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MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit | Praxis der Vipassana-Meditation

MBSR Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Was ist die MBSR-Methode? Weniger Stress, weniger Konflikte, mehr Gelassenheit, Freude und Erfüllung! Wer wünscht sich das nicht? Wundermittel gegen Stress gibt es nicht! Doch Sie können systematisch lernen, mit Stress, Schmerzen, Ängsten und Konflikten gelassener, sicherer und leichter umgehen und dadurch auch Ihre Gesundheit fördern. Mindfulness Based Stress Reduction) genannt. Beabsichtigen Sie, Ihrem Leben einen neuen Impuls, eine neue Ausrichtung zu geben?

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Stressfrei Leben | Heike Fink-Hauff

Praxis für Körper- und Massagetherapie. Berührung bewegt Bewegung berührt. Was ist das Geheimnis? Sobald eine Hand auf Dir ruht, geschieht augenblicklich eine Veränderung. Du atmest anders, spürst Dich deutlich, sinkst in Dich hinein. Was ist das Geheimnis? 8230;… Berührung bewegt Bewegung berührt. Herzlich Willkommen, auf diesen Seiten möchte ich Ihnen einen ersten Eindruck von meiner therapeutischen Arbeit vermitteln:. 8220;Heilende Hände” – Massagen mit ganzheitlichem Ansatz.

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Codex Humanus – das Buch der Menschlichkeit”. Stark leben. Entspannt bleiben. Burnout vermeiden. Dem Positiven Beachtung schenken – wieder gesund werden. Positive und gesunde Lebensbasis schaffen. Lieber positiv aktiv, als passiv depressiv. Was ist eine Depression? Ich bin nicht allein – eine Information zu einer weitverbreiteten Krankheit. Ursachen für Depressionen – Risiko- und Schutzfaktoren. Positiver Umgang mit Partner, Familie und Freunden. Antworten auf drängende Fragen. Mit Floating gegen Stress.

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Stressfrei Leben | Karola Franke Gestalttherapeutische Beratungspraxis

Karola Franke Gestalttherapeutische Beratungspraxis. Kontakt & Impressum. Mein Name ist Karola Franke. Ich begrüße Sie herzlich und möchte Ihnen zunächst einen kurzen Überblick über die Beratungsangebote in meiner gestalttherapeutischen Beratungspraxis geben. Ich biete Ihnen eine professionelle Unterstützung bei der Bearbeitung verschiedener Lebensthemen an:. Kurzfristige Hilfe bei Lebenskrisen. Private und berufliche Konfliktlösung. Aufarbeitung der eigenen Lebensgeschichte.

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Stressflucht - Herzlich willkommen

Abschalten und Auftanken im Literaturhotel Franzosenhohl hilft! Fühlen Sie sich reif für die Insel? Das Literaturhotel bietet eine wirksame Hilfe in zwei bis drei Schritten an:. An einem ersten Schnupper-Wochenende lernen die Hotelgäste die Erlebnisräume und die Trainingsmöglichkeiten im Literaturhotel Franzosenhohl in Iserlohn kennen. Bei den folgenden Aufenthalten wird Entspannung individuell trainiert und so auch im Alltag abrufbar gemacht.

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Lampenfieber, Redeangst bewältigen bekämpfen besiegen lieben › Lampenfieber, Gesprächsführung & Rhetorik

Lampenfieber, Gesprächsführung and Rhetorik. Trotz Lampenfieber erfolgreiche Vorträge, Präsentation und Gesprächsführung. Seminar: Erfolgreiche Gespräche durch Gesprächsführung. Seminar: Überzeugend im Vorstellungsgespräch. Trainerin für Lampenfieber, Gesprächsführung, Rhetorik. Veröffentlichungen zu Gesprächsführung, Lampenfieber, Rhetorik. Wie läuft ein Training zur Gesprächsführung, Vortrag oder Rhetorik ab? Aber es klappt nicht so, wie Sie es gerne hätten? Wählen Sie Ihr Thema! Ein Vorstellungsgesprä...