ باشی . ،. قشنگ این است که مهم باشی! حتی برای یک نفر . دو چيز را هميشه فراموش كن:.
ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI
http://www.ghafas24.blogfa.com/9005.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. 13 چیزی که اصلا درباره وزن خود نمی دانستید. دوستان و یاران گرامی برین به ادامه مطلب. نوشته شده در Sun 21 Aug 2011. ساعت 15:34 توسط ghasedak. 15 خوراکی افزایش دهنده طول عمر. دوست دارید همیشه سالم و تندرست باشید؟ ما در این مقاله 15 خوراکی را که مصرف منظم آن سلامت و تناسب اندام تان را تضمین میکند، ذکر کرده ایم. حتی اگر بعضی از آنها را مصرف کنید، تأثیر فراوان شان بر سلامت تان را خواهید دید. دوستای عزیزم برای خوندنش برید ادامه مطلب. نوشته شده در Sun 21 Aug 2011. با توجه...
ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI -
http://www.ghafas24.blogfa.com/post-20.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. تازگیا کم سر میزنین سر نمی زنین. ولی من دوستون دارم تو این شبا من و از دعا های خیرتون محروم نکنین اون موقع که تو خلوتتون حضور پر گهری رو احساس کردین ما رو هم یاد کنین. نوشته شده در Tue 23 Aug 2011. ساعت 20:34 توسط ghasedak. سلام من قاصدک میخوام که اینجا در حد توانم براتون مطالب مختلف بذارم و از نظرات و انتقاداتتونم با خبر شم. ღღღ ღღღ شب دریا ღღღ ღღღ. بزرگترین سایت عکس ایران. دن ی ای ک وچ ک . م ن. بازی موبایل،تم موبایل،کلیپ موبایل،نرم افزار موبایل.
ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI -
http://www.ghafas24.blogfa.com/post-17.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. سلامممممممممممممممممم دوستای گلم من اومدم. مرسی که تو نبودمم بودین بیاین بازم قول میدم زود آپ کنم. نوشته شده در Wed 17 Aug 2011. ساعت 21:37 توسط ghasedak. سلام من قاصدک میخوام که اینجا در حد توانم براتون مطالب مختلف بذارم و از نظرات و انتقاداتتونم با خبر شم. ღღღ ღღღ شب دریا ღღღ ღღღ. بزرگترین سایت عکس ایران. دن ی ای ک وچ ک . م ن. بازی موبایل،تم موبایل،کلیپ موبایل،نرم افزار موبایل.
ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI - تفاوت مغز مردان و زنان
http://www.ghafas24.blogfa.com/post-14.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. تفاوت مغز مردان و زنان. وظایف نیمکره راست و چپ مغز. نیمکره راست مسئول تفکرات خیالی و تصورات و هنر است که در خلق ، استنباء احساس و شوخ طبعی نقش دارد. نیمکره چپ مغز مسئول فعالیتهای منطقی و ظریف و موشکافانه است. خواندن، نوشتن، تجزیه و تحلیل و دانش و مهارت و مدیریت علوم برعهده این بخش از مغز میباشد. ارتباط قوی بین این دو نیمکره دارای مزیت است. برای مثال نیمکره چپ مغز با پردازشهای نیمکره راست ، بیان بهتری از احساس را ارائه خواهد داد. مزیتهای مغز زنان بر مردان. حافظه: زن...
ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI - توصیه های تغذیه و بهداشتی در ماه رمضان
http://www.ghafas24.blogfa.com/post-15.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. توصیه های تغذیه و بهداشتی در ماه رمضان. غذاهای دیر هضم عبارتند از : حبوبات و غلات مثل جو ، گندم ، جو دوسر ، لوبیا ، عدس ، آرد، غلات برنج با پوست و غیره ( که کربوهیدراتها نامیده می شوند ) . غذاهای سریع الهضم عبارتند از : غذاهایی که حاوی قند ، آرد سفید و غیره هستند ( که به این گروه کربو هیدراتهای تصفیه شده گفته می شود ). از چه چیزهایی پرهیز کنیم؟ 1 - غذاهای سرخ کردنی و چرب. 2- غذاهای حاوی قند زیاد. 3 - خوردن غذای زیاد بخصوص هنگام سحر. چه غذاهایی را مصرف کنیم؟ 4- مغز ...
ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI
http://www.ghafas24.blogfa.com/9004.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. 10واقعیت جالب درباره خواب. سلام دوکسای خوبم اینجا براتون یه مطلب راجع به خواب دارم مثلا اینکه زیاد خوردن تاثیری تو خواب دیدن داره یا نه. نظرای خوشگلتونو برام بذارین. سلامت نیوز :خوابها مىتوانند جالب، هیجانانگیز، وحشتناک و یا صرفا عجیب و غریب و غیرعادى باشند. در این ایمیل. با ١٠ واقعیت درباره خواب که توسط پژوهشگران کشف شده است آشنا مىشویم. نوشته شده در Wed 20 Jul 2011. ساعت 16:20 توسط ghasedak. توصیه هایی برای پسران جویای همسر. نوشته شده در Tue 19 Jul 2011. عشق بدون...
ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI - پُرخوری احساسی
http://www.ghafas24.blogfa.com/post-13.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. تصور کنید با بهترین دوستتان دعوا کردهاید. یک دعوای احمقانه، چیزی که هر دو شما میتوانید به راحتی فراموش کنید. اما در این لحظه ناراحت هستید. وقتی وارد خانه میشوید مادرتان میپرسد مشکل چیست. شما چطور جواب او را میدهید؟ به مادرتان میگویید چه اتفاقی افتاده است و حسابی با او دردودل میکنید. به مادرتان میگویید همه چیز خوب است و هیچ مشکلی ندارید و یک راست میروید سر فریزر و یک بستنی برمیدارید. پ رخوری احساسی چیست؟ گاهی اوقات پ رخوری احساسی به اتفاقات مهم زندگی مربوط میشود، مث...
ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI - 13 چیزی که اصلا درباره وزن خود نمی دانستید
http://www.ghafas24.blogfa.com/post-19.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. 13 چیزی که اصلا درباره وزن خود نمی دانستید. 1 وزن واقعا ژنتیک است. اکنون دانشمندان بر این باور هستند که تعداد زیادی ژن چاقی وجود دارد. دکتر کلود بوچارد مدیر اجرایی مرکز تحقیقات پزشکی پنینگتون در دانشگاه ایالتی لوئیزیانا می گوید: ممکن است تا 100 ژن مرتبط با چاقی وجود داشته باشد، که هریک مسبب اضافه کردن یکی دو پوند(هر پوند 454 گرم است) به وزن انسان می شود. اگر توجه کنیم که در این شرایط چقدر کالری بیشتری باید بسوزانیم، این مقدار قابل ملاحظه می شود. یک گروه اسکاندیناوی...
ghafas24.blogfa.com
GHATI PATI
http://www.ghafas24.blogfa.com/9006.aspx
از عشق تا زندگی غم و شادی حقیقت و خیال. چطور بهتر زندگی کنم! چطور ، بهتر زندگی کنم؟ با كمی مكث جواب داد :. گذشته ات را بدون هیچ تأسفی بپذیر ،. با اعتماد ، زمان حالت را بگذران ،. و بدون ترس برای آینده آماده شو . ایمان را نگهدار و ترس را به گوشه ای انداز . شک هایت را باور نکن ،. وهیچگاه به باورهایت شک نکن . زندگی شگفت انگیز است ، در صورتیكه بدانی چطور زندگی کنی . و او بدون اینكه متوجه سؤالم شود ، ادامه داد. مهم این نیست که قشنگ باشی . ،. قشنگ این است که مهم باشی! حتی برای یک نفر . دو چيز را هميشه فراموش كن:.