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MBSR & MBCT-Kurse Nürnberg | Stressbewältigung durch Achtsamkeit

MBSR and MBCT-Kurse Nürnberg. Termine für MBSR und MBCT 2017, Anmeldung für Erstgespräch ab sofort. Wir sind doch alle auf dem Weg zum Friedhof – wozu denn eilen? Ab Oktober 2016 finden alle Kurse in einem neuen Raum statt. Er ist wunderschön: groß, hell und warm und mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. (Parkplätze sind schwierig zu finden.). Roritzerstraße 27, 90419 Nürnberg. Von der Hst. Friedrich-Ebert-Platz in 5 min zu Fuß zu erreichen). Bitte nutzen Sie das Kontaktformular.

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MBSR & MBCT-Kurse Nürnberg | Stressbewältigung durch Achtsamkeit | stressbewaeltigung-nuernberg.de Reviews
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MBSR and MBCT-Kurse Nürnberg. Termine für MBSR und MBCT 2017, Anmeldung für Erstgespräch ab sofort. Wir sind doch alle auf dem Weg zum Friedhof – wozu denn eilen? Ab Oktober 2016 finden alle Kurse in einem neuen Raum statt. Er ist wunderschön: groß, hell und warm und mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. (Parkplätze sind schwierig zu finden.). Roritzerstraße 27, 90419 Nürnberg. Von der Hst. Friedrich-Ebert-Platz in 5 min zu Fuß zu erreichen). Bitte nutzen Sie das Kontaktformular.
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MBSR and MBCT-Kurse Nürnberg. Termine für MBSR und MBCT 2017, Anmeldung für Erstgespräch ab sofort. Wir sind doch alle auf dem Weg zum Friedhof – wozu denn eilen? Ab Oktober 2016 finden alle Kurse in einem neuen Raum statt. Er ist wunderschön: groß, hell und warm und mit den öffentlichen Verkehrsmitteln gut erreichbar. (Parkplätze sind schwierig zu finden.). Roritzerstraße 27, 90419 Nürnberg. Von der Hst. Friedrich-Ebert-Platz in 5 min zu Fuß zu erreichen). Bitte nutzen Sie das Kontaktformular.

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Kompaktseminare | MBSR & MBCT-Kurse Nürnberg

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MBSR and MBCT-Kurse Nürnberg. Der Schwerpunkt in diesen Kursen beschränkt sich auf das zentrale Thema des MBSR-Trainings – dem Umgang mit Stress. Wie erlebe ich Stress? An welchen Symptomen erkenne ich, wann ich gestresst bin? Wie kann mir die Achtsamkeit helfen, rechtzeitig aktiv zu werden, um mit schwierigen Situationen umzugehen? Der Kompaktkurs umfasst 2 x 3 Übungsstunden. Jeweils donnerstags von 18 – 21 Uhr und samstags von 10 – 13 Uhr. Kompaktkurse MBSR finden 2017 nicht statt.

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Vertiefungsseminare | MBSR & MBCT-Kurse Nürnberg

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MBSR and MBCT-Kurse Nürnberg. Die Vertiefungsseminare richten sich an alle Interessenten, die schon einen 8-wöchigen MBSR-Kurs absolviert haben. In diesen Seminaren werden verschiedene Themen (z.B. Umgang mit Schmerzen, Integration d. Achtsamkeit in den Alltag, schwierige Gefühle, achtsame Kommunikation) intensiver bearbeitet. Darüber hinaus arbeiten wir immer auch zu den Fragen, die sich aus der Übungspraxis ergeben. Die Seminare finden in der Hebammenpraxis Schmidtkunz Roritzerstraße 27, 90419 Nürnberg.

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Was ist MBSR? | MBSR & MBCT-Kurse Nürnberg

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MBSR and MBCT-Kurse Nürnberg. MBSR = Mindfulness Based Stress Reduction lässt sich am einfachsten übersetzen mit Stressbewältigung durch Achtsamkeit . Herz des Programms ist die Kultivierung der Achtsamkeit, d.h. der Erfahrung, sich ganz und gar dem gegenwärtigen Moment zuzuwenden. Wenn wir den Augenblick erfahren ohne zu beurteilen oder zu werten, wird es möglich, die Chance zu sehen, die jedem Moment inne wohnt. Wie kultiviert man die Achtsamkeit? Yogaübungen achtsame Körperarbeit,. Es werden theoretis...

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Kontakt | MBSR & MBCT-Kurse Nürnberg

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MBSR and MBCT-Kurse Nürnberg. Spamschutz (bitte den Code in das untere Feld eintragen). Kurs 12, von 26.01. bis 16.03.2017. Donnerstags 18:30 21:00 Uhr. Achtsamkeitstag 04.03.2017, 10-16 Uhr. Kurs 13, von 05.10. bis 23.11.2017. Donnerstags 18:30 21:00 Uhr. Achtsamkeitstag 11.11.2017, 10-16 Uhr. Kurs 14, von 30.03. bis 25.05.2017. Donnerstags 18:30 21:00 Uhr. Achtsamkeitstag 21.05.2017, 10-16 Uhr. Roritzerstraße 27, 90419 Nürnberg. Von der Hst. Friedrich-Ebert-Platz in 5 min zu Fuß zu erreichen).

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Was ist Achtsamkeit? | MBSR & MBCT-Kurse Nürnberg

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MBSR and MBCT-Kurse Nürnberg. Letztlich läuft alles darauf hinaus: Wo immer wir hingehen, da sind wir. Was immer wir tun, ist, was wir tun. Was immer wir jetzt denken, das haben wir im Sinn. Was immer uns auch widerfahren sein mag, ist bereits geschehen. Die entscheidende Frage ist, wie wir damit umgehen, mit anderen Worten: Was jetzt? Jon Kabat-Zinn, Im Alltag Ruhe finden. Wie schaut es in der Realität aus? Nach Hause. Ich habe nicht nur die Butter vergessen. Diese Situationen sind sicher kaum einem Men...

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Dr. med. Jutta Muttenhammer, Augsburg, Achtsamkeitsschule - Achtsamkeitsschule Augsburg - Seminare

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Dr med. Jutta Muttenhammer - Ärztin für psychotherapeutische Medizin. Krankenhausstraße 3, 86179 Augsburg,. Telefon and Fax: 0821/81 50 815,. Achtsamkeitsschule Augsburg - Kurse. Historisch betrachtet ist Achtsamkeit vor allem in der buddhistischen Lehre und Meditationspraxis zu finden. In den späten 1970er Jahren entwickelte der Molekularbiologe Jon Kabat-Zinn auf dieser Basis die Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion (Mindfulness-Based Stress Reduction - MBSR). In kleinen Gruppen von drei bis acht Perso...

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Stressbewältigung durch Achtsamkeit - MBSR. Immer mehr Menschen fühlen sich durch zunehmende berufliche, familiäre und gesellschaftliche Anforderungen überlastet. Erschöpfung, Schlafstörungen und Schmerzen sind häufig die Folge. Für Menschen, die unter Stressbelastung im Beruf oder im Privatleben leiden, die sich in außergewöhnlichen Lebenssituationen befinden oder einfach Interesse an der Praxis der Achtsamkeit haben, biete ich Kurse und Einzeltrainings in Heidelberg an.

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Stressbewältigung durch Achtsamkeit - Siegfarth

Zu den Kursen ist möglich. Im Alltag Ruhe finden.

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49 6202 28 99 825. Für Selbstständige und Führungskräfte. Herzlich Willkommen auf der Internetpräsenz von Ulrike Kopp - Stressbewältigung Training and Beratung in Schwetzingen und Umgebung. Profitieren Sie von aktuellen Neuigkeiten zum Thema Stressbewältigung! Ihr Newsletter wurde erfolgreich abonniert! Oh, da ist leider etwas schief gelaufen! Versuchen Sie es erneut oder melden Sie sich unter webmaster@stressbewaeltigung-kopp.de. Check your spam folder if the mail does not arrive. Read More …. Meine Tei...

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Stressbewaeltigung durch Achtsamkeit - MBSR

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