broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Energidrycks recension: Rockstar energy drink
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2011/09/energidrycks-recension-rockstar-energy.html
En blogg för oss, om oss. Torsdag 29 september 2011. Energidrycks recension: Rockstar energy drink. Nästa energidryck att få sig recenserad är Rockstar energy drink. Varav socker 13,4g. Vitamin B6 3,60mg (20% RDI). Vitamin B12 0,40ug (20% RDI). Pantotensyra 1,20mg (20% RDI). RDI = Rekommenderat dagligt intag. Hur fungerade den då? Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Vilka är vi då? Felicia med sitt gula bälte. Vecka 3 Dennis 113,5 Calle N/A. Budo nord Competition(Vit och Blå). Recensioner e...
broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Energi dryck för kvinnor
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2011/11/energi-dryck-for-kvinnor.html
En blogg för oss, om oss. Tisdag 1 november 2011. Energi dryck för kvinnor. Effekten av denna produkten var ganska liten, var lite trött och hade huvudvärk innan lite piggare efter och en liten period försvann huvudvärken med. 1 november 2011 16:28. Var sugen på att testa den igår men vågade inte riktigt. Smakade den som energidryck eller var det en helt annan smak? 1 november 2011 17:25. Var något sötare än vanlig energidryck. Hade som Sandra beskrivit det en mer ciderkaraktär i smaken. Vilka är vi då?
broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Nanox Coffe Coach sport and fitness
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2011/10/nanox-coffe-coach-sport-and-fitness.html
En blogg för oss, om oss. Onsdag 5 oktober 2011. Nanox Coffe Coach sport and fitness. Nanox Coffe Coach (sport and fitness). Fatburning Engineered Instnant Coffe Mix. Energi 8,1 Kcal/33,8kj. Guarana extrakt 0,4g. Bitterorangen extrakt 0,09g. Jag tycker efter ha testa denna nästan en vecka att det är en ganska sjyst produkt med tanke på effekt, pris,och smak. Pris är ynka 199kr för 150g och en kopp är på 2,5g och det blir ca 60p så det blir ca en mån.förbrukning vilket är bra tycker jag :). Vilka är vi då?
broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Då var det dags igen
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2013/08/da-var-det-dags-igen.html
En blogg för oss, om oss. Torsdag 8 augusti 2013. Då var det dags igen. Tanken är att jag och Calle ska börja använda denna blogg igen. Förhoppningsvis kommer den att användas mer frekvent. Vi kommer även att finnas på twitter. Vi ser fram emot en höst med mycket bra träning. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Vilka är vi då? Felicia med sitt gula bälte. Vecka 3 Dennis 113,5 Calle N/A. Budo nord Competition(Vit och Blå). Budo Nord Kentaro (Vit). Poängliga är inte aktiv just nu. Följ oss me...
broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Sloow crabs 2 från Fairing
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2011/09/sloow-crabs-2-fran-fairing.html
En blogg för oss, om oss. Torsdag 22 september 2011. Sloow crabs 2 från Fairing. Sloow crabs 2 från Fairing med Citron/Lemon smak. Mineraler 1g (Per 100g: Kalium 183mg, Kalcium 148mg, Fosfor 179mg). När jag har använt mig av Sloow carbs 2 har jag tagit den prices innan jag har tränat för att kunna orka träna lite längre och lite mer. Detta då Sloow carbs 2 är sammansatta långsamma Kolhydrater som båda gör att du orakar längre under träningen och förbättra återhämtningen. Vilka är vi då? Under lördagen bl...
broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Recension: Gainomax recovery (vanillia flavour)
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2011/10/recension-gainomax-recovery-vanillia.html
En blogg för oss, om oss. Onsdag 5 oktober 2011. Recension: Gainomax recovery (vanillia flavour). Just denna smakar vanilj och är min favorit, den finns även i smakerna choklad, hallon och blåbär. Smaken påminner lite om vaniljyoghurt eller liknande produkter. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Vilka är vi då? Felicia med sitt gula bälte. Vecka 3 Dennis 113,5 Calle N/A. Budo nord Competition(Vit och Blå). Budo Nord Kentaro (Vit). Poängliga är inte aktiv just nu. Recension: Budo Nord Himitsu.
broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Recension: Powerade Sport Drink
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2011/10/recension-powerade-sport-drink.html
En blogg för oss, om oss. Torsdag 13 oktober 2011. Recension: Powerade Sport Drink. Varav sockerarter 3,6g. Tvärtemot vad den lovar att den ska fungera som en törstsläckare och att man på ett snabbare sätt än om man bara skulle dricka vatten får tillbaka vätskebalansen, tycker jag att den istället gör att jag behövde dricka mer. När det gäller vätskebalansen tycker jag efter att ha provat ett pass då jag har druckit samma mängd vatten som det är i flaskan, att skillnaden är marginell. Vilka är vi då?
broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Ultimate Fullcombat Protein Combat Powder
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2011/09/ultimate-fullcombat-protein-combat.html
En blogg för oss, om oss. Fredag 23 september 2011. Ultimate Fullcombat Protein Combat Powder. Ultimate Fullcombat Protein Combat Powder med chokladsmak. Hur funkar den då? Jo, jag har tagit 2 måltider per dag(Innan och efter träningspass) nu i snart en vecka. Jag tycker att den har funkat bra och min muskler har varit lite piggare och vikt min har gott ner samtidigt har jag blivit lite hårdare. Tycker annars det är lite synd att den innehåller ganska mycket socker. Vilka är vi då? Budo Nord Kentaro (Vit).
broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Kata träning
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2013/08/kata-traning.html
En blogg för oss, om oss. Lördag 10 augusti 2013. Idag vat det då dags för att köra kata igen. Träningen fungerade bra och vi körde igenom hela katan två gånger. De sakrr vi skulle ta med oss till denna träningen fungerade mycket bättre. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Vilka är vi då? Felicia med sitt gula bälte. Vecka 3 Dennis 113,5 Calle N/A. Budo nord Competition(Vit och Blå). Budo Nord Kentaro (Vit). Poängliga är inte aktiv just nu. Olimp Whey Protein Complex 100%. Mot mina drömmar-...
broderna-rundstrom.blogspot.com
Bröderna Rundströms Träningsblogg: Dagens gympass
http://broderna-rundstrom.blogspot.com/2013/02/dagens-gympass.html
En blogg för oss, om oss. Onsdag 27 februari 2013. Hej idag var jag (calle) på gymmet och körde rygg och armar samt lite mage. Så här såg passet ut. Lastdrag 1*15 50kg 3*12 90kg max på maskinen. Smalt 1*15. 50kg 3*12 90kg. Rodd 1*15 50kg 3*12 100kg max här med tyvärr. Wing flygs med hantlar. 1*15 15kg 3*15 28,5. Hammer 1*15 10kg 3*10 28,5kg. Alternativ 1*15 10kg 3*10 22,5 kg. PushDown 1*15 20kg 3*12 40 kg. Front press 1*15 20kg 3*12 40kg. Prenumerera på: Kommentarer till inlägget (Atom). Vilka är vi då?