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Entfalten Sie Ihr Potenzial mit meiner Hilfe. Pfiffiges Zeit- und Selbstmanagement. Frauen führen anders - Mut zum Erfolg. Individuelle Führungskräfteentwicklung. Führungskräfte-, Team- und Einzel-Coaching. Weitere Themen auf Anfrage [ Kontaktseite. Für den wirtschaftlichen Erfolg Ihres Unternehmens sind Ihre Mitarbeiter Ihr größtes Kapital. Durch gezieltes Coaching und Training der sozialen Kompetenzen verhelfe ich Ihren Mitarbeitern zu mehr Erfolg und Arbeitszufriedenheit.
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Systemisches Stressmanagement • Burnout-Prävention. In unserer Leistungsgesellschaft gehört Stress in allen Lebensbereichen zu unseren täglichen. Herausforderungen. Die ständig wachsenden Anforderungen in Schule, Studium, Beruf und im. Privatleben erfordern entsprechende Strategien zur Stressbewältigung. Solange wir gut für uns. Sorgen, gelingt es uns immer wieder, in unser Gleichgewicht zu kommen und uns zu entspannen. Angst zu versagen beherrscht? Ich biete Ihnen eine professionelle systemische Beratung.
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Sie stehen unter beruflichem oder privatem Stress. Sie können nicht mehr abschalten. Sie leiden an Ängsten, Schlafstörungen, Verspannungen, Rückenbeschwerden, Kopfschmerzen, Migräne, Nervosität, innerer Unruhe oder Antriebslosigkeit. Und das (Wieder)Entdecken von Aktivitäten, die im Alltag Spaß machen. Hier finden Sie Weitere Informationen. Wie lerne ich Stressmanagement? Typischerweise lernt man Stressmanagement in einer kleinen Gruppe in einem 8-wöchigen Kurs.
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Raus aus der Stressfalle. Burnout, ausgebrannt sein. Dies sind Worte, die in unserer heutigen Zeit zunehmend an Bedeutung gewinnen. Ihr Job verlangt Ihnen immer mehr ab, ohne dass Sie dafür auch mehr erhalten? Arbeitszeiten bis 22 Uhr oder sogar rund um die Uhr sind für Sie nicht die Ausnahme, sondern Alltag? Privatleben und Job greifen nicht immer Hand in Hand, sondern Flexibilität ist das Zauberwort, um Fuß zu fassen und die Familie ernähren zu können? Freizeit ist für Sie ein Fremdwort?
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Stressmanagement, PMR, Coaching,. Master of Science (M.Sc.) in Public Health: Psychosoziale Prävention und Gesundheitsförderung. Ausgebildeter Personal Coach und Kursleiter für Stressmanagement und Progressiver Muskelrelaxation (PMR). Nach 20 SGB V Krankenkassen zuschussbar. 1/ 2010 Brigitte Flieger. Sie fühlen sich gestresst? Sie wollen etwas dagegen tun? Ich zeige Ihnen wie!
