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Du séjour à Sodome | Le Voyage Initiatique de Mam'zelle N

https://mamzellen.wordpress.com/2015/03/01/du-sejour-a-sodome

Le Voyage Initiatique de Mam'zelle N. Aller au contenu principal. Du voyage et de Mam’zelle N. Du séjour à Sodome. Si l’on en croit la mythologie judéo-chrétienne, Sodome était une ville située au sud de la mer Morte. Elle fut détruite (en même temps que Gomorrhe) à grand renfort de souffre et de feu par un Dieu en colère qu’on n’y respectât pas les règles d’hospitalités considérées comme fondamentales en ces lieux et dans ces temps. C’est sûr que ce n’est pas comme ça qu’on va procréer! Partenaire parta...

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Fitness | HappynGood

http://www.happyngood.com/category/activite-physique

A propos de moi. Exercice d’étirement pour une silhouette élancée. Julie Team Happyngood Je ne le répéterai jamais assez, les étirements sont essentiels pour une silhouette élancée, des muscles…. Voici un petit challenge pour tonifier ta silhouette et tester ton endurance! Place toi en position de planche,…. Mener une vie (vraiment) active. La société dans laquelle on évolue nous pousse à être de plus en plus sédentaires. D’un côté, on y…. Évènement Pilates avec Fabletics. Prendre de la masse maigre.

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Un agrume comme encas sportif | HappynGood

http://www.happyngood.com/2016/12/09/encas-sportif-2

A propos de moi. Un agrume comme encas sportif. Tout petit, bien protégé par son écorce, facile à éplucher et dépourvue de pépins, la saison de la la clémentine de corse étant ouverte, c’est sans conteste l’agrume que j’emporte partout avec moi. Avec seulement deux clémentines et j’absorbe déjà la moitié de l’apport journalier conseillé en vitamine C! Voilà pourquoi vous aussi, vous avez tout intérêt à vous délecter de ce petit agrume venue de Corse au goût délicieusement acidulé avant, après ou même pen...

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Menu pour se désintoxiquer du sucre | HappynGood

http://www.happyngood.com/2017/01/04/menu-pour-se-desintoxiquer-du-sucre

A propos de moi. Menu pour se désintoxiquer du sucre. Nous ne sommes pas conçu pour manger des sucres raffinés. Les aliments sucrés augmentent la glycémie et poussent notre corps à produire une hormone appelée insuline afin de baisser ce taux de sucre. Plus on mange sucré, plus la dose d’insuline sera forte et plus la glycémie va baisser Voilà pourquoi quelques heures après avoir mangé sucré, on a un coup de barre et une envie compulsive de sucre. De quoi te dégoûter du sucre…. Porridge non sucré au lait...

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Perdre 2 kilos en faisant le plein d’énergie | HappynGood

http://www.happyngood.com/2017/01/11/eliminer-les-kilos-superflus

A propos de moi. Perdre 2 kilos en faisant le plein d’énergie. Aujourd’hui j’ai eu envie de partager avec vous la méthode que j’utilise quand je souhaite éliminer 2 kilos superflus en 1 semaine seulement ( Et oui! On a beau s’appeller Julie HappynGood, quand on enchaine les repas copieux sans faire de sport pendant 1 semaine, on prend du poids 🙂 ). Voici ma routine alimentaire pour une semaine qui redonne du pep’s et de la légèreté! La règle : 2 fruits maximum, 3 légumes minimum et 1 épice minimum 🙂.

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Pancakes à la farine de châtaigne | HappynGood

http://www.happyngood.com/2016/12/02/pancakes-a-la-farine-de-chatataigne

A propos de moi. Pancakes à la farine de châtaigne. Des pancakes vegan, sans gluten, et sans lactose mais avec du goût 🙂. Pour 2/ 3 personnes. 8211; 40 g de farine de châtaigne 40 g de farine de riz. 8211; 40 g de fécule. 8211; 25 cl de lait végétal. 8211; 1 cs de sucre de coco. 8211; 1 pincée de sel. 8211; 1/2 sachet de levure ou de bicarbonate de soude alimentaire. 8211; Vanille (gousse ou arôme). 8211; 2 cs d’huile végétale (colza ou tournesol par exemple). 8211; Huile de coco. You Might Also Like.

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Faire son hydrolat maison | HappynGood

http://www.happyngood.com/2017/01/03/faire-son-hydrolat-maison

A propos de moi. Faire son hydrolat maison. Légères et parfumées, les eaux fruitées peuvent s’utiliser en cuisine comme en cosmétique. On peut notamment s’en servir pour parfumer nos cheveux ou apporter un coup d’éclat à notre peau! Aujourd’hui je vous propose de fabriquer un hydrolat fruité à la clémentine de Corse pour apporter un soin doux et entretenir la beauté de votre peau. Pour réaliser cette eau fruité à la maison, nous allons reproduire cet entrainement à la vapeur avec un cuiseur vapeur! L’hyd...

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Le corps, ce drôle de bagage… | Le Voyage Initiatique de Mam'zelle N

https://mamzellen.wordpress.com/2015/04/07/le-corps-ce-drole-de-bagage

Le Voyage Initiatique de Mam'zelle N. Aller au contenu principal. Du voyage et de Mam’zelle N. Le corps, ce drôle de bagage…. Laquo; L’image de soi joue un rôle primordial dans le désir de la femme «. Cette phrase est extraite de l’excellent documentaire de Arte, « Désir et plaisir : les secrets de la libido ». Vous avez bien compris. C’est un système de vases communiquants. Ou le serpent qui se mord la queue selon que l’on soit du genre verre à moitié plein ou à moitié vide. Mon manque de pudeur lui est...

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De celles… | Le Voyage Initiatique de Mam'zelle N

https://mamzellen.wordpress.com/2015/08/06/de-celles

Le Voyage Initiatique de Mam'zelle N. Aller au contenu principal. Du voyage et de Mam’zelle N. Je suis de celles qui rêvent d’un mariage en blanc. Je suis de celles qui aiment les réveils à deux. Je suis de celles qui se délectent de long baisers. Je suis de celles qui préfèrent les conversations à la lueur des bougies. Je suis de celles qui espèrent un jour pouvoir allaiter. Je suis de celles qui excellent dans l’art du portrait. Je suis de celles qui ont la chance de parler plusieurs langues. Vous comm...