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スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc)

スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc). お盆休み２回目のカレー作り。今年の目標は５０回なので後２０回。４ヶ月ちょいあるので何とかなりそう。休みの間に回数を稼がないと。最近は家にいたら作るのが当り前になりつつある。今日は娘がルーのカレーが食べたいと言うが、ウチにはルーはなく、又ルーのカレーは作る気になれないので折衷案でカレー粉で作ることにしました。カレー粉はインデラカレー. に使いましたが、今回は材料を含めて完璧に裏のレシピ通り作りました。ジャガイモや人参も入り、ルーのカレーのようです。トッピングのパクチーは自家製です。ライスはバスマティーのレモンライス。炊きあがった時にレモン汁を入れます。レモンの酸味が食欲をそそります。２回目でこのカレー粉のすごさが分かりました。凄く美味しいスパイスカレーです。辛さはそこまで辛くないです。さすがナイルさん！チャナマサラもうまく出来、サラダも綺麗で〇。２年間毎週作って進歩したでしょうか・・・？ラベル: 食べ物、カレー、手作り. ライフカレー・・もろ私！？ラベル: 食べ物、カレー、手作り. 50張はいけそうなとこ...

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スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc). お盆休み２回目のカレー作り。今年の目標は５０回なので後２０回。４ヶ月ちょいあるので何とかなりそう。休みの間に回数を稼がないと。最近は家にいたら作るのが当り前になりつつある。今日は娘がルーのカレーが食べたいと言うが、ウチにはルーはなく、又ルーのカレーは作る気になれないので折衷案でカレー粉で作ることにしました。カレー粉はインデラカレー. に使いましたが、今回は材料を含めて完璧に裏のレシピ通り作りました。ジャガイモや人参も入り、ルーのカレーのようです。トッピングのパクチーは自家製です。ライスはバスマティーのレモンライス。炊きあがった時にレモン汁を入れます。レモンの酸味が食欲をそそります。２回目でこのカレー粉のすごさが分かりました。凄く美味しいスパイスカレーです。辛さはそこまで辛くないです。さすがナイルさん！チャナマサラもうまく出来、サラダも綺麗で〇。２年間毎週作って進歩したでしょうか・・・？ラベル: 食べ物、カレー、手作り. ライフカレー・・もろ私！？ラベル: 食べ物、カレー、手作り. 50張はいけそうなとこ...

<META> KEYWORDS

1 カレー作り30　インデラカレー粉でキーマカレーとチャナマサラとサラダ

2 スパイス番長の一人ナイル善己さんのブレンドです

3 たまに作るカレーならこのカレー粉で十分です月イチなら飽きないでしょう

4 下のカレーは２年前の８月１９日のブログ

5 ですカレー作りを始めた一皿目です

6 どれだけ変わったか見てみたくなりました

7 だいぶ変わったと言えばそうだけど、でも１回目のカレーもなかなかの出来ですね

8 自分の作るカレーはみんなかわいく見えちゃいます（笑）

9 石原恒治

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カレー作り30　インデラカレー粉でキーマカレーとチャナマサラとサラダ,スパイス番長の一人ナイル善己さんのブレンドです,たまに作るカレーならこのカレー粉で十分です月イチなら飽きないでしょう,下のカレーは２年前の８月１９日のブログ,ですカレー作りを始めた一皿目です,どれだけ変わったか見てみたくなりました,だいぶ変わったと言えばそうだけど、でも１回目のカレーもなかなかの出来ですね,自分の作るカレーはみんなかわいく見えちゃいます（笑）,石原恒治,2 件のコメント,メールで送信,blogthis,お墓参り日和

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スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc). お盆休み２回目のカレー作り。今年の目標は５０回なので後２０回。４ヶ月ちょいあるので何とかなりそう。休みの間に回数を稼がないと。最近は家にいたら作るのが当り前になりつつある。今日は娘がルーのカレーが食べたいと言うが、ウチにはルーはなく、又ルーのカレーは作る気になれないので折衷案でカレー粉で作ることにしました。カレー粉はインデラカレー. に使いましたが、今回は材料を含めて完璧に裏のレシピ通り作りました。ジャガイモや人参も入り、ルーのカレーのようです。トッピングのパクチーは自家製です。ライスはバスマティーのレモンライス。炊きあがった時にレモン汁を入れます。レモンの酸味が食欲をそそります。２回目でこのカレー粉のすごさが分かりました。凄く美味しいスパイスカレーです。辛さはそこまで辛くないです。さすがナイルさん！チャナマサラもうまく出来、サラダも綺麗で〇。２年間毎週作って進歩したでしょうか・・・？ラベル: 食べ物、カレー、手作り. ライフカレー・・もろ私！？ラベル: 食べ物、カレー、手作り. 50張はいけそうなとこ...

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スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc): 11月 2014

http://www.studiogenki.blogspot.com/2014_11_01_archive.html

スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc). 火曜日（19：15～20：15）　2・9・16日. 水曜日（14：00～15：00）　3・10・17日. 金曜日（10：00～11：00）　5・12・19日. 火曜日（14：00～15：30）2・16日. 土俵の外の稽古とは相撲の基本である四股、すり足、テッポウです。私も毎日気功（スロウムーヴ）をしています。また、ここ１年は気功をしてから四股も踏んでおります（１日４０回ですが）。 12288;　　　　　　　. 今回で３年目になり、１０個なら楽勝です。干し柿買うと高いよ～。干し柿好きは自分で作ってみましょう。自分で作った方が美味しい！で買った水野仁輔さんの本（新刊）からのレシピ。この本の内容はインド料理の副菜を日本人が取り入れやすいようにアレンジして紹介しております。また、和食にどのようにスパイスを使うと美味しいか、と言うところも面白い。ラベル: 食べ物、カレー、手作り. 紅葉はバッチリ、人も少なく天気も良かったので、気持ちのいいキャンプでした。

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スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc): カレー作り29　スリランカプレート　チキンカレー、パリップ、ポルサンボール、ブロッコリーの炒め物

http://www.studiogenki.blogspot.com/2015/08/29.html

スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc). カレー作り29　スリランカプレート　チキンカレー、パリップ、ポルサンボール、ブロッコリーの炒め物. ライフカレー・・もろ私！？ポルサンボールはどうしても色が薄くなるなぁ～娘が辛いの苦手なのでチリペッパー控えめにしているので色が薄くなるんですが・・・. チキン、豆と卵で蛋白質を補給しました。Good Job! ラベル: 食べ物、カレー、手作り. お墓参り　＆　大阪ハラール（カレー屋巡り）. カレー作り29　スリランカプレート　チキンカレー、パリップ、ポルサンボール、ブロッコリーの炒め物. 波乗り18　カレー＆サーフィン　磯ノ浦. SUP＆シュノーケリング　IN　淡島神社前海岸. カレー作り28　ポークビンダル、ポテトマサラ、キャベツのポリヤル、玉葱とトマトのアチャール. シンプルテンプレート. Powered by Blogger.

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スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc): カレー作り30　インデラカレー粉でキーマカレーとチャナマサラとサラダ

http://www.studiogenki.blogspot.com/2015/08/30.html

スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc). お盆休み２回目のカレー作り。今年の目標は５０回なので後２０回。４ヶ月ちょいあるので何とかなりそう。休みの間に回数を稼がないと。最近は家にいたら作るのが当り前になりつつある。今日は娘がルーのカレーが食べたいと言うが、ウチにはルーはなく、又ルーのカレーは作る気になれないので折衷案でカレー粉で作ることにしました。カレー粉はインデラカレー. に使いましたが、今回は材料を含めて完璧に裏のレシピ通り作りました。ジャガイモや人参も入り、ルーのカレーのようです。トッピングのパクチーは自家製です。ライスはバスマティーのレモンライス。炊きあがった時にレモン汁を入れます。レモンの酸味が食欲をそそります。２回目でこのカレー粉のすごさが分かりました。凄く美味しいスパイスカレーです。辛さはそこまで辛くないです。さすがナイルさん！チャナマサラもうまく出来、サラダも綺麗で〇。２年間毎週作って進歩したでしょうか・・・？ラベル: 食べ物、カレー、手作り. 自分の舌はこの2年で進歩しています。（笑）.

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スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc): 5月 2015

http://www.studiogenki.blogspot.com/2015_05_01_archive.html

スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc). 内容：シンプルで簡単な気功法・スロウム－ヴを行います　講師：石原恒治. 火曜日（19：15～20：15）　2・9・16日. 水曜日（14：00～15：00）　3・10・17日. 金曜日（10：00～11：00）　5・12・19日. 太極拳教室内容：気功、太極拳の基本動作、２４式太極拳、陳式太極剣　講師：松村健市. 火曜日（14：00～15：30）2・16日. 誰にでもスワイショウは絶対いいです。（上の手振り運動をクイックして読んだ見てください）. 実はサーファーにもいいです。パドリングでの背中や肩の筋肉痛を取るのにもいいし、頸椎のリラックスにもいいです。（証明済みです）. ラベル: 気功、太極拳、スケジュール. カレー作り19　チキンマサラ・ひよこ豆のカレー・クッチュンバーサラダ. 読めるのは少しだけ書いている英語のみでChicken Masalaとあります。レシピは読めません・・？で、食べてみると　ガッツン～! ラベル: 食べ物、カレー、手作り. これで今年に入って１７回目。まだまだ続きそう&#12...

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スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc): 7月 2015

http://www.studiogenki.blogspot.com/2015_07_01_archive.html

スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc). 8月の気功・太極拳教室のスケジュール「楽しいからだ」. 内容：シンプルで簡単な気功法・スロウム－ヴを行います　講師：石原恒治. 火曜日（19：15～20：15）　4・11・18日. 水曜日（14：00～15：00）　5・19・26日. 金曜日（10：00～11：00）　7・21・28日. 太極拳教室内容：気功、太極拳の基本動作、２４式太極拳、陳式太極剣　講師：松村健市火曜日（14：00～15：30）11・18日. 太極拳教室では太極拳の動作を使ってからだをほぐし、整え、気を通していきます。競技の為にはやりませんが競技のヒントになること多々あります。お蔭で肩がラクです。今まで肩が凝っていたわけでもありませんが、それでも肩がラクで軽い感覚がいつもあります。からだがラクになると言うことは「楽」になること。そう！ラクは楽しいのです。 12300;楽しいからだ」になるのが気功だと思っています。体験は一回無料です。ぜひ体験してください。090-2703-0205石原恒治。今日はエアコンつけないでカレー作りをしていたので...

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スタジオ元氣の管理人のいろいろ（気功・太極拳・貸スタジオ・海遊び・山遊び・etc). お盆休み２回目のカレー作り。今年の目標は５０回なので後２０回。４ヶ月ちょいあるので何とかなりそう。休みの間に回数を稼がないと。最近は家にいたら作るのが当り前になりつつある。今日は娘がルーのカレーが食べたいと言うが、ウチにはルーはなく、又ルーのカレーは作る気になれないので折衷案でカレー粉で作ることにしました。カレー粉はインデラカレー. に使いましたが、今回は材料を含めて完璧に裏のレシピ通り作りました。ジャガイモや人参も入り、ルーのカレーのようです。トッピングのパクチーは自家製です。ライスはバスマティーのレモンライス。炊きあがった時にレモン汁を入れます。レモンの酸味が食欲をそそります。２回目でこのカレー粉のすごさが分かりました。凄く美味しいスパイスカレーです。辛さはそこまで辛くないです。さすがナイルさん！チャナマサラもうまく出来、サラダも綺麗で〇。２年間毎週作って進歩したでしょうか・・・？ラベル: 食べ物、カレー、手作り. ライフカレー・・もろ私！？ラベル: 食べ物、カレー、手作り. 50張はいけそうなとこ...

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